start: Ins Innere - Psychotherapie verstehen

Hallo, schön dass Ihr uns hier gefunden habt!

In der heutigen Folge, reden wir, das sind Harriet Salbach und Olivia Gnauert, über Essstörungen.

Von Essstörungen haben die Meisten zumindest mal gehört. Gerade in der heutigen Zeit von Social Media scheinen Vergleiche zu Anderen und der Bestrebung sich und seinen Körper zu "optimieren" immer häufiger zu werden.

Aber wie genau äußert sich nun eine Essstörung? Was steckt dahinter? Welche Symptome bzw. Verhaltensweisen kennen wir vielleicht alle? Und vor allem: Wie kann man an ihnen arbeiten?

Anhand einer anonymisierten Fallgeschichte möchten wir auf all diese Fragen eingehen.

Wenn Ihr Fragen oder Anregungen habt, schreibt uns gerne einen Kommentar!

Wir freuen uns euch im neuen Jahr am 06.01.2026 wieder zu begrüßen, dann mit dem Thema: Depressionen.

Hallo, schön das Ihr uns hier gefunden habt!

Wir, das sind Harriet Salbach und Olivia Gnauert, möchten uns in Folge 0 vorstellen und ein bisschen etwas darüber erzählen, was wir in unserem Podcast vorhaben.

Mental Health ist inzwischen in aller Munde. Dennoch bleibt Psychotherapie für viele weiterhin ein großes Fragezeichen. Ab wann ist man depressiv? Was tun wenn man mit sich selbst unzufrieden ist? Was wird in einer Psychotherapie eigentlich genau gemacht?

Anhand von anonymisierten Beispielen aus der Praxis möchten wir genau solche Fragen klären und helfen das Mysterium Psychotherapie nahbarer zu machen.

- eine Supervision zum zuhören

Folgen erscheinen alle 2 Wochen. Wir freuen uns euch am 23.12.2025 wieder zu begrüßen, dann mit dem Thema: Essstörungen.