La primavera è il momento migliore per liberarci dalle tossine accumulate in inverno. Ma ci si può disintossicare in maniera naturale, con l'aiuto delle erbe? Lo abbiamo chiesto ad Alessia Onorati della Piccola Erboristeria Margutta.

🍎
Leggici su https://www.melarossa.it/

🍎
Scarica la app su IOS: https://apple.co/3oIac2X

🍎
Scarica la app per Android: https://bit.ly/3ycdlLv

Musica 🎵
Music from Uppbeat (free for Creators!)
https://uppbeat.io/t/yeti-music/chasing-balloons
License code: 9VX2SGVOUFYWKXC9

Realizzazione tecnica 🎙️
Francesca Fiorentino
www.francescafiorentino.it

Segui La piccola erboristeria 🌿
https://www.facebook.com/lapiccolaerboristeria/

Non è mai facile amare il nostro corpo, ma è essenziale farlo per stare davvero bene. E se le fisse sui nostri difetti si potessero cancellare anche a colpi di stile? La abbiamo chiesto a Giusy De Gori, esperta di armocromia e consulente di stile. Buon ascolto!

🍎
Leggici su https://www.melarossa.it/

🍎
Scarica la app su IOS: https://apple.co/3oIac2X

🍎
Scarica la app per Android: https://bit.ly/3ycdlLv

🍎
Scarica la app su AppGallery:
https://appgallery.huawei.com/#/app/C101343409

Musica 🎵
Music from Uppbeat (free for Creators!)
https://uppbeat.io/t/yeti-music/chasing-balloons
License code: 9VX2SGVOUFYWKXC9

Realizzazione tecnica 🎙️
Francesca Fiorentino
www.francescafiorentino.it

Segui Giusy De Gori 🎨
https://giusydegori.it/

La stagione invernale è nel pieno e, nonostante le temperature miti, la montagna esercita ancora un grande fascino su tutte e tutti noi. E oggi parliamo del re degli sport invernali: lo sci. Come prepararsi per sciare senza traumi e quali sono le cose da temere? Lo abbiamo chiesto al dottor Andrea Panzeri, Presidente Commissione Medica Federazione Italiana Sport Invernali e Responsabile dell’Unità Operativa di Sport Trauma e Research Center dell’Istituto Clinico San Siro. Buon ascolto!

🍎
Leggici su www.melarossa.it

🍎
Scarica la app su IOS. Clicca qui.

🍎
Scarica la app per Android. Clicca qui

🍎
Scarica la app su AppGallery. Clicca qui


Musica 🎵
Music from Uppbeat (free for Creators!)
https://uppbeat.io/t/yeti-music/chasing-balloons
License code: 9VX2SGVOUFYWKXC9

Realizzazione tecnica 🎙️
Francesca Fiorentino
www.francescafiorentino.it

Beppe ci parla oggi della sua esperienza con Melarossa. Un percorso che lo ha portato perdere 42 chili. E dopo tante diete che non hanno funzionato, finalmente è arrivata quella giusta: «Non è questione di estetica, ma di salute. Facciamo il primo passo, il resto verrà da sé». Buon ascolto!

🍎
Leggici su https://www.melarossa.it/

🍎
Scarica la app su IOS: https://apple.co/3oIac2X

🍎
Scarica la app per Android: https://bit.ly/3ycdlLv

🍎
Scarica la app su AppGallery:
https://appgallery.huawei.com/#/app/C101343409

Musica 🎵
Music from Uppbeat (free for Creators!)
https://uppbeat.io/t/yeti-music/chasing-balloons
License code: 9VX2SGVOUFYWKXC9

Realizzazione tecnica 🎙️
Francesca Fiorentino
www.francescafiorentino.it

Silvia è la nuova testimonial di dieta Melarossa. La sua esperienza è quella di tante altre persone che hanno perso peso imparando a mangiare bene, senza rinunce: «Avevo fatto diete rigide, ma non hanno funzionato». Buon ascolto!

🍎
Leggici su https://www.melarossa.it/

🍎
Scarica la app su IOS: https://apple.co/3oIac2X

🍎
Scarica la app per Android: https://bit.ly/3ycdlLv

🍎
Scarica la app su AppGallery:
https://appgallery.huawei.com/#/app/C101343409

Musica 🎵
Music from Uppbeat (free for Creators!)
https://uppbeat.io/t/yeti-music/chasing-balloons
License code: 9VX2SGVOUFYWKXC9

Realizzazione tecnica 🎙️
Francesca Fiorentino
www.francescafiorentino.it

Mangiare bene è essenziale così come digerire bene. Spesso però sentiamo un fastidioso senso di pesantezza allo stomaco. Che cosa possiamo fare? Ce lo racconta il nutrizionista Lorenzo Traversetti in questo episodio speciale di Spicchio di Mela.

🍎
Leggici su https://www.melarossa.it/

🍎
Scarica la app su IOS: https://apple.co/3oIac2X

🍎
Scarica la app per Android: https://bit.ly/3ycdlLv

Musica 🎵
Music from Uppbeat (free for Creators!)
https://uppbeat.io/t/yeti-music/chasing-balloons
License code: 9VX2SGVOUFYWKXC9

Anche quest'anno, migliaia di volontari scenderanno in piazza in tutta Italia per La mela di AISM, l'iniziativa voluta dall'Associazione Italiana Sclerosi Multipla. Appuntamento da segnare in agenda, il 4, il 7 e l'8 ottobre. L'obiettivo come sempre è quello di sostenere la ricerca, le persone affette da sclerosi multipla e le loro famiglie. Di questo e non solo abbiamo parlato con Roberta Amadeo, campionessa mondiale di handbike e presidente di AISM Como. Buon ascolto.

Scopri La mela di AISM ❤️
http://www.aism.it/mela

🍎
Leggici su https://www.melarossa.it/

🍎
Scarica la app su IOS: https://apple.co/3oIac2X

🍎
Scarica la app per Android: https://bit.ly/3ycdlLv

🍎
Scarica la app su AppGallery:
https://appgallery.huawei.com/#/app/C101343409

Musica 🎵

Music from Uppbeat (free for Creators!)
https://uppbeat.io/t/yeti-music/chasing-balloons
License code: 9VX2SGVOUFYWKXC9

Music from #Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/oliver-massa/orange-clouds
License code: 8CPEYVLXDZUXBJ9F

Realizzazione tecnica 🎙️
Francesca Fiorentino
www.francescafiorentino.it

Valeria è la nuova testimonial di dieta Melarossa. La sua esperienza è quella di tante altre persone che hanno perso peso imparando a mangiare bene, senza rinunce: «La chiamiamo dieta, ma non è una dieta, è imparare a volersi bene. Non abbiate paura di iniziare a volervi bene». Buon ascolto!

🍎
Leggici su https://www.melarossa.it/

🍎
Scarica la app su IOS: https://apple.co/3oIac2X

🍎
Scarica la app per Android: https://bit.ly/3ycdlLv

🍎
Scarica la app su AppGallery:
https://appgallery.huawei.com/#/app/C101343409

Musica 🎵
Music from Uppbeat (free for Creators!)
https://uppbeat.io/t/yeti-music/chasing-balloons
License code: 9VX2SGVOUFYWKXC9

Realizzazione tecnica 🎙️
Francesca Fiorentino
www.francescafiorentino.it

Quanto ne sappiamo dei sali minerali? Siamo portati a credere che dobbiamo necessariamente reintegrarli dopo l'attività fisica, ma non è sempre così. Ci siamo fatte aiutare dal nostro biologo e nutrizionista Lorenzo Traversetti. Buon ascolto!

🍎
Leggici su https://www.melarossa.it/

🍎
Scarica la app su IOS: https://apple.co/3oIac2X

🍎
Scarica la app per Android: https://bit.ly/3ycdlLv

🍎
Scarica la app su AppGallery:
https://appgallery.huawei.com/#/app/C101343409

Musica 🎵
Music from Uppbeat (free for Creators!)
https://uppbeat.io/t/yeti-music/chasing-balloons
License code: 9VX2SGVOUFYWKXC9

Music from #Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/all-good-folks/cheeky-chops
License code: BXGB0ASQSXN1UDTG

Music from #Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/all-good-folks/happy-feels
License code: DAGZ5BMHCSSUMDSN

Realizzazione tecnica 🎙️
Francesca Fiorentino
www.francescafiorentino.it

Avere un'abbronzatura sana non è un'impresa se sai come proteggere la pelle dall'aggressione del sole. Ma come si sceglie il solare giusto? Lo abbiamo chiesto alla dottoressa Alessandra Asquini, farmacista ed esperta di dermocosmesi che scioglie tutti i nostri dubbi sui fattori di protezione, applicazione e preparazione all'esposizione solare. Buon ascolto!

🍎
Leggici su www.melarossa.it

🍎
Scarica la app su IOS. Clicca qui.

🍎
Scarica la app per Android. Clicca qui

🍎
Scarica la app su AppGallery. Clicca qui


Musica 🎵

Music from Uppbeat (free for Creators!)
https://uppbeat.io/t/yeti-music/chasing-balloons
License code: 9VX2SGVOUFYWKXC9

Music: Outdoors In Summer by Shane Ivers - https://www.silvermansound.com

Music: Piano Romantisme by Shane Ivers - https://www.silvermansound.com

Realizzazione tecnica 🎙️
Francesca Fiorentino
www.francescafiorentino.it