¿Soy responsable de mi vida? ¿Cómo dejo que me afecte la adversidad?

Pasar por momentos de adversidad hace que salgamos fortalecidos y aprendamos por el camino. Diferenciar entre lo que podemos controlar y lo que no, nos puede ayudar a tomar decisiones y afrontar los problemas.
También es importante el responsabilizarse de la propia vida, el tomar el control de nuestras propias reacciones a cualquier adversidad. No podemos comtrolar los acontecimientos externos, peros sí podemos controlar nuestra reacción ante los mismos, cómo dejamos que nos afecten.

¿Cómo superas las adversidades? ¿Cómo dejas que te afecten? ¿Eres responsable de tu propia vida? ¿Dejas que elementos externos y que no puedes controlar hipotequen tu felicidad?