En expansion, este verano quiero aprovecharlo para hacer cosas que generalmente no hago, y  salir de demi zona de confort.

Hoy comparto contigo una deciscion y un momento hermoso de esa decision

Vacaciones de verano!!, hoy te comparto una grata anecdota que me hizo caer en cuenta que sali de mi zona de confort y ha sido un detonante para  expandir mi mente y saber que puedo hacer y alcanzar las cosas... estas semanas de verano te contare que me ha pasado para rompiendo la barrera de la zona de confort.

Hoy hacmos una breve recapitulacion de lo que he compartido y estas piezas forman un circulo virtuoso para que tu vida vaya cambiando!

En este ultimo episodio de la Serie Empoderandome, hablo sobre somo la neurosplasticidad nos ayuda crear redes neuronales y como las afirmaciones positivas con el resultado de una introspeccion condensada en frases cortas que expresan lo que deseas lograr o alcanzar.

El segundo episodio de 3 mensajes para empoderarte.  Hoy sabras como nuestra mente y cuerpo estan fusionados y como puedes con un ejercicio super sencillo usar tu postura corporal para mandar un mensaje positivo a tu mente ye generes confianza.

Hoy  comienzo  una seria de 3  mensajes para desarrollar nuestro poder interno. El cambio que necesitas en tu vida comienza en ti.

Te explico un ejercicio poderoso para que te conectes nuevamente contigo mism@.

Hoy te comparto una nota muy personal, como ejemplo de sacar todo aquello que nos reduce la flama de nuesta alma, nos quita el sueño y nos estresa. Ya sacada  "la basura", empoderate con mesajes positivos y sobre todo musica que levante y llene tu espiritu. Muy valido es echarte una de tu ronco pecho esas de .. me estas oyendo inutil, jejeje , pero no quedarse en esa fase de dolor y rabia.. .desde mi punto de vista es sacar lo negativo y llenarte de poder, porque eres tu heroe!

Este dia inicia un nuevo camino de vida, lleno de sorpresas y cosas por compartir y aprender. Hoy te cuento cual esla razon de Soy Mi Heroe. Espero te guste y te unas a este recorrido.