Pour ma participation au Podcasthon 2026, je vous invite à venir découvrir et soutenir le mouvement zéro déchet avec Ophélie de l'association Montpellier Zéro Déchet.

Des actions qui ont du sens aussi en slow beauty et sont dans la continuité de beaucoup de thématiques dont je vous parle dans ce podcast.

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Un épisode plus long que d'habitude, dans lequel on débunke quelques idées reçues sur le PH, les huiles végétales et les huiles de douche.

Mais surtout, je décrypte en direct rien que pour vous la composition d'un cosmétique ultra connu d'une marque encore plus connue et le résultat est... édifiant.

Aujourd'hui, on parle des huiles végétales, produites par la pression à froid de graines, noyaux ou fruits.

Quelle est leur composition ? Comment les utiliser ? Quelle huile pour quel usage ?

Voici un petit article de mon blog pour compléter ce podcast.

Bonne écoute !

On continue notre décryptage de la liste INCI en s'attaquant aujourd'hui à quelques ingrédients qu'on a envie de trouver dans nos soins. Je vous explique en quelques mots comment les reconnaître.

Poursuivons ensemble le décryptage des compositions INCI, avec la présentation de quelques autres champions parmi les ingrédients cracra à éviter pour votre santé et pour la planète.

Dans cet épisode, premier chapitre d'une petite série, nous nous attaquons au décryptage de la liste INCI, liste des ingrédients contenus dans votre produit cosmétique. Pour commencer, quels sont les ingrédients à éviter ? Pourquoi les éviter ? Comment les reconnaître ?

Pour nettoyer le visage et le corps, je vous recommande de n'utiliser que des savons fabriqués avec la méthode de saponification à froid.

Que sont-ils ?

Pourquoi les choisir ?

Quelles marques en particulier ?

Dans cet épisode, je vous propose de découvrir ensemble les besoins fondamentaux de la peau, et comment y répondre en peu de gestes.