“Дети выросли, карьера состоялась, что дальше?”

“Завидую подругам, так устала от этого, не могу относиться спокойно к их счастью… что со мной не так?” 

“Чувствую себя в ловушке от того, что приходится ухаживать за больной мамой, я плохой человек, как перестать сомневаться и злиться?”

В новый сезон подкаста в качестве ведущей мы пригасили Алёну Акчурину — психолога, психоаналитика, владелицу ТГК “Ты не одна такая!” — @not_only_u !

В первый выпуск в гости пришли мы сами, потому что Алёне мы доверяем и знаем её давно, ещё по подкасту “МОЖНО ПО-ДРУГОМУ”. А всех вас призываем задавать вопросы и присылать их нам на почту, в ТГК студии или Алёны! 

Алёна о себе: “Я Алёна Акчурина, психолог, психоаналитик. На протяжении последних десяти лет я сопровождаю людей на пути к удовлетворяющей их жизни, помогаю им принимать по настоящему сложные решения и проживать жизненные кризисы. За плечами у меня работа в психиатрической клинике с «тяжелой» психопатологией и зависимостями. Но особенно меня вдохновляют люди, приходящие ко мне в кабинет, и отважно ищущие ответы на свои самые сложные вопросы. 

Психотерапия - это не легкая прогулка по тенистому саду, это серьезная, а порой и болезненная работа над собой, меняющая в итоге образ мышления и саму жизнь. 

Я хочу, чтобы как можно больше людей смогли изменить свою жизнь к лучшему, чтобы каждая из нас знала, что она #неоднатакая со своими проблемами, и выход есть всегда! 

Я не скучный психоаналитик, считаю, что анализ - это один из инструментов, который делает жизнь лучше, но не единственный. 

Здесь будет много про жизнь такую, какая она есть и про то, какой она может быть!”

Над проектом работают: 

Ведущая — Алёна Акчурина @not_only_u

Саунд-дизайнер — Игорь. Наш Игорь

Художник — Михаил Щербак

Продюсер — Даниелла Исакович

Продюсер — Аля Миркина

«Продакшен-группировка «А2СТУДИЯ»

Связь: 

a2studia.ru   

https://t.me/A2_PodkastsS   

[email protected]  

“Расстались, а я будто голову потеряла! Как вернуть себя?”

“Встречаюсь с бед-боем! Чувствую — это опасно! Как выбраться из этих отношений?!” 

“Нечаянно увела парня у подруги! С парнем расстались, а с подругой не помирились! Как возобновить отношения?!”

В новый сезон подкаста в качестве ведущей мы пригасили Алёну Акчурину — психолога, психоаналитика, владелицу ТГК “Ты не одна такая!” — @not_only_u !

В первый выпуск в гости пришли мы сами, потому что Алёне мы доверяем и знаем её давно, ещё по подкасту “МОЖНО ПО-ДРУГОМУ”. А всех вас призываем задавать вопросы и присылать их нам на почту, в ТГК студии или Алёны! 

Алёна о себе: “Я Алёна Акчурина, психолог, психоаналитик. На протяжении последних десяти лет я сопровождаю людей на пути к удовлетворяющей их жизни, помогаю им принимать по настоящему сложные решения и проживать жизненные кризисы. За плечами у меня работа в психиатрической клинике с «тяжелой» психопатологией и зависимостями. Но особенно меня вдохновляют люди, приходящие ко мне в кабинет, и отважно ищущие ответы на свои самые сложные вопросы. 

Психотерапия - это не легкая прогулка по тенистому саду, это серьезная, а порой и болезненная работа над собой, меняющая в итоге образ мышления и саму жизнь. 

Я хочу, чтобы как можно больше людей смогли изменить свою жизнь к лучшему, чтобы каждая из нас знала, что она #неоднатакая со своими проблемами, и выход есть всегда! 

Я не скучный психоаналитик, считаю, что анализ - это один из инструментов, который делает жизнь лучше, но не единственный. 

Здесь будет много про жизнь такую, какая она есть и про то, какой она может быть!”

Над проектом работают: 

Ведущая — Алёна Акчурина @not_only_u

Саунд-дизайнер — Игорь. Наш Игорь

Художник — Михаил Щербак

Продюсер — Даниелла Исакович

Продюсер — Аля Миркина

«Продакшен-группировка «А2СТУДИЯ»

Связь: 

a2studia.ru   

https://t.me/A2_PodkastsS   

[email protected]  

В новый сезон подкаста в качестве ведущей мы пригасили Алёну Акчурину — психолога, психоаналитика, владелицу ТГК “Ты не одна такая!” — @not_only_u !

В первый выпуск в гости пришли мы сами, потому что Алёне мы доверяем и знаем её давно, ещё по подкасту “МОЖНО ПО-ДРУГОМУ”. А всех вас призываем задавать вопросы и присылать их нам на почту, в ТГК студии или Алёны! 

Алёна о себе: “Я Алёна Акчурина, психолог, психоаналитик. На протяжении последних десяти лет я сопровождаю людей на пути к удовлетворяющей их жизни, помогаю им принимать по настоящему сложные решения и проживать жизненные кризисы. За плечами у меня работа в психиатрической клинике с «тяжелой» психопатологией и зависимостями. Но особенно меня вдохновляют люди, приходящие ко мне в кабинет, и отважно ищущие ответы на свои самые сложные вопросы. 

Психотерапия - это не легкая прогулка по тенистому саду, это серьезная, а порой и болезненная работа над собой, меняющая в итоге образ мышления и саму жизнь. 

Я хочу, чтобы как можно больше людей смогли изменить свою жизнь к лучшему, чтобы каждая из нас знала, что она #неоднатакая со своими проблемами, и выход есть всегда! 

Я не скучный психоаналитик, считаю, что анализ - это один из инструментов, который делает жизнь лучше, но не единственный. 

Здесь будет много про жизнь такую, какая она есть и про то, какой она может быть!”

Над проектом работают: 

Ведущая — Алёна Акчурина @not_only_u

Саунд-дизайнер — Игорь. Наш Игорь

Художник — Михаил Щербак

Продюсер — Даниелла Исакович

Продюсер — Аля Миркина

«Продакшен-группировка «А2СТУДИЯ»

Связь: 

a2studia.ru   

https://t.me/A2_PodkastsS   

[email protected]  

Три гостьи — два вопроса! МОРЕ любви и благодарности! 

Как найти силы встать с кровати? Как сохранить дружбу вне работы? Финал сезона! 

Классная практика в конце!

Ведущая подкаста, Анастасия Майорова, психотерапевт, гештальт-терапевт.

https://t.me/psyMaiorova

Присылайте ваши вопросы любыми удобными способами! 

«Девочки и мальчики, спасибо за доверие и за вопросы, которые вы присылаете! Теперь вы можете задать вопрос в эфире, в прямом, живом диалоге со мной!

Я с удовольствие на них отвечаю (^_^) и ценю каждую из вас!»

Спасибо вам, девочки, за доверие!

Здесь никто не одинок!»

В конце выпуска команда «А2СТУДИИ» вместе с вами достанет из колоды «метафорическую карту» и ВМЕСТЕ мы сделаем интересную практику! 

Давайте заглянем в «Свою Вселенную»!… 

Над проектом работают: 

ВЫ, ДЕВОЧКИ!

Ведущая — Анастасия Майорова, психотерапевт, гештальт-терапевт https://t.me/psyMaiorova

Саунд-дизайнер, композитор — Игорь НашЛюбимый Игорь

Художник — Михаил Щербак

Девушка-продюсер — Даниелла Исакович 

Женщина-Продюсер — Аля Миркина

Группа талантливых лиц по предварительному сговору — «Продакшен-группировка «А2СТУДИЯ»

Связь: 

Телеграмм Насти: @psyMaiorova

a2studia.ru   

https://t.me/A2_PodkastsS   

[email protected]  

WhatsApp: +79933348210  

О том должна ли, и о сложностях плакать прилюдно! 

Вопрос от Даны: «Чего я добилась? А чего должна была?»  

Классная практика в конце!

Ведущая подкаста, Анастасия Майорова, психотерапевт, гештальт-терапевт.

https://t.me/psyMaiorova

Присылайте ваши вопросы любыми удобными способами! 

«Девочки и мальчики, спасибо за доверие и за вопросы, которые вы присылаете! Теперь вы можете задать вопрос в эфире, в прямом, живом диалоге со мной!

Я с удовольствие на них отвечаю (^_^) и ценю каждую из вас!»

Спасибо вам, девочки, за доверие!

Здесь никто не одинок!»

В конце выпуска команда «А2СТУДИИ» вместе с вами достанет из колоды «метафорическую карту» и ВМЕСТЕ мы сделаем интересную практику! 

Давайте заглянем в «Свою Вселенную»!… 

Над проектом работают: 

ВЫ, ДЕВОЧКИ!

Ведущая — Анастасия Майорова, психотерапевт, гештальт-терапевт https://t.me/psyMaiorova

Саунд-дизайнер, композитор — Игорь НашЛюбимый Игорь

Художник — Михаил Щербак

Девушка-продюсер — Даниелла Исакович 

Женщина-Продюсер — Аля Миркина

Группа талантливых лиц по предварительному сговору — «Продакшен-группировка «А2СТУДИЯ»

Связь: 

Телеграмм Насти: @psyMaiorova

a2studia.ru   

https://t.me/A2_PodkastsS   

[email protected]  

WhatsApp: +79933348210  

О фоновой тревоге и сложности быть настоящей. 

Живой вопрос от Даны: «Постоянно чувствую тревогу, как будто что-то забыла! Как перестать дёргаться?»  

Ведущая подкаста, Анастасия Майорова, психотерапевт, гештальт-терапевт.

https://t.me/psyMaiorova

Присылайте ваши вопросы любыми удобными способами! 

«Девочки и мальчики, спасибо за доверие и за вопросы, которые вы присылаете! Теперь вы можете задать вопрос в эфире, в прямом, живом диалоге со мной!

Я с удовольствие на них отвечаю (^_^) и ценю каждую из вас!»

Спасибо вам, девочки, за доверие!

Здесь никто не одинок!»

В конце выпуска команда «А2СТУДИИ» вместе с вами достанет из колоды «метафорическую карту» и ВМЕСТЕ мы сделаем интересную практику! 

Давайте заглянем в «Свою Вселенную»!… 

Над проектом работают: 

ВЫ, ДЕВОЧКИ!

Ведущая — Анастасия Майорова, психотерапевт, гештальт-терапевт https://t.me/psyMaiorova

Саунд-дизайнер, композитор — Игорь НашЛюбимый Игорь

Художник — Михаил Щербак

Девушка-продюсер — Даниелла Исакович 

Женщина-Продюсер — Аля Миркина

Группа талантливых лиц по предварительному сговору — «Продакшен-группировка «А2СТУДИЯ»

Связь: 

Телеграмм Насти: @psyMaiorova

a2studia.ru   

https://t.me/A2_PodkastsS   

[email protected]  

WhatsApp: +79933348210  

И как не быть навязчивой в отношениях?

Настя сама задаёт вопрос Дане: «Как тебе удаётся сохранять хорошие отношения практически со всеми людьми?»  

Ведущая подкаста, Анастасия Майорова, психотерапевт, гештальт-терапевт.

https://t.me/psyMaiorova

Присылайте ваши вопросы любыми удобными способами! 

«Девочки и мальчики, спасибо за доверие и за вопросы, которые вы присылаете! Теперь вы можете задать вопрос в эфире, в прямом, живом диалоге со мной!

Я с удовольствие на них отвечаю (^_^) и ценю каждую из вас!»

Спасибо вам, девочки, за доверие!

Здесь никто не одинок!»

В конце выпуска команда «А2СТУДИИ» вместе с вами достанет из колоды «метафорическую карту» и ВМЕСТЕ мы сделаем интересную практику! 

Давайте заглянем в «Свою Вселенную»!… 

Над проектом работают: 

ВЫ, ДЕВОЧКИ!

Ведущая — Анастасия Майорова, психотерапевт, гештальт-терапевт https://t.me/psyMaiorova

Саунд-дизайнер, композитор — Игорь НашЛюбимый Игорь

Художник — Михаил Щербак

Девушка-продюсер — Даниелла Исакович 

Женщина-Продюсер — Аля Миркина

Группа талантливых лиц по предварительному сговору — «Продакшен-группировка «А2СТУДИЯ»

Связь: 

Телеграмм Насти: @psyMaiorova

a2studia.ru   

https://t.me/A2_PodkastsS   

[email protected]  

WhatsApp: +79933348210  

О неумении сказать «НЕТ», о тревоге и прокрастинации.  

Живой вопрос от Али: «Как больше замечать других людей и не занимать собой всё пространство?»  

Ведущая подкаста, Анастасия Майорова, психотерапевт, гештальт-терапевт.

https://t.me/psyMaiorova

Присылайте ваши вопросы любыми удобными способами! 

«Девочки и мальчики, спасибо за доверие и за вопросы, которые вы присылаете! Теперь вы можете задать вопрос в эфире, в прямом, живом диалоге со мной!

Я с удовольствие на них отвечаю (^_^) и ценю каждую из вас!»

Спасибо вам, девочки, за доверие!

Здесь никто не одинок!»

В конце выпуска команда «А2СТУДИИ» вместе с вами достанет из колоды «метафорическую карту» и ВМЕСТЕ мы сделаем интересную практику! 

Давайте заглянем в «Свою Вселенную»!… 

Над проектом работают: 

ВЫ, ДЕВОЧКИ!

Ведущая — Анастасия Майорова, психотерапевт, гештальт-терапевт https://t.me/psyMaiorova

Саунд-дизайнер, композитор — Игорь НашЛюбимый Игорь

Художник — Михаил Щербак

Девушка-продюсер — Даниелла Исакович 

Женщина-Продюсер — Аля Миркина

Группа талантливых лиц по предварительному сговору — «Продакшен-группировка «А2СТУДИЯ»

Связь: 

Телеграмм Насти: @psyMaiorova

a2studia.ru   

https://t.me/A2_PodkastsS   

[email protected]  

WhatsApp: +79933348210  

Живой вопрос от Али: «Мужчина попросил неделю отдохнуть от любимой — это нормально?»  

Ведущая подкаста, Анастасия Майорова, психотерапевт, гештальт-терапевт.

https://t.me/psyMaiorova

Присылайте ваши вопросы любыми удобными способами! 

«Девочки и мальчики, спасибо за доверие и за вопросы, которые вы присылаете! Теперь вы можете задать вопрос в эфире, в прямом, живом диалоге со мной!

Я с удовольствие на них отвечаю (^_^) и ценю каждую из вас!»

Спасибо вам, девочки, за доверие!

Здесь никто не одинок!»

В конце выпуска команда «А2СТУДИИ» вместе с вами достанет из колоды «метафорическую карту» и ВМЕСТЕ мы сделаем интересную практику! 

Давайте заглянем в «Свою Вселенную»!… 

Над проектом работают: 

ВЫ, ДЕВОЧКИ!

Ведущая — Анастасия Майорова, психотерапевт, гештальт-терапевт https://t.me/psyMaiorova

Саунд-дизайнер, композитор — Игорь НашЛюбимый Игорь

Художник — Михаил Щербак

Девушка-продюсер — Даниелла Исакович 

Женщина-Продюсер — Аля Миркина

Группа талантливых лиц по предварительному сговору — «Продакшен-группировка «А2СТУДИЯ»

Связь: 

Телеграмм Насти: @psyMaiorova

a2studia.ru   

https://t.me/A2_PodkastsS   

[email protected]  

WhatsApp: +79933348210  

Живой вопрос от Даны: «Мне сказали, что я не соблюдаю чужие границы! Как начать их хотя бы видеть?»  

Ведущая подкаста, Анастасия Майорова, психотерапевт, гештальт-терапевт.

https://t.me/psyMaiorova

Присылайте ваши вопросы любыми удобными способами! 

«Девочки и мальчики, спасибо за доверие и за вопросы, которые вы присылаете! Теперь вы можете задать вопрос в эфире, в прямом, живом диалоге со мной!

Я с удовольствие на них отвечаю (^_^) и ценю каждую из вас!»

Спасибо вам, девочки, за доверие!

Здесь никто не одинок!»

В конце выпуска команда «А2СТУДИИ» вместе с вами достанет из колоды «метафорическую карту» и ВМЕСТЕ мы сделаем интересную практику! 

Давайте заглянем в «Свою Вселенную»!… 

Над проектом работают: 

ВЫ, ДЕВОЧКИ!

Ведущая — Анастасия Майорова, психотерапевт, гештальт-терапевт https://t.me/psyMaiorova

Саунд-дизайнер, композитор — Игорь НашЛюбимый Игорь

Художник — Михаил Щербак

Девушка-продюсер — Даниелла Исакович 

Женщина-Продюсер — Аля Миркина

Группа талантливых лиц по предварительному сговору — «Продакшен-группировка «А2СТУДИЯ»

Связь: 

Телеграмм Насти: @psyMaiorova

a2studia.ru   

https://t.me/A2_PodkastsS   

[email protected]  

WhatsApp: +79933348210