När Heidi Andersson var 11 år började hon bryta arm och knappt myndig registrerade hon sitt företag med beskrivningen ”Armbrytarkonsult och därmed förenad verksamhet”. Sen dess har det blivit hela elva VM-guld i en sport som enligt Heidi ett barn lär sig på två minuter. Råstyrka och klättring i rostiga byggnadsställningar är ett bra sätt att komma i form.

I byn Ensamheten där Heidi är uppvuxen är alla släkt med varandra och alla sysslar med armbrytning. Man lever nära naturen och jobbar hårt med kroppen. Så hårt att Heidis mamma spräckte mjälten när hon som gravid blandade cement. 

Två män har betytt extra mycket för Heidi. Farfar var hennes livs förebild. Han gav henne självförtroende att ställa sig på scen men också inspiration till engagemanget för hållbarhet och miljö. Den andre är OS-guldmedaljören i skidskytte, Björn Ferry, som hon är gift med. Men först efter att hon lärt honom att knyta skorna och torka diskbänken.

Vi pratar också om varför köksbordsbrytning är farligt, vad som förändrat hennes hårfäste, skölja mun och spotta i golvbrunnen, radhuset som kostade 15 000 och att det är en myt att man inte kan köra elbil i Norrland.

Moderator: Gunnar Oesterreich

Musik: Mattias Klasson/Daniel Olsen

Distribution: Acast

Samarbetspartners: Life Genomics, Gröna Gårdar, Funmed

Hitta allt om podden: 

Websida: https://spannandemoten.se/

Instagram: @spannandemoten

Facebook: https://www.facebook.com/spannandemoten

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/

Kontakt: [email protected] eller via sociala medier

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aminah Ådin var tio år när hennes liv bokstavligen förändrades över en natt. Då mördades Aminahs mamma. Och snart förstod hon att hennes pappa var mördaren. Nu, drygt 40 år senare, berättar hon sin historia om flickan som blev kvar.

Den här berättelsen handlar till största delen om det som hände efter den dramatiska natten. Aminah lärde sig snabbt att många i vuxenvärlden inte gick att lita på och att hon fick bära sina känslor själv. Känslor som ofta stavades skam, trots att hon inte på något sätt kunde lastas för det som hänt.

Hon fick exempelvis ingen professionell hjälp när hon träffade fadern i fängelset strax efter dådet och ingen skyddade henne från övergreppen i familjehemmet. Aminah fick helt enkelt klara sig själv och bli vuxen väldigt snabbt.

Men det är också en historia om hur Aminah själv och med hjälp av andra tog sig ur sin absolut svåraste period. Att trots all smärta känna tacksamhet för det mörka för att kunna se det ljusa i livet har varit en viktig erfarenhet. Idag kan hon njuta av vårens ljus, uppskatta det goda hos människor och orka berätta sin historia för andra.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att Renata Chlumska skulle bli Sveriges första kvinna på Mount Everest fanns inte ens i fantasivärlden hos en ung skånetjej. Allt ändrades dock när bergsbestigaren Göran Kropp kom in i Renatas liv. Åtta år senare förolyckades Göran Kropp under en klätterexpedition.

I vårt samtal kommer Renata ofta tillbaka till Göran och den avgörande betydelse han hade för hela hennes liv. Men hur hanterar man att ens livskamrat plötsligt rycks bort?

För Renata blev expeditionen att ensam runda USA:s 48 lägre delstater i kanot och på cykel en viktig del i läkningsprocessen. En enorm prestation som tog 439 dagar och som hon fortfarande är ensam om i världen.

Men vad är egentligen ett äventyr för Renata och kan man bli proffs på området genom att bara vara bra på isklättring? Vilken roll spelade hennes ursprung, med föräldrar från Tjeckoslovakien och en uppväxt fri från curling? Och kan man som glad amatör ta sig upp på Afrikas högsta berg Kilimanjaro utan att dö av höjdsjuka?

Vi pratar också om att både ha en egen hotellsvit i Malmö och en dag i Seattle uppkallad efter sig, varför hon går upp kl 03:50 och tar en promenad, om hennes korta karriär som fotomodell och att sexåringar visst kan bestiga Kebnekajse.

Moderator: Gunnar Oesterreich

Musik: Mattias Klasson/Daniel Olsen

Distribution: Acast

Samarbetspartners: Life Genomics, Gröna Gårdar, Funmed

Hitta allt om podden: 

Websida: https://spannandemoten.se/

Instagram: @spannandemoten

Facebook: https://www.facebook.com/spannandemoten

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/

Kontakt: [email protected] eller via sociala medier

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Som sjuåring började Alexander Bard studera filosofen Nietzsche och som tonåring fick han en porrtidning att skriva om VM i Fia med knuff, ett mästerskap som han anordnade själv.

Som ni förstår så är dagens gäst en person som under hela sitt liv tänkt och levt utanför den så kallade boxen. Så i det här samtalet blir det åka av, ibland har jag själv svårt att hänga med i svängarna.

I 25 år jobbade Alexander Bard i musikbranschen, han startade själv band som Army of Lovers och Body Without Organs som blev världssuccéer. Men helst jobbade han som musikproducent och låtskrivare åt många av dåtidens svenska artistelit.

En dag fick han bestämma sig, ville han vara filosof eller fortsätta med musiken? Och valet blev filosof.

Vi hamnar i diskussion om vad religion egentligen är. Kan nationalism, ateism och politik vara en sorts religion? Varför har han bytt parti åtta gånger, är det han eller kanske partierna som bytt åsikt? Och naturligtvis pratar vi om AI och varför musik skapat av AI enligt Alexander låter som en full tysk som skrivit en låt baserad på en tre månader gammal hit.

Vi pratar också om att konformitet är en osäljbar exportvara, att sossarna är protestanter, gunnarismen, varför vi skulle skjuta muslimer om de skulle försöka införa sharialagar och att lumpen är lösningen på gängvåldet. 

Dessutom så kommer Alexander Bard med ett sensationellt avslöjande, Body Without Organs gör comeback 2027!

Moderator: Gunnar Oesterreich

Musik: Mattias Klasson/Daniel Olsen

Distribution: Acast

Samarbetspartners: Life Genomics, Gröna Gårdar, Funmed

Hitta allt om podden: 

Websida: https://spannandemoten.se/

Instagram: @spannandemoten

Facebook: https://www.facebook.com/spannandemoten

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/

Kontakt: [email protected] eller via sociala medier

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

För drygt tio år sedan fick rapparen Albin Johnsén ett dundergenombrott med låten ”Min soldat”. Men vägen dit var allt annat än enkel. 

Han fick tidigt en destruktiv relation till alkohol och droger som fyllde det tomrum och självhat Albin kände inom sig. Det ledde också in honom på en kriminell bana som han hade svårt att ta sig ur.

Livet som hyllad rappare med pengar, uppmärksamhet och utsålda spelningar blev en ny sorts knark. Tomheten och självhatet fanns kvar och en dag rasade allt.

Idag har Albin Johnsén tagit steget in bakom scenen och är en i teamet bakom Mellovinnaren Felicia. Vi pratar också om vad Melodifestivalen betyder för svenskarna under årets mörkaste tid, vikten av vuxnas närvaro, gangsterrap, AIK, att sätta familjen först och vad Orminge och fritidsgårdarna betytt för Albin.

Välkommen till ett samtal med många kloka tankar och reflexioner med rapparen och musikproducenten Albin Johnsén!

Moderator: Gunnar Oesterreich

Musik: Mattias Klasson/Daniel Olsen

Distribution: Acast

Samarbetspartners: Life Genomics, Gröna Gårdar, Funmed

Hitta allt om podden: 

Websida: https://spannandemoten.se/

Instagram: @spannandemoten

Facebook: https://www.facebook.com/spannandemoten

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/

Kontakt: [email protected] eller via sociala medier

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sverige har kvalificerat sig för VM i fotboll 2026 och många hoppas att hjältarna i sommar skall heta Gyökeres, Isak och Kulusevski.

Men det finns en fotbollshjälte som i det tysta gjort en insats långt bortom grus- och gräsplaner. 

När Adam Reggiani tog steget in på Utmarksskolan i Kortedala var det med sorg över sin misslyckade fotbollskarriär som slutat i förtid på grund av en korsbandsskada. Han fann tröst i ett gäng struliga grabbar som han lärde spela fotboll. Succén blev total med seger både i No 1 Cup i Frederikshavn och Gothia Cup under några galna sommarveckor.

Men han gjorde något mycket större. Adam Reggiani lärde dem att hantera livet, vad som är rätt och fel och att man är värd en andra chans om något går snett. Han ställde upp för dem dygnet runt, bröt upp från familjemiddagar och offrade nätterna när någon av dem hade hamnat i trubbel eller bara behövde en vuxen i sin närhet.

Det här är ett av mina favoritavsnitt som kanske kommit lite i skymundan, men som verkligen är värt att lyfta fram när diskussionerna om fotbolls-VM blir allt mer hetare.

Moderator: Gunnar Oesterreich

Musik: Mattias Klasson/Daniel Olsen

Distribution: Acast

Samarbetspartners: Life Genomics, Gröna Gårdar, Funmed

Hitta allt om podden: 

Websida: https://spannandemoten.se/

Instagram: @spannandemoten

Facebook: https://www.facebook.com/spannandemoten

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/

Kontakt: [email protected] eller via sociala medier

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Alla intervjuer är speciella för mig men vissa blir till samtal jag ständigt tänker tillbaka på. Ett sådant är avsnittet med Karma Forrester som lanserades i maj 2019. 

Vi satt hemma i vardagsrummet i Lerum med enkla mikrofoner och snackade om Karmas väg från att knappt kunna ta sig till brevlådan till att gå från nordspetsen till sydspetsen på Nya Zealand. En nätt liten vandring på 300 mil.

Vid intervjutillfället planerade Karma och hennes kärlek Scott ett äventyr som skulle få allt annat att blekna, nämligen att gå hela vägen från Nordkap till Nya Zealand. De kom till Spanien innan en viss pandemi satte stopp.

Sen vi sågs sist så har de gift sig och Forester har blivit Taylor. Tillsammans driver Karma och Scott företaget Mud & Stone Studios, där de kombinerar sina kunskaper inom keramik och stenkonst på just Nya Zealand. Om de har vandrat färdigt long distance vet jag inte, jag får väl kanske åka dit och ta reda på det en dag.

Moderator: Gunnar Oesterreich

Musik: Mattias Klasson/Daniel Olsen

Distribution: Acast

Samarbetspartners: Life Genomics, Gröna Gårdar, Funmed

Hitta allt om podden: 

Websida: https://spannandemoten.se/

Instagram: @spannandemoten

Facebook: https://www.facebook.com/spannandemoten

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/

Kontakt: [email protected] eller via sociala medier

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gert Wingårdh ville egentligen inte bli arkitekt utan konsthandlare. Han drömde om att leva det ljuva livet i Paris där han skulle umgås med konstnärer och både ha tid med älskarinnor och fina middagar.

Själv kommer han från en av Göteborgs rikaste familjer utan att få något gratis, inte ens en borgen när familjen skulle köpa hus.

Hur blir man då en bra arkitekt? Enligt Gert är det genom att vara en bra lyssnare och gå förbi det sagda och leverera det outtalade. Något som han uppenbarligen lyckats med bättre än någon annan i Sverige.

Riktigt känd för den breda publiken blev han först genom programmet Husdrömmar i SVT. Där är hans roll att vara expert, men han har också själv fått inspiration i programmet som han använt i sina egna projekt.

Vi pratar också om den sedelärande vattenritualen för arkitektstudenter, språkresan till Frankrike, farfar som fick ett kalkbrott som betalning för en spelskuld, arkitektupproret, vilken byggnad han är mest nöjd med och hur husen i den 4000 år gamla staden Ur lätt skulle kunna möbleras med IKEA-möbler.

Moderator: Gunnar Oesterreich

Musik: Mattias Klasson/Daniel Olsen

Distribution: Acast

Samarbetspartners: Life Genomics, Gröna Gårdar, Funmed

Hitta allt om podden: 

Websida: https://spannandemoten.se/

Instagram: @spannandemoten

Facebook: https://www.facebook.com/spannandemoten

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/

Kontakt: [email protected] eller via sociala medier

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det sägs att Björn Ranelid har ett helt rum hemma tapetserat med honom själv på löpsedlar från olika kvällstidningar. Det mesta som skrivits har varit kritiskt eller ibland förlöjligande.

Själv tycker Björn att journalister är okunniga papegojor som inte ens kan hålla reda på var han bor, trots att de intervjuat honom i hemmet. 

Men det är klart, Björn berättar nästan alltid oombedd att han är den ende fotbollsspelaren som vunnit Augustpriset, att hans Paradismust vunnit fem SM i rad och att han är den ende varit med i alla sju viktiga tävlingsprogram på TV. Lägg därtill att han säger att ingen nånsin kommer att komma i närheten av den bedriften så blir det onekligen lite provocerande.

Men vem är Björn Ranelid egentligen? Hur påverkar mobbing i skolåldern livet som vuxen? Gör vi som inte känner honom det vanliga misstaget, ser världen som svartvit och missar gråskalorna? 

En orsak kan vara att det behövs en lång intervju för att vi på ett djupare plan skall förstå den Björn som finns bakom allt rabblande av exakta datum och påståendet att han aldrig ljuger eller svär.

Lyssna till slutet, för du kommer att bli bjuden på många så kallade Ranelidare, du får veta varför hans trötta själ vilar i äppelblommans kronblad, höra om Björns uppväxt med fem personer i en 47m2 lägenhet och varför han har ett pip i huvudet.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sören Olsson var så dålig i svenska att han inte ens fick delta på lektionerna. Nu har han på 40 år gett ut 140 böcker och skapat populära karaktärer som Sune, Bert och Luna.

Men varken Sune eller Bert var tänkta som böcker. För Sören och hans kusin Anders Jacobsson gjorde egna radioprogram med jinglar och musiksnuttar och hade inte en tanke på att bli författare. 

Lusten och drivet att säga ja utan att Sören visste vad han egentligen sa ja till har varit ett genomgående tema i livet. Att ligga rätt i tiden var ingen strategi, det blev bara så. Plötsligt stod han där med Berts dagbok och något senare med dundersuccén Sunes jul. 

Lika plötsligt tog dock livet en helt annan vändning när sonen Ludvig föddes med Downs syndrom. Några år senare fick Sören och frun Yvonne veta att Ludvig dessutom hade ett hjärtfel som skulle förkorta hans liv. Hur hanterar man en sådan situation och hur präglar det livet?

Vi pratar också om landsplågan Hej, hej, hemskt mycket hej, att ha radioutseende, hur man blev huvudnyhet på CNN, att sport är bäst på TV, Berts snoppmätartävling och naturligtvis den nya bokserien ”Världens Väktare”.

Moderator: Gunnar Oesterreich

Musik: Mattias Klasson/Daniel Olsen

Distribution: Acast

Samarbetspartners: Life Genomics, Gröna Gårdar, Funmed

Hitta allt om podden: 

Websida: https://spannandemoten.se/

Instagram: @spannandemoten

Facebook: https://www.facebook.com/spannandemoten

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/

Kontakt: [email protected] eller via sociala medier

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.