Este podcast es un despertar brusco y profundo para las mujeres que necesitan encontrarse consigo mismas y romper los patrones negativos que las mantienen atadas con personas negativas y con vicios de carácter. Es un ¡BASTA YA!

La felicidad no se encuentra en las cosas externas, si no en lo mas profundo de tu corazón. Es momento de que te des cuenta porque si no seguirás en una eterna espera y morirás si haber vivido. 

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Con frecuencia pensamos que la depresión y la ansiedad son normales y que deben quedarse en nosotros hasta el fin de nuestros días, pero esa es la mas grande de las mentiras. Tú puedes ser libre de estos dos terribles enemigos, aprende como.

Sandy Caldera

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Siempre me he preguntado porque mi relación es tan tormentosa. Aquí encontrarás respuestas, te darás cuenta que tal vez vives en una jaula de oro o en una relación enfermiza y codependiente.

En este episodio hablaremos sobre la psicología de la alimentación y la relación directa entre las emociones y lo que comemos ¿Porque tenemos el cuerpo que tenemos?

Muchos de nosotros creemos que hemos nacido para trabajar pero hoy te ayudare a cambiar esa creencia, trabar es bueno pero no es la felicidad.

Este episodio te ayuda a descubrir cuando definitivamente tienes que decir adiós. No es para que te derrotes, es para rescatar tu dignidad.

La vida en pareja tiene muchos retos pero no debe ser una tortura por el contrario debemos sentir la libertad y la fuerza para vivir mejor cada dia. No existen parejas felices, existen personas felices viviendo en pareja.

Sandy Caldera

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Deja de hacer listas de propósitos inútiles que no cumpliras, es momento de aprender a vivir un día a la vez logrando que todo cuente para que así cada día sea parte del propósito real de tu vida.

Ha llegado el momento de vivir sin máscaras y sin mentiras, de aceptarte tal como eres y atreverte a llegar realmente a la mejor versión de ti mismo.