Созрели

Созрели

By Нина Калякина, Лена НагичеваSociety & CultureEducationSelf-ImprovementRelationshipsPersonal Journals
Download on the App Store

Созрели episodes

  • Говорить про деньги: страшно или стыдно? Как говорить о деньгах с партнером, друзьями и начальником.

    Как разговаривать про деньги: с родителями и детьми, партнерами и друзьями. Как просить о повышении зарплаты и определять, сколько ты стоишь. Можно ли говорить о деньгах в приличном обществе? Почему нам стыдно говорить про деньги?

    Неприятные разговоры про деньги: напомнить о долге, разделить счёт. Финансовая зависимость в паре. Типы бюджета в семье.

    Личность и деньги. Есть ли зависимость между уровнем заработка и ценностью человека. И почему мы тратим или не тратим?

    Благотворительный проект "Один рубль — много, когда нас много" https://365.nuzhnapomosh.ru/

    Бонусные выпуски от 100 рублей есть на Бусти для жителей России - https://boosty.to/tomat.podcast и Патреоне для всех остальных - https://www.patreon.com/tomatpodcast

    Наши соцсети @tomat.podcast

    Канал Лены про феминизм в декрете https://t.me/elenagich

    Канал Нины про творчество и иллюстрацию   https://t.me/nakalyakala

    Канал с шутками «одной моей подруги» https://t.me/cat_friendly

    По вопросам сотрудничества сюда http://tomat-media-kit.tilda.ws/

    1 hr 10 min
  • В чем проявляется синдром отложенной жизни? Как перестать откладывать и начать жить

    Что такое синдром отложенной жизни, как его распознать и как справиться. Почему я все откладываю на потом. Как наслаждаться настоящим и быть в моменте. И в чем разница между неврозом и синдромом отложенной жизни.

    Бонусные выпуски от 100 рублей есть на Бусти для жителей России - https://boosty.to/tomat.podcast и Патреоне для всех остальных - https://www.patreon.com/tomatpodcast

    Наши соцсети @tomat.podcast

    Канал Лены про феминизм в декрете https://t.me/elenagich

    Канал Нины про творчество и иллюстрацию   https://t.me/nakalyakala

    Канал с шутками «одной моей подруги» https://t.me/cat_friendly

    По вопросам сотрудничества сюда http://tomat-media-kit.tilda.ws/

    45 min
  • А я уехал/остался

    Как мы реагируем на новую реальность - от отрицания до радикального принятия. Что делать, если ничего не можешь делать. Как сохранить рассудок, если ты остался, и как не впасть в депрессию, если уехал. А также, есть ли в нас имперское мышление, почему важно учить язык и что помогает нам принимать решения в период нестабильности. 

    Бонусные выпуски от 100 рублей есть на Бусти для жителей России - https://boosty.to/tomat.podcast и Патреоне для всех остальных - https://www.patreon.com/tomatpodcast

    Наши соцсети @tomat.podcast

    Канал Лены про феминизм в декрете https://t.me/elenagich

    Канал Нины про творчество и иллюстрацию   https://t.me/nakalyakala

    Канал с шутками «одной моей подруги» https://t.me/cat_friendly

    По вопросам сотрудничества сюда http://tomat-media-kit.tilda.ws/

    39 min
  • Как понять, нужно ли мне к психологу

    Как понять, что нужно обратиться к психологу? Признаки, что тебе нужна психологическая помощь. Послеродовая депрессия, депрессия эмиграции. Можно ли справиться без психолога? Помогает ли отпуск от ментальных проблем? Что такое коучинг? С какими вопросами можно пойти в психотерапию.

    Бонусные выпуски от 100 рублей есть на Бусти для жителей России - https://boosty.to/tomat.podcast и Патреоне для всех остальных - https://www.patreon.com/tomatpodcast

    Наши соцсети @tomat.podcast

    Канал Лены про феминизм в декрете https://t.me/elenagich

    Канал Нины про творчество и иллюстрацию   https://t.me/nakalyakala

    Канал с шутками «одной моей подруги» https://t.me/cat_friendly

    По вопросам сотрудничества сюда http://tomat-media-kit.tilda.ws/

    53 min
  • Кому и зачем нужен брак в 21 веке

    В этом выпуске размышляли, почему люди женятся и не женятся, правда ли, что женщинам штамп в паспорте нужен больше, чем мужчинам, так ли страшен развод, как рассказывает мама, и какое место среди причин пожениться занимает любовь. 

    Бонусные выпуски от 100 рублей есть на Бусти для жителей России - https://boosty.to/tomat.podcast и Патреоне для всех остальных - https://www.patreon.com/tomatpodcast

    Наши соцсети @tomat.podcast

    Канал Лены про феминизм в декрете https://t.me/elenagich

    Канал Нины про творчество и иллюстрацию   https://t.me/nakalyakala

    Канал с шутками «одной моей подруги» https://t.me/cat_friendly

    По вопросам сотрудничества сюда http://tomat-media-kit.tilda.ws/

    40 min
  • Мне нравится быть взрослым: за что мы любим свой возраст

    Быть взрослым не только страшно и ответственно, но и очень классно. Этому мы и посвятили наш новый эпизод - поговорим, за что мы любим свои 30 лет.

    Бонусные выпуски от 100 рублей есть на Бусти для жителей России - https://boosty.to/tomat.podcast и Патреоне для всех остальных - https://www.patreon.com/tomatpodcast

    Наши соцсети @tomat.podcast

    Канал Лены про феминизм в декрете https://t.me/elenagich

    Канал Нины про творчество и иллюстрацию   https://t.me/nakalyakala

    Канал с шутками «одной моей подруги» https://t.me/cat_friendly

    По вопросам сотрудничества сюда http://tomat-media-kit.tilda.ws/

    33 min
  • Как найти хобби в 30 лет: где искать, что может быть твоим хобби и как быть, если ничего не интересно

    В этот раз мы определили, что такое хобби и зачем оно нужно. Поразмышляли, где его искать, нужно ли делать из него работу и что делать, если тебе ничего не нравится и не хочется.

    Видео, о котором говорит Лена - https://www.youtube.com/watch?v=Pqd9eM_cqi8

    Бонусные выпуски от 100 рублей есть на Бусти для жителей России - https://boosty.to/tomat.podcast и Патреоне для всех остальных - https://www.patreon.com/tomatpodcast

    Наши соцсети @tomat.podcast

    Канал Лены про феминизм в декрете https://t.me/elenagich

    Канал Нины про творчество и иллюстрацию   https://t.me/nakalyakala

    Канал с шутками «одной моей подруги» https://t.me/cat_friendly

    По вопросам сотрудничества сюда http://tomat-media-kit.tilda.ws/

    33 min
  • Чем отличаются отношения в 20 лет и в 30 лет: мужские и женские ожидания, красные флаги и смешные фобии

    В этом эпизоде мы пригласили к обсуждению парней и поговорили про отношения. Как проходят свидания, какие появляются красные флаги и чего ждут от друг от друга мужчины и женщины после 30.

    Бонусные выпуски от 100 рублей есть на Бусти для жителей России - https://boosty.to/tomat.podcast и Патреоне для всех остальных - https://www.patreon.com/tomatpodcast

    Наши соцсети @tomat.podcast

    Канал Лены про феминизм в декрете https://t.me/elenagich

    Канал Нины про творчество и иллюстрацию   https://t.me/nakalyakala

    Канал с шутками «одной моей подруги» https://t.me/cat_friendly

    По вопросам сотрудничества сюда http://tomat-media-kit.tilda.ws/

    36 min
  • Как правильно ходить по врачам: почему страшно, нужно ли ждать, пока само пройдет и что такое доказательная медицина

    В эпизоде мы поделились своими страхами по поводу посещения разнообразных врачей, обсудили, как грамотно следить за своим здоровьем и что почитать, а что не стоит, чтобы сохранить свои нервы и деньги.

    Бонусные выпуски от 100 рублей есть на Бусти для жителей России - https://boosty.to/tomat.podcast и Патреоне для всех остальных - https://www.patreon.com/tomatpodcast

    Наши соцсети @tomat.podcast

    Канал Лены про феминизм в декрете https://t.me/elenagich

    Канал Нины про творчество и иллюстрацию   https://t.me/nakalyakala

    Канал с шутками «одной моей подруги» https://t.me/cat_friendly

    По вопросам сотрудничества сюда http://tomat-media-kit.tilda.ws/

    32 min
  • Дружба в 30 лет: где искать новых друзей и как не потерять старых

    Как быть, когда друзья переезжают, заводят детей, больше не хотят тусить всю ночь. Где искать новых и как не потерять старых. Друзья-коллеги, друзья-соседи, друзья партнеров и партнеры друзей. Наш новый эпизод - про дружбу после 30.

    Бонусные выпуски от 100 рублей есть на Бусти для жителей России - https://boosty.to/tomat.podcast и Патреоне для всех остальных - https://www.patreon.com/tomatpodcast

    Наши соцсети @tomat.podcast

    Канал Лены про феминизм в декрете https://t.me/elenagich

    Канал Нины про творчество и иллюстрацию   https://t.me/nakalyakala

    Канал с шутками «одной моей подруги» https://t.me/cat_friendly

    По вопросам сотрудничества сюда http://tomat-media-kit.tilda.ws/

    32 min

About Созрели

From the publisher's feed

Наш подкаст для всех миллениалов, но особенно для миллениалок, которые чувствуют, что теперь "взрослые" - это мы. 

Раньше мы назывались "А я томат", в честь растерянного мальчика из рекламы сока 90х, но за годы создания подкаста подросли и превратились в "Созрели".  

Мы журналистки и подруги, Лена и Нина, раз в две недели мы обсуждаем все, что волнует наше поколение: образ тела, кризис 30, абьюз, сепарация от родителей, как говорить о деньгах и о сексе, как дружить, если у вас появились дети, как искать работу мечты и что делать, если чувствуешь себя неудачником в мире успешного успеха.