Speck to life

Speck to life

By Danny und MaluSportsHealth & Fitness
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Speck to life episodes

  • Folge 78: Ice Ice Baby

    kalt, kälter, Minnesota!!! Hört rein, um zu erfahren wie Manny dieses Mal das Klima als Ausrede benutzt um einen Bogen ums Fitnessstudio zu machen! wie wird es wohl auf der Waage aussehen, so ganz ohne Sport???

    42 min
  • Folge 77: Neues Jahr...Alter Speck...

    Startet gemeinsam mit Danny & Manny ins neue Jahr!!! Die Uhr wird wieder auf 0 gestellt, oder in diesem fall auf 164,1!!!
    Das Ziel ist mehr als sportlich 50kg Abnahme zur 100. Folge im Sommer...Hört rein und findet heraus wie die Pläne für den Start ins neue Jahr aussehen!

    39 min
  • Folge 76: Die letzte Folge....

    ...für dieses Jahr!!!
    keine Angst liebe Speckis, auch im neuen Jahr wird weiter an der Waage gedreht. Die Frage ist nur in welche Richtung?!?
    Hört rein und lasst Euch von euren beiden Lieblings-Speckulanten in Weihnachtsstimmung bringen!

    1 hr 1 min
  • Folge 75: Eine Nase Rassismus!

    Danny und Manny freuen sich, Euch durch die versuchungsreiche Adventszeit zu begleiten. Hört rein und findet heraus welche bzw. wieviele Körperteile Manny diese Woche wohl abgenommen hat.

    42 min
  • Folge 74: Speck to the roots

    Langsam aber sicher besinnt Manny sich wieder auf die Ursprungsidee des Podcasts...nämlich Kilos purzeln zu lassen (oder oz, oder lb)!!! Also hört rein und findet heraus ob Euer Lieblingsspecki dank Danny´s Support wieder zurück in der Erfolgsspur ist...

    40 min
  • Folge 73: Truthahntime

    Wir schreiben Folge 73 und für Manny heißt es: endlich Thanksgiving. Die Diät in vollen Zügen, wir wollen es wieder gymtechnisch anpacken. Manny hat Bock. Viel Spaß beim Lauschen 

    36 min
  • Folge 72: Vorsicht...Manny kommt ins Rollen!!!

    Richtig gehört... nach den unnötigen Willkommens-Pfunden die Manny sich zum Einstand in die USA gegönnt hat, kommt er jetzt endlich ins Rollen. Aber keine Angst, er hat nicht vor Euch zu überrollen, sondern will Euch mitreißen! Also begleitet ab jetzt wieder das famose Duo "Danny & Manny" auf ihrer gemeinsamen (ewigen;-) Mission gegen den inneren Schweinehund!!!

    38 min
  • Folge 71: das dicke Comespeck

    Ihr glaubt es kaum, aber wir sind zurück. Staffel 2 ist am Start und es haben sich so unglaublich viele Dinge getan. Was genau erfahrt ihr in dieser Folge. Viel Spaß beim Lauschen! 

    54 min
  • Folge 70: Bella Italia

    Folge 70 ist am Start und wir berichten live aus dem gemeinsamen Camper-Urlaub und dem Leben hier auf engstem Raum. Freut euch auf eine neue Folge und viel Spaß beim Lauschen

    37 min
  • Folge 69: Urlaub aufeinander

    Die EM läuft, die Urlaubsvorbereitungen der Speckis Danny und Malu laufen ebenfalls auf Hochtouren. Wird es ein Urlaub bei dem die Füße hochgelegt werden oder in dem angepackt wird. In dieser Folge verraten wir euch unsere Pläne. Viel Spaß mit der neuen Folge und viel Spaß beim Lauschen! 

    39 min

About Speck to life

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Speck to life ist der neue, ultimative Podcast in dem wir gemeinsam als Live Experiment unserem Probanden Manuel - alias Malu - dabei verhelfen gemeinsam Pfunde purzeln zu lassen. Malu bringt zu Beginn ein sattes Gewicht mit an den Start, welches wir durch eine gesunde Ernährungsweise, Motivation und Bewegung Woche für Woche purzeln lassen wollen. Dabei darf eine gesunde Prise Humor natürlich nicht fehlen und wir wollen zeigen, dass es jeder von uns ganz ohne Wunderpille oder Zaubertrank schaffen kann.