By Kerstin Sparkles
The podcast currently has 59 episodes available.
Willkommen bei „Kraftvolle Morgen“ – bei deinem SPARKLE RADIO - der Podcast Show für Glückskinder, der dich inspiriert, deine Tage mit Energie und Klarheit zu beginnen! Ich bin Kerstin Sparkles, dein High Performance Coach und Glücksmentorin, und ich lade dich ein, die transformative Kraft deines Morgens zu entdecken. Wusstest du, dass Cortisol, das „Stresshormon“, dir helfen kann, deinen Tag kraftvoll zu starten? In jeder Episode erfährst du, wie du diese Energie in Motivation und Leistung umwandelst.
Wenn euch diese Meditation gefällt, dann lass mir doch sehr, sehr sehr gerne ein Herz da.
Von Herzen
Kerstin
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Wenn dein Körper dich von alleine um 5:30 Uhr weckt! Zeit, deinen Tag auszurichten!
Heute Morgen hat mein Körper entschieden: „Kerstin, es ist Zeit!“ – und das schon um 5:30 Uhr, obwohl mein Wecker erst um 6 Uhr losgehen sollte! 🎉 Ich habe mir gesagt: „Okay Körper, du hast es drauf!“ Anstatt also noch 30 Minuten länger zu schlummern, habe ich mich für den Tag bereitgemacht. 💪✨
Es ist witzig, wenn ich zurückdenke – während meines Studiums hätte ich mir so etwas gewünscht! Damals hatte ich weder die Mittel noch das Wissen, um das zu erreichen, was ich heute kann. Aber jetzt? Jetzt weiß ich, wie ich meinen Körper und mein Gehirn auf eine Weise trainiere, die mir Energie und Klarheit schenkt. 🧠💖
Stell dir vor, du könntest das auch!
Was würdest du erreichen, wenn du mit deinem Körper im Einklang wärst und jeden Tag voller Energie startest? 🌟
Hier kommt’s: Wenn du diesen Podcast weiterhörst, erfährst du nicht nur, wie du deinen inneren Antrieb aktivierst, sondern auch, wie du dein Glück selbst in die Hand nehmen kannst! Studien – und ich beziehe mich hier auf Alex Maslow – zeigen, dass das Liken, Teilen und Abonnieren Inhalte nicht nur stärkt, sondern tatsächlich dein eigenes Glücksniveau hebt! Dopamin, Baby! 💥
In dieser Folge geht’s richtig los: Wir atmen tief durch, fokussieren uns auf den Zustand, den wir heute erleben wollen – und weg mit den To-Dos, her mit den To-Bes! Wie willst du dich fühlen? Was willst du sein?
Und weil ich ja auch ein bisschen Magie streuen möchte, ziehe ich euch eure Wochenkarte! 🎴✨ Die erste Person, die den Surviving Christmas Kalender bucht, bekommt zusätzlich eine persönliche Kartenlesung von mir. Also hör genau hin und sei schnell! Schreib mir, wo du die Folge gehört hast, und vergiss nicht den Hashtag dazuzupacken!
👉🏻ZUM CHRISTMAS KALENDER
👉 Was bringt dir das Zuhören und Dranbleiben beim Glücksmacher Podcast?
• Du wirst mehr Energie und Freude spüren in sehr kurzer Zeit! 🌟
• Du lernst, Körper und Geist zu vereinen! 🧘♀️
• Du wirst die Techniken kennenlernen, um deine Träume konkret zu verwirklichen! 🎯
• Und du wirst Teil meiner Community – einer Gruppe, die sich gegenseitig auf dem Weg zu mehr Lebensfreude und Erfolg mit ihren energetischen Fähigkeiten unterstützt! 🤝❤️
Lass uns gemeinsam an deiner Transformation arbeiten, Schritt für Schritt, zu mehr Glück, Zufriedenheit, Energie, Erfolg und Lebensfreude! 🌈✨
Jetzt anmelden und den ersten Schritt auf deine Reise in ein erfüllteres Leben machen! 🎉
Von Herzen, deine Kerstin
💖✨
P.S.: Hier geht es zum Ticket für denChristmas Kalender für nur 25 € netto, wenn du heute buchst!
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Wie du mit gezielter Meditation deine Woche planst und Dramen vermeidest" - Audio
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