Wer oder was raubt Dir Energie und was können wir dagegen tun?

Das Jahr wird kalt und ungemütlich, der perfekte Zeitpunkt, Unrordnung zu beseitigen.

Jede/r hat besondere Eigenschaften. Finde Deine.

Wenn wir eine Meditationsanleitung nicht verstehen, muss das nicht an uns selbst liegen.

Wir meditieren gemeinsam, inspiriert durch Zitate von Yoko Ono.

Wir brauchen sowohl Interaktion als auch Rückzug. Dies sind keine Gegensätze, sondern Wege zum eigenen Ich, die beide notwendig für die Entwicklung sind.

Welche Rolle spielt Manifestation in unserem Leben?

Durch unsere regelmäßige Praxis verändert sich allmählich das Außen.

Aus welcher inneren Intention ist es sinnvoll, über unsere Erfahrungen bei der Meditation zu sprechen?

Ich möchte heute mit Euch Euer Vertrauen in Euch selbst und die Welt stärken. Mit Befürchtungen und Ängsten verdunkeln wir unseren Tag. In dieser Meditation schieben wir das Dunkel von uns.