Wie haben ja bestimmte Erwartungen ans Leben. Bewusst oder unbewusst.

Wir strukturieren, machen Pläne, haben Rituale. Was machst Du aber, wenn

Deine Strukturen, Pläne und Rituale ge- oder zerstört werden?

Die erwähnten Autoren sind:

Florence Scovel Shinn, Louise Hay, Cheryl Richardson, Alan Cohan,

Danielle LaPorte, Marie Forleo, und Gabrielle Bernstein (auch wenn ich

sie im Video nicht erwähnte).

👉🏻Ich habe mir sagen lassen, dass sich einige von Euch finanziell für

diese Serie erkenntlich zeigen möchten. Vielen Dank! Deswegen ist hier mein PayPal-Link. Wenn Du lieber überweist, hier meine IBAN: DE55430609674132963800.

Wenn Ihr nichts verpassen wollt, abonniert meinen YouTube Kanal und aktiviert die Glocke. Wenn Euch was gefällt, Daumen hoch.

⚜️⚜️⚜️

Wenn Du Dir Unterstützung bei Deinen Prozessen wünschst, fühle mal in Dich rein, ob ich die richtige Ansprechpartnerin für Dich bin und wenn ja, welches meiner Angebote gerade dran ist:

Mit mir alleine:

⚜️ eine Einzelsitzung

⚜️ 5 Einzelsitzungen (Paket)

⚜️ eine 1:1-Begleitung über 6 oder 12 Monate (Projekt ich)

In einer Gruppe:

⚜️ die Ausbildung zum Friedensberater, die im September beginnt. In der Ausbildung wirst Du die Prinzipien der Friedensarbeit auf Dein eigenes Leben anwenden und Dich noch mal ganz anders kennenlernen.

⚜️ eine Aufstellung in einer Gruppe (jeden ersten Samstag)

Von mir für Dich:

⚜️ eine persönlich für Dich gechannelte Berührende Botschaft

⚜️ eine Kartenlegung zu einem bestimmten Thema

Für Dich alleine:

⚜️ Du arbeitest direkt mit einem meiner Kartendecks: „Sei es Dir wert“ und/oder „Wege aus dem Trauma. Mein Weg zu mir“.

⚜️Passende Kartenlegesysteme findest Du in meinem Buch „Soul Readings. Ratgeber für die Seele“.

👉🏻 Alle Informationen zu meinen Angeboten findest Du hier: https://irisludolf.de/angebote/

Das Gefühl der Ohnmacht kennt, glaube ich jeder in unterschiedlicher Ausprägung. Jeder geht damit anders um. Ich zeige Dir heute einen Weg, der mir half und immer noch hilft, aus Ohnmachtsgefühlen wieder in das Gefühl der eigenen Selbstwirksamkeit und Eigenmacht zu kommen.

Den Text und das Audio findest Du hier: https://irisludolf.de

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In einer Gruppe:

⚜️ die Ausbildung zum Friedensberater, die im September beginnt. In der Ausbildung wirst Du die Prinzipien der Friedensarbeit auf Dein eigenes Leben anwenden und Dich noch mal ganz anders kennenlernen.

⚜️ eine Aufstellung in einer Gruppe (jeden ersten Samstag)

Von mir für Dich:

⚜️ eine persönlich für Dich gechannelte Berührende Botschaft

⚜️ eine Kartenlegung zu einem bestimmten Thema

Für Dich alleine:

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Wir alle haben Bedürfnisse - willkommen im Menschsein. 🙂 Und doch trägt "bedürftig sein" noch eine negative Anhaftung mit sich. Was sind unsere Grundbedürfnisse? Und was sind Deine ganz individuellen Bedürfnisse? Darum geht es heute.

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Von mir für Dich:

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Der Kontakt mit unserem höheren Selbst, unserer Seele, Gott, wie auch

immer Du es nennen möchtest ist essenziell. Es ist unser inneres Navi.

Es gibt verschiedene Hilfsmittel, um die Botschaften zu empfangen und zu

verstehen. Ich stelle Dir heute einige vor.

Hier findest Du meine Legemethode "Von der Ohnmacht in die Eigenmacht"

und eine Beispiellegung.

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Wir alle nehmen Energien wahr - bewusst oder unbewusst. Und sie

beeinflussen unser Leben, unseren Alltag - bewusst oder unbewusst.

Deswegen befassen wir uns heute etwas ausführlicher mit diesem

vielschichtigen Thema.

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Heute gehen wir noch ein bissl mehr in die Tiefe. Ich stelle u.a. die

Emotionsskala nach Abraham Hicks vor. Es geht sehr viel um Energie und

Energiemanagement. Denn das ist es im Grunde, was uns ausmacht: Wie

gehen wir mit unserer Energie um?

Morgen geht es auch wieder um Energie - um die Wahrnehmung und den

Umgang mit Energien, auch niedrig schwingenden Energien und

Energieformen.

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Wir alle kennen Momente, in denen wir unser Leben oder auch nur die

nächste Entscheidung von Angst und Sorgen bestimmen lassen. Wir denken,

denken, denken und drehen uns doch nur im Kreis. Warum das so ist und

wie Du da rauskommen kannst, darum geht es heute.

Der Spruch, der mir nicht einfiel, lautet: "Trotz Ohnmachtsgefühlen

Hoffnung zu haben, das ist Glaube." - the gnani

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Es ging heute um so viel mehr als "Bist Du bereit".

Ich habe Methoden vorgestellt, die Dir helfen, nicht nur abends zur Ruhe

zu kommen und herauszufinden, wo die innere Unruhe herkommt. Und ich

habe auch Ideen vorgestellt, wie Du morgens gestärkt in den Tag starten

kannst.

Hier die Links zu den angesprochenen YouTube Videos:

Bluthochdruck

Wege aus dem Trauma

Klopfen für Tiere

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Sich seine Gewohnheiten bewusst zu machen und wie Aschenputtel die

schlechten aussortieren und die guten etablieren - darum geht es heute.

Die erwähnten Bücher:

👉🏻 James Clear: Die 1%-Methode

👉🏻 Nir Eyal: Die Kunst, sich nicht ablenken zu lassen

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Es ist extrem wichtig, Deinen Körper auf Deinem Weg zu Dir bewusst

"mitzunehmen", d.h. das Verhältnis zwischen Euch zu stärken. Im Körper

werden Emotionen, Traumata und Erinnerungen gespeichert. Das führt dazu,

dass die Energie im Körper nicht mehr richtig fließen kann. Wie Du das

ändern kannst, und worauf Du achten kannst, darum geht es heute.

Hier die angesprochenen Informationen zu den Videos und Büchern:

👉🏻 Das Video zum Thema Klopfen findest Du hier: https://irisludolf.de/blutdruck-durch-klopfen-senken

👉🏻 Körpermeditation mit Anke Evertz: YouTube ab 01:41:00.

Ihr Buch heißt "7 Tage Unendlichkeit".

👉🏻 Louise Hay: Spiegelarbeit. Heile Dein Leben in 21 Tagen

👉🏻 Tanis Halliwell: Good Morning Henry: Eine Entdeckungsreise zur

Körperintelligenz

👉🏻 Nick Ortner: Tapping. Leben ohne Stress

👉🏻 Christiane Beerlandt: Enzyklopädie der Psychosomatik - Der

Schlüssel zur Selbstbefreiung

👉🏻 Rüdiger Dahlke: Krankheit als Symbol

👉🏻 Stefan Wahle: Das Qigong der sechs heilenden Laute

👉🏻 Barbara Hofmann-Huber: Qigong in der Psychotherapie,

Selbstwirksamkeit aus der inneren Mitte

👉🏻 Claus Fischer und Micheline Schwarze: Qigong in Psychotherapie und

Selbstmanagement

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