Spartancast

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By Gabriel Menezes: Especialista em Midfulness e Fundador do Spartancast.Society & CultureAlternative HealthHealth & FitnessEducationPhilosophy
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Spartancast episodes

  • SpartanMind #61: Roubando o Fogo dos Deuses

    Existe uma mensagem oculta por trás da lenda de Prometeus que Roubou o Fogo dos Deuses para dá-lo a Humanidade! Também disponível na Soundcloud e Spotify.
    NESTE PODCAST: Conheça sobre a maior revolução ao qual nunca se ouviu falar pois estava escondida de todos, a revolulção da Consciência!

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    24 min
  • SpartanMind #60: [Catarse] Você aceita ou reprime as suas emoções?

    Se as emoções não saem através de uma catarse elas vão para o seu sistema imunológico! Também disponível na Soundcloud e Spotify.
    NESTE PODCAST: [Catarse] Segundo Aristóteles, a catarse refere-se à purificação das almas por meio de uma descarga emocional provocada por um trauma.

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    26 min
  • SpartanMind #59: Como Emoções Positivas Melhoram a Saúde Física

    A Sua Saúde Física está diretamente ligada às suas Emoções Positivas! Também disponível na Soundcloud e Spotify.
    NESTE PODCAST: Entenda como as emoções positivas podem melhorar a sua saúde e aprenda duas práticas que você pode fazer todos os dias para manter as suas emoções em alta!

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    18 min
  • Especial: Os 7 Mitos do Despertar

    Descubra os 7 Mitos que estão te impedindo de despertar e alcançar a iluminação nos seus próprios termos! Também disponível na Soundcloud e Spotify.
    NESTE PODCAST: Sem os métodos corretos, tentar encontrar o despertar através da meditação é como tentar encontrar uma agulha no palheiro.Muitos procuram, mas também muitos nunca encontram.
    MEU RELATO PESSOAL NO PRIMEIRO CONTATO COM O SOMA: https://blog.spartancast.com.br/exercicios-de-respiracao-para-limpar-traumas-no-corpo/
    As pessoas que praticam o SOMA são pessoas que encontraram a agulha.
    Há 12 anos, o SOMA se propôs encontrar pessoas que haviam alcançado esse despertar para estudar o que havia de diferente neles.
    E porque essas pessoas acharam?
    Haviam três fatores-chave que separavam os que haviam encontrado e os que não tinham.
    É uma fórmula elegantemente simples, mas difícil de executar por conta própria.

    * Fator-chave # 1: “Você precisa de um método que funcione.” A surpreendente realidade é que apenas um punhado de métodos funciona bem. Embora existam milhares de métodos que você pode ler a respeito em blogs, descobrimos que há 26 que levam consistentemente a estados duradouros de despertar consciente.
    * Fator-chave # 2: “Você precisa encontrar o método que funciona para você, agora mesmo.” Não é suficiente apenas encontrar um ótimo método, porque provavelmente não é o que corresponde à sua psicologia atual. A maioria não é. Um método pode ser “certo”, mas não entra em sua vida no “momento certo”. Faltando assim o ingrediente-chave, que é o Fator-chave # 3 …
    * Fator Chave # 3: “Um bom método, que corresponde a você acabará por deixar de funcionar.” Se funcionar, vai mudar você. Quando tiver produzido mudanças suficientes, ela ficará fora de sincronia com sua psicologia e deixará de funcionar. Você precisa das habilidades para saber quando isso acontece, versus quando um método está fazendo um trabalho mais profundo em você (e parece que está em uma calmaria). E você sabe como encontrar o próximo.

    É isso o que o SOMA ensina:

    * O método que funciona.
    O método que funciona hoje.
    E o próximo método que funcionará para você amanhã.

    Nós ajudamos você a encontrar as agulhas no palheiro que você precisa. Nós somos os únicos que fazem. E toda vez que permitimos que as pessoas usem nosso protocolo, a maioria das pessoas despertam e atingem uma transformação definitiva e duradoura.
    Nós convidamos você a aprender mais sobre como realmente encontrar a agulha, sem perder mais tempo.
    Muitos experimentaram uma mudança profunda nos estados elevados de consciência, em direção a um eu que tem muito menos ruminação, mais liberdade interior, estados expandidos de confiança e uma limpeza da negatividade dentro de suas próprias mentes.
    Saiba mais abaixo sobre este treinamento cientificamente validado ao redor do mundo sobre como meditar e como ter certeza de que você não perderá o seu progresso avançado obtido com a meditação:

    59 min
  • SpartanMind #58: Monges Esconderam Estes 4 Elementos por Milhares de Anos

    Pratique estes elementos na sua meditação todos os dias e transforme a sua vida… Também disponível na Soundcloud e Spotify.
    NESTE PODCAST: Aprenda quais são esses 4 elementos que foram guardados em segredo por milhares de anos em diversas tradições, e como você pode usá-los ao seu favor para atrair a realidade que sempre desejou viver na sua vida!
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    33 min
  • SpartanMind #57: Ritual Diário de Auto Cuidado para Aqueles que Estão Perdidos

    Todos nós nos perdemos às vezes, um Ritual Diário é Fundamental para nos Reencontrar… Também disponível na Soundcloud e Spotify.
    NESTE PODCAST: Às vezes ficamos tão perdidos que perdemos a noção de quem somos, para onde estamos indo, o que queremos e como nos dar o que precisamos para nos sentir nutridos e saudáveis.
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    22 min
  • SpartanMind #56: Reescreva a Sua Mente em Até 20 Minutos

    Existe uma maneira rápida de reeprogramar a sua mente… Também disponível na Soundcloud e Spotify.
    NESTE PODCAST: Conheça as reprogramações que podem mudar uma crença que você teve por toda a sua vida em talvez 15 a 20 minutos. E entenda como muitas delas criam estados de aprendizado super rápido, exatamente como os que você tinha na infância.
    Referência: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3164825/
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    25 min
  • SpartanMind #55: Experimento Quântico Sugere que a Realidade Objetiva NÃO EXISTE

    Um experimento sugere que a realidade não é objetiva, mas sim subjetiva. Também disponível na Soundcloud e Spotify.
    NESTE PODCAST: Os físicos já suspeitavam há muitos anos que a mecânica quântica permite que dois observadores experimentem realidades semelhantes de maneirasdiferentes e conflitantes. Agora eles finalmente realizaram o primeiro experimento que prova isso.
    Referência: https://arxiv.org/abs/1902.05080
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    20 min
  • SpartanMind #54: Bactérias Presentes no Estômago estão conectadas com a Depressão



    Evidências contundentes demonstram link direto da depressão com a presença de bactérias específicas no estômago. Também disponível na Soundcloud e Spotify.
    NESTE PODCAST: Cientistas descobrem conexão direta de Bactérias presentes no Estômago com a Depressão.
    Referência: https://www.sciencemag.org/news/2019/02/evidence-mounts-gut-bacteria-can-influence-mood-prevent-depression
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    19 min
  • SpartanMind #53: A Glândula Timo, Onde se Abriga a Alegria e a Vida


    A Glândula Timo, onde se abriga a alma, a alegria e a vida. Também disponível na Soundcloud.
    NESTE PODCAST: Conheça a Glândula Timo, um dos pilares do nosso sistema imunológico também conhecida pelas sabedorias ancestrais como parte do Chacra Cardíaco.
    Referência: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/4934166 (The thymus gland: experimental and clinical studies of its role in the development and expression of immune functions.)
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    20 min

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