In der heutigen Episode geht es um das Thema Sport. Ich mache ja seit 2016 Krafttraining und seit 2018 Powerlifting. Hier erzähle ich, was Powerlifting ist, wie ich mich zum Sport motiviere und allgemein etwas zu Motivation. Wie man mit dem Sport am besten anfängt und was man dabei beachten sollte. Viel Spaß!