💙 含悅在此，永懷著真誠的‘愛藝術’之心，期待與志同道合的藝術機構與從業者們結緣，同做快樂事：約稿、邀曲、配樂、作詞、推薦或自薦成為「能說的秘密」的對談嘉賓；或任何與音樂、電影、美術、文學、創意、尤其是與聲音藝術相關的一切，都請歡迎發送郵件至我的工作郵箱：[email protected]含悅的原創音樂長期存儲、更新於個人的藝術家網站：https://www.moonhan.net/

嗨。你好嗎。謝謝你來到「能說的秘密」。謝謝你讓我攜自己原創的音樂與文字，伴隨著那些真實經歷過，午夜夢回，曾數次在心底里打轉，如今千帆過盡，終於願意說出口的秘密，與你相遇。我是含悅。此刻，我在巴黎，心懷著無盡的柔情，寫下這一篇文，配上這一支曲，用自己的聲音，親自為自己曾經的，這一段隨風而逝卻如影隨形的跨國愛情，錄這一期播客 —— 這一期「能說的秘密」，此生，我只錄得出，這唯一的一期，這唯一的一次。往日意，今日痴，有些情，有些話，不被所謂「命運」拎回到巴黎，我是真的寫不出，更是真的憶不起。命運的回旋鏢刷地一下射中我。夢里不知身是客，他朝兩忘煙水里。只是在此刻，也只能在此刻，在這唯一的，巴黎。只能是巴黎。如你此刻所聽，所見。本期「能說的秘密」關乎一段我生命里至情至深的過往愛情 —— 轟轟烈烈，又甜甜蜜蜜的，跨越了中國，法國，與美國的兩三年的愛情，它曾密密匝匝地，佔據了我的整個22歲到25歲。而今在分手五年後的2025年。30歲的我，選擇自己一個人，帶著這一份經由失戀，自我成長後的蛻變，勇敢無畏地抵達巴黎，經過巴黎，告別巴黎，至此，再帶著巴黎所留在我身心的一切印記，坦然前行，瀟灑又自如地，通往今後的人生與愛情。我的心，足以肯定。這是我此生最後一次，用文字寫你，用音樂譜你。但這並不會，是我此生最後一次，在思緒翩翩里想起你。可一經想到你，我心裡的這只蝴蝶，其實早已越過了崇山，亦翻過了峻嶺 —— 愛情，完整的愛情，的確就是，像這樣的：不僅包含了相遇時的怦然，熱戀時的纏綿，爭吵時的眼淚，迂迴兜轉，還容納了結束時的決絕，分手後的孤寂，再到時至今日，釋懷後的淡然。甚至暗藏著歲月仁慈，留了一縷溫情，待五年後揭開 —— 如此刻，像我這般，多年後不知怎地，於不經意間被觸動，心裡的蝴蝶又一次眨眨眼，引動出轟隆一響，稍轉即逝，又無可掩飾的倉皇，與失措 —— 這其實，才是一段，真正完整的愛情體驗。有始有終。是啊。如今回望自己，在與你那纏綿悱惻的兩三年愛戀里，我仿若漫步於心靈的薰衣草園，感應著情緒的更迭，如秋與夏的接續，又借來你的眼睛與心，細細塑刻著，甚至連我自己，此前都未曾見過的，嶄新的風貌 —— 這些，統統是與你相愛所帶給我的饋贈：來自你，來自巴黎，來自因緣際會，來自不期而遇，也可以說是來自生活本身。我愛過你，真切而深入地，尤當這段情終隨風而逝，我此刻經過巴黎，順道，也再一次，也把你給經過 —— 此情此景，此時此刻，我所攜帶的愛的行囊里，並非對你的懷念，而是所有與你共過的，完整的，真切的，可一不可再的，珍貴的這獨一份的情感體驗，它如溪流，早已融入了我的思緒與血脈。縱使難免。與你之間，更多的細枝末節，早已被八年的時間，一點又一點地，風化了，模糊了 ...... 八年後再想起你，縱使難以忘記初次見你，歲月也終允了我，心靜如一小朵清麗的，白淨的，悠香的，月夜裡兀自綻放的，靜謐且不為人所悉知的，茉莉。然。我曾與你相愛過這際遇本身，所帶給我的溫暖、熾烈，心碎、悵惘、以及分手後我獨自走過的漫漫成長與修復之路，經年累月地，早已深入我心，又編織成我如今整個生命歷程里，不可或缺又獨一無二的令我之所以為我的，那個部分。多麼感恩。我在那麼鮮活又勇敢的22歲到25歲，曾與那麼溫柔又純粹的來自巴黎的你，彼此完完整整地相愛過，心心相惜地守護過。這不僅是我人生行至今日的既定事實，還不置可否地，真切而又珍貴地，塑造出了我的內心對於愛情那麼完整，深邃，壯麗，而又豐饒的面貌。有時我不免想，古今中外， 被生活或是際遇，推塑成為藝術里的創作者，像我這般，殊不知：Maybe It is a curse and also a blessing.被藝術選中，成為其中的一支細膩又高敏感的導管，這或許，是一份詛咒，也是一份恩賜，於我。承接藝術的身體與心魂，贈與我對一切見微知著的善感與哀婉，又贈予我汩汩無盡的，寄情於創作的出口。愛流經我，以音樂或文字的形式。我是導管，導管空了。愛溜走了，音樂或文字，也永遠地離開了我，抵達了未可知的遠方，遠方是你。What's written, what's gone, ALL gone. 我在音樂與藝術里的創作，尤是。這世間，古今中外，幾千上萬年了，‘愛藝術’的人們一直都只是在做著，這同一件事：用純淨的愛，與不顧一切的勇氣，縱被苦難殺死數千次，卻依舊，赤子之心永存。令藝術不朽的，永遠都是，赤誠的愛，與像不怕受到傷害一樣地，用藝術的表達去承接愛。我的音樂里，有著我愛與愛我的人，愛是讓我的音樂如水般流動而出的源頭。我因此寫作，或是譜曲，本質都是經由形而上的藝術，連接到愛。私以為，愛無論是私人的，還是無私的，都是這失措的人世間最珍貴的禮物。於我，於你，都是。本期播客的配樂，來自我個人的原創爵士樂：《Late Summer Midnight》如你此刻所聽 ——關於這一段情，我用文字所無法寫出的，那個部分，均被輕輕地，悠然地換化作這一曲爵士樂，如水般溫柔繾綣地描摹 —— 你所聽見的，是由我的心與魂，一粒音接著一粒音，緩緩寫出的，那一支，我此生難以忘記，且永存於我心裡的，那一個2017年7月29日的，波士頓盛夏的午夜 —— 這一支曲子里所藏有的，正是記憶里我與昔日的巴黎戀人，在美國波士頓查爾斯河邊定情的那一晚盛夏的午夜。文字是我的小花小草，音樂才是我的河道與根。你聆聽過，也融入過。文字露出我，音樂流出我，我流動著的，音樂是導管，快樂流過，悲哀流過，作品完成，導管空了，我亦成為隨之消散、遠航的一部分。不妨。就讓我的作品變成船，錨永遠在我這裡，它會遠航、抵達他者、歷經別港、但有且只會，也永遠只被我日所思夜所盼，自我的靈魂而起，由我的心頭血所養，一縷接著一縷地，緩而急，柔且勇地流出，又拔山涉水，穿越時空的界限，到你那裡。就讓我用自己的聲線與音樂，在你的耳窩築起，一畔不朽不滅的港灣，尤在你疲乏困頓，最需被陪伴，又最不願被叨擾的一刻。神啊，希望愛我與我愛的人，無論在哪裡，遇見了什麼，都可以聽見我的聲音與音樂。閉上眼，靜靜然耳邊灌滿我，被琴音，或故事所摟抱，再心緒安寧地，進入夢鄉，柔柔緩緩地。書寫，創作，閱讀，聆聽都是因緣俱足的同頻共振。是對愛的感悟讓我們在這一刻聯通了彼此。謝謝你在。如此。這一段私密，又浪漫的過往愛情，此刻，我把它交托予你。謝謝你懂，謝謝你在。——————————————

以上。謝謝你此刻，正在聽我用自己的聲音分享自己原創的音樂，以及音樂背後，我的人生里真實的一段過往愛情。本期的播客，撰文、錄制、剪輯、配樂、從無到有，包括封面的視覺設計，均來自我的原創，由我一手完成，親力親為。我總覺得，這世間愛藝術，做藝術的人們那麼多，並不缺我一個。是我需要藝術，是我需要，做我的藝術。是我需要，親手為我自己的這一段過往的愛情，用我所能用到的自己原創的藝術性的全部，留下此生我所能為這一段愛情所能留下的，最好，最美，最深，最柔情似水的，獨屬於它的收鞘。如你所聞，所見，所遇。

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嗨。你好嗎。謝謝你來到「能說的秘密」。

正是你的聆聽，才讓我的聲音與原創音樂作品，得以出場。本期「能說的秘密」無比榮幸地，邀請到了 尹子豪 Zeo 成為對談嘉賓。

子豪是我在伯克利音樂學院的學弟，他在專業里，是一位有理想，有情懷，有思辨，有主見的，在自己的音樂製作里永遠秉承純粹的赤子之心與極致的匠人精神的，我非常欣賞的當代音樂創作與製作人。在生活里，子豪是一位熱心腸的，謙和的，同時也有著自己明晰態度的北京大男孩。你此刻正聽見的我與Zeo的對談，則是這場歷時整三個小時的對談里的第一個小時。

在這第一個小時里，你會聽見Zeo和我各自在成長期與鋼琴，與音樂的緣分，也會聽見，長大後的我們又是如何，分別與 #美國伯克利音樂學院 #berkleecollegeofmusic 結下了不解之緣：在成長的過程中，童年都沒有受過傳統鋼琴教育的訓練，且都無比幸運地在開明，平等，且有愛的家庭氛圍里長大，父母鮮少甚至從未干涉，只任由著小小的我們順延著敏銳的天性，在青春期里獨立探索，敲敲打打，樂此不疲地撥弄手中的樂器，搗鼓音樂里迥異又繽紛的色彩，也偶爾迸出刺耳的聲響。這樣長大的兩個自幼被好奇心驅動，自發地搗鼓樂器，痴迷於玩音樂的小孩：Zeo和我，究竟是怎麼，玩著玩著，就玩進了Berklee的。

尤在此刻這個節點。一前一後分別從伯克利音樂學院畢業了的我們，回望自己這過往音樂路，也不免感嘆，這難道不正是分屬於Zeo和我的，兩個無比真實，普通，卻也盛大的「奇跡」麼：

Zeo在高二那年才定下決心，未來從事專業的音樂製作，高三那年Zeo從一個「完全不會彈鋼琴」的高中生，每天練琴十個小時。最終通過了一層層篩選，並且以鋼琴作為主修樂器進入Berklee；

含悅我則，沒有經歷過傳統意義上「申請-準備-面試」Berklee的藝考流程。這些年，其實被問到過很多很多很多次，數不清的：「浙江大學社會學畢業後，是怎麼考進Berklee學作曲的？」

面對這樣的提問，我總不知該如何開口。因為，我其實真的，從來就沒有「考」過 Berklee。現實就這麼陰差陽錯。

陰差陽錯地，我即便到現在也想不明白當年究竟是為什麼，偏偏怎麼就那麼巧，怎麼就那麼地陰差陽錯：我陰差陽錯地，坐在鋼琴前演奏了分別寫給哥哥與外婆的曲子，那兩首曲子，又偏偏陰差陽錯地，被兩位白髮蒼蒼的Berklee鋼琴系老教授們聽了見 ......我至今都記得，其中一位老教授轉頭對另一位老教授說：“ She should stay. ”另一位老教授點頭：“ Yes she should stay. ”

正是如此。在那一場無比意外的，猶如被名為「命運」的無形卻一直存在的那雙大手，不知怎的就推入了伯克利音樂學院面試大廳內的，2017年的我，在波士頓的盛夏，不知怎的，偏偏就是那麼地意外，卻又仿若情有可原一般地，被Berklee用四年的獎學金留了下來。

在本期「能說的秘密」的結尾，我會如實地為你播放，在2017年的那個夏天，在那個星期天的早晨9點，我誤打誤撞，不名所以地進入到面試廳，為那兩位白髮蒼蒼的老教授們所演奏的自己寫的鋼琴作品。我當時前後一共演奏了兩首，但目前僅有其中一首的錄音。誠實地講，現在回聽那麼年輕的我胡亂搗鼓出的鋼琴曲，我自己著實非常羞赧，又很汗顏。它是真的稚嫩，也是真的生澀，可它又是多麼的珍貴，多麼的可一不可再：它是我在完全沒有接受任何專業的作曲訓練和理論支撐時，用手指流淌出的，來自年輕的我心裡的音樂，是來自我最質樸的愛音樂的靈魂的如呼吸般自然的歌唱。陰差陽錯的，偏偏正巧因為它，也才有了後來，到如今被Berklee所賜予了的，更為廣闊深刻的，穩扎穩打的，專業的爵士樂作曲理論和技巧的，也一並在未來，即將被牛津作曲系澆灌，滲透出更多源遠流長的歐洲古典樂作曲理論和技巧的，你從十年前甚至更早就一直在聽，在未來的無數個十年也會繼續聽見的：過去的我，現在的我，和未來的我源源不斷地寫出的，更多的，更好的原創音樂作品。以上。

謝謝你在聽Zeo和我這場酣暢淋灕的關於「音樂」與「理想主義」的對談。謝謝你同我們一起坐上時光機，穿梭回到Zeo和我當年面試Beklee的那一天。無論未來的我們在音樂里走得多遠多堅定，我們都永遠不會忘記，當年的那個生澀的自己，究竟是「為了什麼」而出發的。

以上。

謝謝你懂，謝謝你在。

含悅 （Moon Han）敬上

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嗨。你好嗎。謝謝你來到這裡。謝謝你讓我攜自己的音樂與聲音，伴隨著那些真實經歷過，午夜夢回，曾數次在心底里打轉，如今千帆過盡，終於願意說出口的秘密，與你相遇。與Andy的對談的這兩期的精華在於Andy用自己的聲音在「能說的秘密」里講出的，想要對過去的自己說的話，以及我們各自問了對方一個「想要對未來的自己說的話」的問題。我則分享了自己在紐約哈萊姆區的公墓遛小狗Jupi時意外的收穫。我節衣縮食搬入紐約後的第一個公寓在哈萊姆區，距離我研究所需要地鐵通勤1個小時零14分鐘。我在紐約念研究生期間，每天6點起床，天蒙蒙亮就開始遛狗一個小時，時常來不及早飯就要在7點半搭乘地鐵1號線從哈萊姆區歷時一個多小時，橫跨到時代廣場附近的校區只為趕在9點前準時踏入教室。當時的項目里，遲到哪怕5分鐘就會被當作是曠課處理。無比拮據且窘迫的我的28歲，在紐約的第一年住的那個公寓相對紐約的物價而言非常便宜，便宜是因為它的對面就是一所紐約的墓園，那片墓園是我所居住的那片治安混亂的哈萊姆區域內唯一靜謐的綠地。我的小狗Jupi喜歡綠地，我則喜歡安靜，所以我每天都在上課前帶著Jupi去那裡呆上一個小時的時間。也因此，偶然領悟到了，一份來自紐約哈萊姆區的墓園的深刻且溫情的禮物：它關於人生，關乎生死，甚至可以說關乎一切。說來慚愧。兩個月後我就要永遠離開紐約了。當我回顧自己的紐約兩年，最喜歡的，最捨不得的，也最難忘的，也就只有那一片小小的墓園，容納了好幾百位與我在今生永無法相識的已然逝去了的生命的石碑，也容納了我在紐約的第一年內，數不盡的睡眼惺忪的6點晨起遛狗的早晨，和數不盡的對家鄉，對家人，對已然逝去的更為年輕的歲月的無邊的思念。很多很多年後，如若被問到我最喜歡紐約哪裡，答案一定是，那一片承載了我極度拮據而又窘迫的，我在紐約哈萊姆區的第一個公寓對面的那一小片墓園：因為只有那裡才可以尋遍，在整個紐約都無法尋到的，片刻的喘息，和內心的安寧。在錄制這兩期播客的時候，我哭了又笑了，笑了又哭了。也明白了：人生就像爵士樂，它沒有錯音，也沒有錯路。凡經歷過，就是收穫。而在整理這兩期文稿的過程中，我忽然明白了，其實是社會學對我的訓練讓我成為了更好的創作者，社會學的想象力仁慈而又溫柔地指引著我去看見那些「被忽視的情緒」，去體味那些「未說出口的話」。這也是我創立「能說的秘密」這個播客的初衷：生活里，我們總習慣把情緒藏好，卻也明白，有些話不說，會一直烙在心底。「能說的秘密」讓我們悄悄說出，那些終於，願意被聽見的話。最後，我還想無比謝謝Andy，謝謝他在當時我左腳踝韌帶撕裂那一天陪伴我就醫時播下的良善的種子。我相信他的善良一定會成為他的福報。更謝謝他願意來到「能說的秘密」，願意如此勇敢且如實地分享自己在OPT期間真實經歷的，那些被現實狠狠敲碎的時刻，以及那些令我感到無比共鳴與動容的，發自內心的自我鼓勵：背井離鄉的，無比渺小而又強大的我們。看似明明被一個又一個工作機會，接二連三地放棄，卻偏偏，一次也沒有放棄過我們自己。縱使處在畢業後如此艱難的，獨自在紐約求職，求生的苦海裡，同萬千來自世界各自的企圖在紐約找尋一片小小的容身之所的，宛若一葉扁舟的永遠不會被紐約記住的，來自中國的我們，也在自己真實的苦難中，慢慢孕育出了對自我的認知，理解，亦開始了比OPT期間找到工作更為重要且深刻的一場漫長的，永無止盡的自我和解與重建。即便每一天的「我」都在碎掉，可每當新一天的太陽升起，新一天的我又開始艱難地，不放棄地，拼盡全力地，成長出一個新的「我」。這麼重要的感謝請允許我在本文的末尾再重復一遍：謝謝Andy，謝謝他在當時我左腳踝韌帶撕裂那一天陪伴我就醫時播下的良善的種子。我相信他的善良一定會成為他的福報。:)以上。謝謝你在。含悅 (Moon Han)

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嗨。你好嗎。謝謝你來到這裡。謝謝你讓我攜自己的音樂與聲音，伴隨著那些真實經歷過，午夜夢回，曾數次在心底里打轉，如今千帆過盡，終於願意說出口的秘密，與你相遇。含悅在本期「能說的秘密」里有幸邀請到了第二位中文對談嘉賓Andy。Andy是我在紐約攻讀現場音樂製作與設計專業的研究生項目時的同班同學。Andy的到來也讓此刻你所聽見的「能說的秘密」變為一場無比真實，慘痛而又溫情的同窗老友在紐約畢業一年後相聚，打開了話匣子，掏出了心窩子：來自中國，本碩均畢業於美國伯克利音樂學院的Andy和我，攜帶著對音樂，對夢想的無限熱誠與堅守，留美七年至今。殊途同歸：在波士頓時期並不相識的，本科時在波士頓分別研讀古典鋼琴表演專業的Andy與爵士作曲專業的我，看似毫無交集的漫漫音樂求學路，只因都在2023年的夏天作出的，想要跳出自己舒適圈的決定，而最終於2023年秋天的紐約相。同窗一年，再於2024年的夏天從這個以音樂科技，燈光攝影，視覺設計，創意傳播為研究領域的現場音樂製作與設計的碩士項目里畢業。畢業後的我們，同千千萬萬留學美國的藝術專業類的中國畢業生們一起，身處OPT這個無形卻無時無刻不在提醒著自己「必須找到工作」的倒計時的恐嚇之中，面臨著無時無刻不存在著的「找工作，謀生存」的現實挑戰。今天剛好距離我們畢業一週年整。Andy與我聯通了電話，誠實地用自己的聲音對談，記錄，並分享了各自在紐約畢業後的這一年中，所真實面臨的，體驗的，來自OPT的「365天求職倒計時」與「90天失業期」的雙重壓力的裹挾，焦慮下的我們是如何在紐約艱難地不停找工作，如何被不停地拒絕，否認；又是如何掙扎在內外交困的萬千壓力之下，艱難地，機械地求職，求生。OPTOptional Practical Training，是美國政府對持有F-1學生簽證的外國留學生們提供的在完成學業，拿到畢業證書後的一個為期一年的臨時工作許可證，允許像我們這樣的國際畢業生能繼續以合法的學生身份在與自己所學的專業的相關領域內實習，工作，積累經驗，為未來的職業發展做鋪墊。OPT對於身處美國的中國畢業生們而言，則更像是一個無形的倒計時，每天都在提醒我們：要想留下來，就必須證明自己有價值，還要在一年的OPT結束之前，找到一個願意支持sponsor美國H1B工作簽證的的雇主所提供的全職工作。此外，OPT還設有一個為期90天的失業有效期，意味著如果我們在OPT生效日開始的那一天算起的90天內無法找到並上報符合OPT法律要求的任何相關實習、全職或半職的工作，OPT的法律效力將立即失效，作為OPT持有者的我們也必須立即離開美國境內。然而，在當前如此嚴峻的國際關係和美國社會的找工環境之下，對於像Andy和我這樣的在OPT期間身處美國的音樂專業中國畢業生們來說，找到一個專業對口且願意sponsor的工作，簡直難如上青天。現實一次接著一次的毒打，理想一層接著一層的幻滅：關於「音樂與自我實現」的夢想與熱忱，宛如高空拋物自由落體一般墜入彷彿沒有盡頭的深淵：現實就是如此的真實，如此的荒誕，又是如此的殘酷。含悅我連續2年，被林肯中心拒絕了六次；Andy則仿若被命運開了個荒誕的玩笑：因為種族和留學生的身份原因，與已經拿到手的正式offer最終失之交臂。是啊。當原來的象牙塔里全勤體驗和專注藝術的學生的生活方式破碎了，但新的生活方式尚未穩固。異國他鄉里，年輕的我們，都是如此艱難，如此痛苦地搖擺在OPT倒計時限下的縫隙里，苦苦求職，苦苦求生的，無一例外。尤其身處當前這個「畢業以後未來尚未明晰」的過渡期，Andy和我各自在紐約畢業後靠自己努力且痛苦地探索著未來，探索著關於職業選擇和職業方向。我們在過去這一年中，內心所面臨的全部的掙扎，糾結，疑惑，幻滅，直到覺醒，和蛻變。直到在這通畢業後一年的電話里，Andy和我才忽然發現，時光匆匆。畢業後看似各奔東西，久未聯繫的我們其實共享著同一份的孤獨——孤身一人走在人潮湧動的諾大的美國紐約的街頭，痛苦地發現：原來自己和自己在音樂里的知識，技能與才華（倘若真的有的話），究竟是多麼的一文不值。Andy與我不知不覺就聊了整整兩個半小時。因時長之故，必須分別剪作兩期播客，才能夠容納我們的對談。為了方便你的收聽，兩期的內容我會同時發佈。如下，是Andy和我用自己的聲音所做出的真實標記。身處其中真實的的血與淚：那些痛哭的深夜，那些未竟的遺憾，還有那些永不言棄的，跌倒再爬起，爬起再跌倒的經歷。構成了我們有笑，有淚的，你此刻正聽到的「能說的秘密」兩期內容。----------------------------
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本期「能说的秘密」的制作团队：

本期选题策划：含悦

本期主播：含悦，Andy

本期录音：含悦，Andy

本期背景配乐：含悦（原创音乐）

本期封面设计：含悦

后期剪辑混音：含悦

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以上。

謝謝你懂，謝謝你在。

含悅 敬上

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嗨。你好嗎。謝謝你的到來讓我的聲音和音樂得以出場。

剛剛結束的六月高考之際「能說的秘密」迎來了「高考特輯」。

本期「能說的秘密」也迎來了首位嘉賓：子婷。

子婷是我在伯克利音樂學院的學妹。是一位靈動，機敏，美麗的可愛女生。

生活中的我們一見如故，同頻共振，其中最為相似之處，是子婷和我各自在高中時期，各自在自己的17歲那年的夏天，作出了看似瘋狂無比，（現在回看）卻受益終生的勇敢決定。

骨子裡叛逆卻信念堅定的倔強少女，一前一後在各自進入高三的那一年，要緊牙關，度過扛過了不被理解，極為孤獨，卻也意義非凡的時光：

17歲的她破釜沈舟，隻身從內蒙古赴北京，一人吃一人住，一個人找老師學音樂，花一年的時間考上伯克利音樂學院；17歲的我則選擇了休學一年，獨自在家備戰高考：離開學校，離開課堂，僅靠極度的自律以貴州省文科考生的身份於2013年考上了浙江大學。

即便今日回看，18歲的子婷和我都各自實現了夢想。個中心酸，只有當時的我們自己才知道。如今。在第三期的「能說的秘密」中，我們紛紛回顧了各自成長經歷中的哪一些看似瘋狂的決定，哪一些無人知曉的掙扎，最終完全改變或是成就了我們未來人生的秘密。

那麼你呢？此刻正在收聽的你，關於「中國高考」，你還記得嗎？

在這個我們共有的秘密家園，此時此景里我們暢聊自己的，也長期歡迎相識或（暫）不相識的你，匿名分享你的——你在心底里是否也有個秘密，藏得剛剛好，卻也想要被傾聽？不妨悄悄寫封信，遞往「能說的秘密」：

[email protected]

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本期「能说的秘密」的制作团队：

本期选题策划：含悦

本期主播：含悦，子婷

本期录音：含悦，子婷

本期背景配乐：含悦（原创音乐）

本期封面设计：含悦

后期剪辑混音：含悦

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#高考 #高中生活 #普通高中 #全国高考 #我的高考故事 #艺考 #声乐艺考 #伯克利音乐学院 # #浙江大学 #2025高考季 #梦想成真

嗨，你好嗎。謝謝你來到「能說的秘密」。

謝謝你的傾聽，讓我得以攜自己的聲音，音樂，與其背後的故事與你相遇。

本期Vicki和我的對談原圍繞著「友誼」展開。本期播客的配樂，是我的原創爵士鋼琴曲Lost in Nostalgia。

原本Vicki和我擬在廣義上探討的話題，不料，我卻在錄制時不由自主地真情流露：不知怎地，說著說著就哭出來：在淚水中脫口而出了我與相識相伴12年的異性摯友的斷交的故事，也不可避免地將本期對談引向了更為私密，也更emotional的深度：

最終。這一期變成了我一份極私密，極耗心力，極需勇氣勇氣的「能說的秘密」的分享：我用自己真實的眼淚與情感鑄成了一封寫給十多年最好的摯友（甚至那位與我共享這份十二年深厚親密的摯友本人也會聽見）的「分手信」。

與其說這是一期關於「友誼」的探討。不如說是我用自己的血淚寫給12年摯友的一封哀而不傷的「分手信」。錄制時因為忘了在錄制，說著說著就哭了（所以你會聽見我的聲音時而沙啞時而哽咽）；剪輯時聽了又聽自己的故事，聽著聽著，剪著剪著又抑制不住，就又哭了。

尤聽到自己用顫抖的聲音說：

“以前每次在愛情里分手，總可以去到他那裡；可是這一次自己在友情里和他分手了，沒有一個去處了。”

就嗚咽嗚咽地從啜泣變為嚎啕大哭。

不知怎的，單單這一期。在錄制的時候，我的窗外總不時轟隆轟隆的，這是我在紐約的最後一個夏天。這個夏天的紐約嘈雜無比的車水馬龍，鬧哄哄地，襯著我的哽咽是如此單薄。

發出本期播客前，我猶豫了很久。的確有些許擔心，這次，關於我人生的的「秘密」分享了太多，幾次想要刪去一些敘事。卻到後來一刀未剪。保留了整個故事跌宕起伏的原貌。

作為互聯網小白的我，其實也很忐忑，不知像這樣無比真實地完全將自己真實經歷過的人生歷程拋入網絡，是否妥當。可正如我創立「能說的秘密」的初衷：像這樣的一件事，必須有一個人（我）作為主理人拋頭露面，身體力行。才能讓未來想要匿名，化名，或真名分享的更多的像我一樣的你安全地說話，卻不用承擔像我一樣將自己的一切「能說的秘密」暴露於公眾視野的任何潛在的風險，如果有的話。

可是啊。有的故事早成形了，不想被身邊人認出，但卻也需要一個悄悄訴說的去處或許正因為我自己的人生行至今日，已然淋過太多的雨，我的所想，所思，所悟，所感，皆來自我真實的人生。

也因為是行的正站的直的，永遠可以枕著自己的良心入眠的「真實」，所以我願意站出來，用自己真實的故事，音樂與聲音，去做那個為了萬千個已知或未知的，像曾經的我一樣孤單，心碎，迷茫，糾結的你撐傘的那一個人。

願看到這裡的你平安順意，願你永不必淋到雨。即便被生活的暴雨打濕也沒關係，可以來到我這裡。因為「能說的秘密」和我，會永遠和你在一起：為了萬千個想我一樣的，渺小又偉大的我們需要的一個共同的隱匿於網絡的隨處可及的精神庇所。即便以任何尚未可知的代價，我也願意。

你聽過這一期，便知道我把自己鋪露在網絡中有多麼坦誠與絕對了。

💜嗨。你好嗎。謝謝你讓我攜自己的音樂與聲音，伴隨著那些真實經歷過的，午夜夢回，曾數次在心底里打轉，如今千帆過盡，終於願意說出口的秘密，與你相遇。第二期「能說的秘密」繼續了上期我所分享的真實感受過的「前世今生」的催眠體驗，Vicki和我接著聊了我們各自所感受到的玄學話題。在本期，Vicki和我在本期的播客里各自分享了自己曾有過的用塔羅牌預測的經歷。Vicki用塔羅牌測愛情，我自己則是後知後覺，原來，命運彷彿一個巨大的回旋鏢。原來塔羅牌用兩次出現的星幣七精准預測了我七年前（2017fall）和七年後（2025fall）的申請季。你也會聽見Vicki和我各自感受到的與一座城市，或與一個人的磁場感應。本期的結尾，你會聽見Vicki分享的與外公的溫暖故事：遠在天上的外公如何為溺在悲中的她，遠遠懸出一道高高掛起的，美麗的天邊的彩虹。那麼，你呢，此刻正在收聽的你，你算過「塔羅牌」嗎？在你的經歷了，塔羅牌准嗎？在這個我們共有的秘密家園，此時此景里我們暢聊自己的，也長期歡迎相識或（暫）不相識的你，匿名分享你的——你在心底里是否也有個秘密，藏得剛剛好，卻也想要被傾聽？不妨悄悄寫封信，遞往「能說的秘密」：[email protected]——————————————本期「能說的秘密）的製作團隊：本期策劃：含悅本期主播：含悅，Vicki本期錄音：含悅，Vicki本期背景配樂：Thomas Wandborg - Den Yndigste Rose Er Funden後期剪輯混音：含悅——————————————祝此刻正在聽我們分享秘密的你聆聽快樂。：）含悅------------------------------------------#塔羅牌預測學業#塔羅牌預測愛情#我的塔羅體驗#塔羅牌准嗎#玄學占卜#2025fall申請季#塔罗牌预测学业#塔罗牌预测爱情#我的塔罗体验#塔罗牌准吗#玄学占卜#2025fall申请季——————————————

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嗨。你好嗎。謝謝你來到這裡。謝謝你讓我攜自己的音樂與聲音，伴隨著那些真實經歷過的，午夜夢回，曾數次在心底里打轉，如今千帆過盡，終於願意說出口的秘密，與你相遇。

在今天的「能說的秘密」，Vicki与我聊了星座，玄學，還聊到了含悅於2020年經由一段真實體驗到的，由專業醫師團隊輔助完成的催眠治療所親身目睹的一段與今生爵士樂里的摯友Ethan Klotz的前世緣分。

你會在本期聽見我和Vicki分享的關於星座：

Vicki如何從「小雙子」變為「大雙子」；聽見含悅如何慢慢感受到自己從太陽金牛轉向了上升天秤的能量；你也會聽見我如何辨認出很久很久很久以前，早在古代羅馬時期就一起做音樂的朋友Ethan。

本期的播客配樂全都來自我個人的原創音樂作品。

結尾你會聽見我的前世今生的好友Ethan演奏的我的音樂。如下圖：

生活里，我們總習慣把情緒藏好，但也明白，有些話不說，會一直烙在心底。「能說的秘密」讓我們悄悄說出，那些終於願意被聽見的話。我一直相信遙遠的神秘的力量，也相信那些寫在遙遠的一閃一閃亮晶晶的星星里的命中注定。

那麼，你呢，此刻正在收聽的你，你相信「前世今生」嗎？在這個我們共有的秘密家園，此時此景里我們暢聊自己的，也長期歡迎相識或（暫）不相識的你，匿名分享你的——你在心底里是否也有個秘密，藏得剛剛好，卻也想要被傾聽？不妨悄悄寫封信，遞往「能說的秘密」：

[email protected]

祝此刻正在聽我和Vicki說話的你，聆聽快樂。

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含悅 敬上

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本期「能說的秘密」的製作團隊：

本期策劃選題：含悅

本期主播：含悅，Vicki

本期錄音：含悅，Vicki

封面設計：含悅

本期背景配樂：含悅（原創音樂）

後期剪輯混音：含悅

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#前世今生 #前世催眠 #真實的催眠體驗

從安順，到杭州，到波士頓，紐約，再到牛津：一位土生土長於黃果樹瀑布邊的貴州布依族女孩，靠自己，經由高考，走出大山，用自己原創的音樂聯結中國與世界的故事。

摘要：她的生命奔騰如河流，從未停歇地流動著，變化著，正如她的音樂，也從未停歇地一直在流動，變化著。

本文真實紀錄了原創音樂作曲作品陸續榮獲國際獎項的中國青年女性作曲家韓玥（Moon Han）和她過往十二年的真實人生路，幾番跌宕，蕩氣回腸：土生土長於黃果樹瀑布邊一個名為「安順」的邊陲小城，一個貴州布依族女孩靠自己，經由高考，走出大山，用自己原創的音樂，聯結中國與整個世界的人生故事。

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本期播客的配樂，是我的原創鋼琴曲。這篇文字，原載於我個人的原創音樂微信公眾平台：musicmoonsita，有幸被 「小紅書-她的故事」文學杯原創徵文組（嚴肅文學類）所選中。許是冥冥中的緣分，多麼奇妙：今年是 她的故事 徵稿的第一年，第一次；我也是第一年，第一次，投稿。

今年5月，我心懷著千萬分的誠懇，將自己用真實的12年人生凝聚成的萬字長文投稿給了 她的故事。

哪曾想到竟然收到了「她的故事」的回應。

我的這一則故事竟已通過了初選進入了公開展示階段。於是我用自己的聲音，配上自己的原創音樂作曲作品，將這篇文字一個字一個字地念了出來，錄製成了一期完整的有聲播客。本是萬字長文，我想緩解電子屏幕閱覽對讀者們的雙眼或會造成的乏累。

通過了初選，含悅已經無比地感恩了。

無比感恩「她的故事」看見了我的這個故事，並願意給這個故事更多被看見的機會，正如「她的故事」主辦評審會的宗旨所言：我們需要更多的女性的聲音。希望我們女性不停地寫，勇敢地寫，讓”她“的故事在這個社會扎根：讓我們的下一代，再下一代，充斥著女性作品的時代中長大，讓她們的兒童繪本中，讓她們的動畫片中，讓她們的兒歌中充滿彪悍的，溫柔的，理智的，感性的，偉大的，卑鄙的女性。讓她們自對這個世界有認知開始，就堅定不移地相信：女性是有無限的可能的。

更無比感恩「她的故事」助我和萬千像我一樣的當代女性青年藝術從業者和寫作者實現「天下大同」藝術願景：我手寫我心，我無比相信我的故事，有值得被閱讀的使命，因為它真得不能再真，每一步，每一節點，都真實可考。我亦無比相信，通過 她的故事 和連結到更多像我一樣的當代中國青年藝術家，尤其是新銳女性藝術家將中國的音樂和文化推往全世界：用音樂和藝術的力量，連結中國文化通向世界。

誠實地講，我的投稿作品並不符合嚴格意義上的小說題材，而是我用自己整十二年真實人生（2013-2015）所書寫的紀實文學。全文萬字有餘，無關風月，不涉情愛，只關乎自我激勵，自我追求，自我成長，它真實紀錄著我過往十二年的真實人生路，幾番跌宕，蕩氣回腸：土生土長於黃果樹瀑布邊一個名為「安順」的邊陲小城，一個貴州布依族女孩靠自己，經由高考，走出大山，邁入世界，用自己原創的音樂聯結中國與整個世界的人生故事。自己的人生書寫的故事能夠入選 「她的故事」，我真的無比激動與感恩。深深感恩「她的故事」給予我的真實人生，一個被閱讀，被聆聽，被發現的機會。

更是無比感恩每一個正在聆聽的你，因為你的聆聽，才讓我的琴聲和故事，終於得以出場。

韓玥(含悅) 敬上

嗨。你好嗎。相逢是緣。謝謝你來到含悅的中英雙語的自我成長類紀實播客：「能說的秘密』。

謝謝你的聆聽，讓我得以攜自己的音樂與聲音，與你相聚。

我為什麼要開始做用自己原創的音樂為背景配樂的播客呢？

答案是因為爸爸媽媽。確切地說，是爸爸的聲音對我的啓蒙，讓我相信聲音是有溫度的，聲音透過萬里，也可傳遞真實的擁抱。

而讓我在2025年的今天下決定用自己的聲線和音樂搭建一個有聲日記的港灣的具體原因來自一通與爸爸媽媽的閒聊電話，60後的爸爸媽媽如今年紀越來越大，對著微信公眾號一字一句地閱讀我寫的文章也變得越來越吃力。因為愛與牽掛，爸爸媽媽每一期都一字不落地閱讀著我寫的字，企圖通過屏幕里螞蟻大小的方塊字瞭解到他們遠在異國的女兒心裡的失落與詩歌。即便字號調到了手機屏幕所能設置的最大，也其實是吃力的。因為我隨手一揮便是洋洋灑灑幾千上萬字——我無比想讓爸爸媽媽的眼睛放鬆下來，也想用我的聲音將自己的文字念出來，告訴二老：女兒獨自在異國他鄉經歷了怎麼樣的奇幻的漂流故事。用我自己的聲音，跨越山海，陪伴千里之外的正在老去的他們：

是來自他們孕育的且熟悉的自家女兒的聲音，跨越時差，距離，陪伴在他們身邊，正如我的小時候，爸爸媽媽用聲音為臨睡前的我編織的一個又一個美夢前的聲音序章一樣。時間是圓，現在終於到了由30歲的我為爸爸媽媽錄制睡前晚安故事的時候了。

以上，謝謝你在，謝謝你懂。

含悅 敬上