I tider som dessa är det extra viktigt att vi tar hand om oss. Mår vi inte bra, då går det inte bra. Vissa tränar sina muskler, vissa tränar sitt hjärta, men hur många tränar sin hjärna? Därför släpper vi idag ett specialavsnitt med den mentala PT:n/rådgivaren Johannes Hansen 

Johannes började arbeta som mental rådgivare 2007 och utbildade sig hos två av världens främsta inom personlig utveckling; Bob Proctor och Anthony Robbins. Johannes har skrivit de uppskattade böckerna Fuck Your Fears, Tough Love, Peppa mig eller flytta på dig och Starkare.

Tycker du ämnen som sårbarhet, styrkor, tillit, nyfikenhet, närhet och besvikelse låter intressant? Då är detta ett avsnitt för dig. Ni finner avsnittet där poddar finns. 

.   .   .

Häng med i snacket på poddens sociala kanaler:

Chefssnack på Linkedin

Chefssnack på Instagram