I veckans avsnitt gästas vi av stresscoachen Caroline Månsson för ett djupgående samtal om stress, återhämtning och hur kroppen påverkas när belastningen blir för hög.

Vad händer egentligen i kroppen när vi är stressade? Hur påverkas fokus, beslutsfattande och prestation, både i vardagen och på tävlingsbanan? Vi pratar om hur stress kan smyga sig på utan att man märker det, vilka signaler man bör vara uppmärksam på och varför återhämtning är avgörande för att prestera över tid.

Vi går även in på hur man kan träna upp sin stresstålighet, hantera pressade situationer bättre och skapa rutiner som gör att man står starkare mentalt när det gäller som mest.

Ett avsnitt som passar lika bra för dig som tävlar i discgolf som för dig som bara vill må bättre och fungera bättre i vardagen.

Trevlig lyssning!

Hur förbereder man sig egentligen för att prestera sitt bästa på tävlingsdagen? I veckans avsnitt går vi igenom hur du ger dig själv de absolut bästa förutsättningarna inför en discgolftävling.

Vi pratar fysisk uppladdning, mental förberedelse och strategiska val innan första kastet. Vad bör man tänka på dagarna innan? Hur hanterar man nervositet? Vad ska finnas i väskan, hur ska man tänka kring banstrategi och hur kommer man till start med rätt känsla?

Fritiof, som satsar mot eliten, delar med sig av sina bästa rutiner, erfarenheter och konkreta tips från tävlingslivet. Ett avsnitt för dig som vill bli bättre förberedd, spela smartare och ge dig själv chansen att prestera när det gäller som mest.

Trevlig lyssning!

In episode #117 of Spelarmötet we are joined by neuroscientist and PhD Alex Korb for a deep dive into the mental side of discgolf.

We explore what actually happens in the brain during pressure situations, why players sometimes choke on the first tee, how one bad shot can spiral into a bad round, and what it takes to reset quickly. We also discuss focus over long rounds, confidence, decision-making under fatigue, and why many players perform differently in competition compared to practice.

Most importantly, this episode is packed with practical tools and strategies that discgolf players at every level can use to perform better, stay calmer, and become more consistent on the course.

A fascinating episode where science meets discgolf.

AI börjar smyga sig in i discgolfen, men hur bra är det egentligen?

I det här avsnittet går vi igenom vilka AI-verktyg som faktiskt finns idag, från kastanalys och statistik till content och media. Vi pratar om vad som funkar, vad som mest är hype och var vi tror att utvecklingen är på väg.

Vi diskuterar också AI-genererade stamps på discar, är det framtiden eller tappar man något i känsla och identitet?

Sen har Michael knåpat ihop ett litet AI-verktyg som kan användas på SDGPT vilket Fritte inte är helt såld på!

Ett avsnitt om teknik, utveckling och hur AI kan påverka discgolfen framåt.

Har discgolfen peakat, eller är det bara känslan som svänger?

I det här avsnittet tar vi ett steg tillbaka och tittar på sporten ur ett större perspektiv. Efter pandemiboomen har många upplevt att hypen lagt sig, färre nya spelare dyker upp och snacket om att discgolfen “dör” har börjat spridas.

• Men vad säger egentligen datan?
• Växer sporten fortfarande globalt?
• Hur mår den svenska scenen?
• Och vad händer med tävlingar, butiker och content creators i en mer mogen marknad?

Vi diskuterar tillväxt, avmattning och vad som faktiskt krävs för att ta discgolfen till nästa nivå.

Är discgolfen död – eller håller den bara på att hitta sin riktiga form?

Trevlig lyssning och lämna gärna en kommentar om ni har något inspel eller andra fårgor!

I veckans avsnitt djupdyker vi i ett återkommande och efterfrågat ämne – sponsring.

Hur blir man egentligen sponsrad? Vad letar företag efter när de väljer spelare? Och vad krävs för att inte bara få en sponsor, utan också behålla den över tid?

Vi pratar om hur du bygger ditt värde som spelare, både på och utanför banan, vilka misstag många gör och vad som faktiskt spelar roll i verkligheten – inte bara det man tror.

Dessutom delar vi våra egna erfarenheter från båda sidor, både som spelare och som företag, och ger konkreta tips på hur du kan ta nästa steg.

I veckans avsnitt av Spelarmötet tar vi upp en riktig hot topic – fusk inom discgolfen. Under den senaste DGPT-tävlingen uppstod en hel del diskussioner kring en situation där Ricky Wysocki anklagades för att ha flyttat pinnar framför sin lie. Vad säger egentligen reglerna, och hur ska man tolka situationen? Vi pratar om händelsen och delar även med oss av egna erfarenheter av fusk eller gränsfall inom sporten.

Vi snackar också om Svenska Discgolfmässan som nyligen gick av stapeln. Hur var mässan, vad gjorde arrangörerna bra och vad kan utvecklas till nästa gång?

Till sist går vi igenom ett omtalat beslut från Svenska Discgolfförbundet. Från och med 2027 kommer det krävas medlemskap i en förening samt en tävlingslicens för att få spela sanktionerade tävlingar i Sverige. Vad innebär det här i praktiken, och hur påverkar det sporten, spelarna och arrangörerna?

I veckans avsnitt av Spelarmötet kommer Michael och Fritiof att diskutera discgolfbanedesign. Vi kommer få ta del av Michaels perspektiv som banbyggare av ett flertal banor i Sverige och Fritiofs perspektiv som aktivt proffs och konslut inom ämnet.

Trevlig lyssning!

I veckans avsnitt av Spelarmötet kommer en del två av det spännande avsnittet om det mentala inom discgolf. I första avsnittet fick ni ta del av Josefs och Dennis erfarenheter av mental ansträngning inom discgolf. Den här gången är det Fritiofs tur att berätta lite om de tips och tricks han har lärt sig under några år av både amatör och proffs inom denna spännande sport.

Trevlig lyssning!

För andra gången kommer vi att få ta del av ett avsnitt från soliga Spanien, men den här gången har vi kommit lite längre in i semestern. Veckans avsnitt bjuder på lite uppdateringar från tävlingen och hänget man kan få uppleva under en "Heatland to Mijas". Vi ska även få senaste nytt om läget i Portugal och lite hum om nya PDGA-regler som infriats vid årsskiftet.

Trevlig lyssning!