Ik duik zes afleveringen lang in het thema spreekangst. In deze aflevering ga ik in gesprek met Michel Verheijden. Samen met mede-impro speler Erik Kuperus vormt Michel het duo MiEr. Michel stond op allerlei evenementen, waar hij tot op het moment zélf nog geen idee had hoe de voorstelling eruit ging zien. Toch kwam het elke keer goed. Dankzij een rotsvast vertrouwen in 'dat het wel komt', en daar dan volledig instappen. 

Op basis van zijn ervaring en onderzoek schreef Michel het boek 'Improvisatie, voor de verandering'. Een boek over veranderkunst voor managers. We hebben het in dit gesprek over plannen die ingehaald worden door de realiteit. Dat gebeurt ook in dit gesprek . Fight, flight en freeze reacties, die soms al zichtbaar zijn, voordat ze gevoeld worden. 

Golan Muhyaldin, die door haar studenten met een knipoog 'Miss G' wordt genoemd, deed twee jaar geleden mee aan het trainingsprogramma 'Vertel je verhaal' . Als ondernemer richtte ze Unify Horizons op, waarmee Golan ervoor wil zorgen dat mensen op het MBO gezien, geïnspireerd en gestimuleerd worden om hun dromen waar te maken. 

Golan stond recent als spreker voor een groot publiek van meer dan 1000 mensen, met haar 'MBO-talk' en won daarmee een award. Golan deelt tijdens deze podcast haar ervaringen, en geeft ondertussen talloze tips uit haar eigen ervaring in het omgaan met spreekangst.  

Met Judith Webber heb ik het over zelfwaardering, zelfzorg en zelfliefde. Judith werd naar eigen zeggen niet geboren met een heel positief zelfbeeld. Toen ze daar in haar werk als HR-adviseur last van kreeg begon haar zoektocht naar haar eigen ontwikkeling. Eerst leerde zich zelf een schouderklopje geven. Later ging het dieper, en heeft ze ook haar eigen schaduwkanten omarmd. Inmiddels staat Judith geregeld op een podium om ook anderen te leren van zichzelf te houden. 

Machteld Kooij is 'het geheim van Hilversum'. Je hoeft de TV maar aan te zetten, of je ziet iemand die door Machteld getraind is in de fijne kneepjes van het spreken. Machteld weet zelf hoe het is om voor de camera te staan, want ze begon haar carrière als omroepster en presentator bij NOT en KRO. 

In deze podcast vertelt Machteld hoe je je als presentator voor de camera het beste kunt voorbereiden, hoe je als interviewer met een gast een leuk gesprek opent, en waarom je soms beter een onderwerp 'erin kunt knallen' in plaats van subtiel te introduceren.

Wil je weten wat het geheim is van van media- en presentatietrainer Machteld Kooij? Luister dan naar deze Spreken voor publiek podcast!

Spreektrainer Cora Hollander werd een keer meegenomen door haar moeder naar een evenement van sprekersvereniging Toastmasters. Cora raakte besmet met het sprekersvirus, en is nooit meer gestopt met spreken voor publiek. 

Inmiddels traint Cora via haar bedrijf Corageous mensen om de 'sprekersmoed' in zichzelf te vinden. Met Cora heb ik over wat sprekersangst nou precies is, en hoe ze mensen helpt ervan af te komen. 

Als ervaren Toastmaster deinst Cora niet terug voor een improvisatie-oefening. Zelfs niet wanneer de podcast-microfoon aanstaat. Als host moest ik er natuurlijk ook aan geloven. Wil je weten hoe we het ervan afbrengen? Luister snel naar de Spreken voor publiek podcast!

In deze aflevering ga ik in gesprek met Chris Segers. Hij deed zijn eerste podiumervaring op, toen hij tijdens jeugdweekenden optrad in een cabaretduo. Chris kwam er al snel achter dat het niet per se nodig is om grappen te maken op het podium, en heeft inmiddels zijn werk gemaakt van presenteren. Chris maakt onder andere de podcast ZOUT! in opdracht van EO.  

Met Chris heb ik het over wat hem drijft om op een podium te staan, en over wat het mooiste is wat hij ooit gehoord heeft tijdens een interview. Nu ik Chris toch aan tafel had, nam ik zelf meteen de gelegenheid om hem het hemd van het lijf te vragen over hoe je volgens hem een goed interview houdt. Veel luisterplezier bij de spreken voor publiek podcast!

Deze aflevering is een bijzondere aflevering. Martijn de Wildt is oprichter van Qidos. Hij helpt organisaties om in beweging te komen. Vaak gaat het om maatschappelijke thema's. Zo staat Martijn mede aan de wieg van de beweging 'onbeperkte denkers' bij de rijksoverheid.

Martijn doet allerlei verschillende dingen. Af en toe vraagt hij zichzelf af of hij nog met de juiste dingen bezig is, en neemt dan de tijd om 'zichzelf even te kalibreren'. Wat dat precies is, vertelt hij in deze podcast. Veel luisterplezier!

Deze podcast gaat over sprekers. Maar deze keer maak ik een uitstapje. Ik ga in gesprek met trainer en taalexpert Linda den Braven. Ze was jarenlang taaladviseur bij het genootschap Onze Taal, en is nu actief als freelance taaltrainer. Ze traint onder anderen advocaten, en is ook aangesloten bij de Stichting PleitAcademie. 
.
Linda vertelt over het aanbrengen van structuur in een tekst, en het creatieve proces van schrijven. We hebben het over waarom mensen zoveel ouderwetse woorden gebruiken, en over de kunst van het weglaten. 
.
Genoeg geschreven. Luister naar de Spreken voor publiek Podcast!

Quoc An Nguyen is een veelzijdig spreker. Hij is opgeleid als tandarts. Al snel kwam hij erachter dat hij meer wilde doen dan aan de tandartsstoel te staan. Toen hij op een congres een topspreker aan het werk zag, wist hij: dat wil ik ook. 
.
An vloog inmiddels de wereld over om op internationale evenementen te spreken. Als spreker deelt hij zijn inzichten over perspectiefverandering. Als hij spreekt op een tandheelkundig congres, kun je je niet aan het gevoel onttrekken: 'this is something else'. In dit openhartige interview (opgenomen begin 2021) vertelt An over hoe hij even op de rem moest trappen, en over zijn eigen, unieke kijk op het leven.

Glenn Vergoossen is trainer bij het Franklin Covey Instituut. Hij staat niet alleen als trainer op het podium, maar ook zelf als spreker. Zo gaf hij een TED-talk over - jawel - het overleven van je eerste TEDx-talk. Glenn is ook sprekersregisseur. Wat dat precies inhoudt, vertelt hij in deze podcast. Glenn heeft zelf ook een podcast. Daarover zegt hij dat hij graag lange gesprekken houdt, zodat het echt persoonlijk kan worden. 
.
Aan het einde van deze podcast bedenkt Glenn spontaan een actie voor de luisteraars van deze podcast. Blijf daarom zeker tot het einde luisteren naar deze Spreken voor publiek podcast!