Stefanadas

Exercitar a vulnerabilidade, aprender a ouvir os próprios sentimentos, a impor limites respeitosos e a melhor escutar os outros ao seu redor na vida privada e profissional por meio da comunicação não-violenta. Esses são alguns dos temas da conversa do professor Stefano Florissi com Paula Montenegro, especialista em comportamento humano e facilitadora de experiências que promovem inteligência emocional, consciência relacional e bem-estar nas empresas.

A moda reflete nossas escolhas, desejos e aspirações. Mas por trás da busca por bons looks, existe uma indústria de tendências efêmeras, responsável por impactos ambientais alarmantes. Neste episódio, conversamos com a estilista pernambucana Caroll Falcão sobre caminhar na contramão do mercado para seguir seu propósito e sobre como se vestir bem aliando autenticidade, estilo e sustentabilidade.

Confira a entrevista com a psicanalista e cineasta Isabela Cribari: Autoestima e reinvenção | Stefanadas | EP03

Neste mês de agosto, o Stefanadas completou seu primeiro ano. E para celebrar a data, trazemos um assunto que esteve presente ao longo de todos os episódios: economia da cultura. Você sabe por que a cultura é importante para a economia? Como as nossas escolhas influenciam o mundo em que vivemos e qual a diferença entre arte e cultura? Neste episódio festivo, o professor Stefano Florissi nos dá uma aula sobre o assunto. Venha comemorar conosco!

Você já parou pra pensar o que te leva a comprar um produto ou a fechar um negócio? No episódio de hoje, o professor Stefano Florissi recebe João Paulo Gomes, que é CEO da Prensa Marketing e especialista em neurociência do consumo. Juntos, eles exploram como o estudo e a compreensão mais profunda da mente e do comportamento humano podem ser aplicados às relações comerciais.

O que faz uma festa ser um evento inesquecível? A DJ e produtora cultural Allana Marques toca e organiza algumas das festas mais icônicas da noite recifense há duas décadas. Neste episódio, ela conversa com o professor Stefano Florissi sobre o que acontece na pista, fora dela e as transformações no cenário do entretenimento.

O papel da ciência no futuro do planeta, as mudanças climáticas, o Brasil na vanguarda da exploração científica mundial e o fascínio pelas regiões polares. Neste episódio, Stefano Florissi recebe o professor Jefferson Cardia Simões, que é pioneiro do estudo do gelo no país, já esteve nos Polos 29 vezes, é fundador do Centro Polar e Climático da UFRGS e liderou a mais recente expedição científica à Antártica no início de 2025.

Centro Polar e Climático da UFRGS: https://www.centropolar.com/

00:03:55 - O estudo o gelo 

00:09:32 - A geopolítica na Antártica

00:14:04 - A pesquisa nas regiões polares

00:24:11 - Mudanças climáticas

00:35:38 - Efeitos do aquecimento global

00:44:20 - A importância gelo no planeta

00:54:05 - Negacionismo científico

00:58:02 - O dia a dia nos polos

01:06:06 - Vanguarda científica e expedições polares

01:18:48 - Desinformação, polarização e fake news

As chuvas que atingiram o Rio Grande do Sul em maio de 2024 entraram para a história com a maior tragédia climática do Brasil. Um ano depois, o que mudou? Estamos mais preparados para lidar com esse tipo de desastre? O que podemos esperar do futuro climático no Sul do país? 

Neste episódio, o hidrólogo e professor do Instituto de Pesquisas Hidráulicas da UFRGS, Fernando Fan, retorna ao Stefanadas para uma conversa essencial sobre o poder da água e o papel da ciência na prevenção e adaptação a eventos climáticos extremos.

Errata: A área da bacia hidrográfica do rio Amazonas ocupa aproximadamente 7.000.000 km² e sua vazão média é de 209.000 m³ por segundo.

O que é filosofar? Como a filosofia pode nos ajudar a compreender os dilemas do mundo de hoje? E o que ela tem a ver com as religiões e a espiritualidade? Neste episódio, o professor Stefano Florissi e o filósofo, psicanalista e coordenador da Nova Acrópole RS, Fabiano Camilo, passeiam por algumas das principais contribuições da filosofia, da Antiguidade Clássica e do Renascentismo.Conheça mais sobre o trabalho de Fabiano em @imersõestransformadoras e confira seu livro “A verdadeira história do renascimento” em: https://www.amazon.com.br/dp/6598304504

00:02:28 - O que é filosofar e qual seu papel hoje?

00:10:08 - História da filosofia e filosofia em outras culturas

00:18:23 - Budismo, Hinduísmo e as religiões orientais

00:29:45 - Psicologia positiva, life design e a espiritualidade no cotidiano

00:46:10 - Renascimento, Antiguidade Clássica e religião

00:59:22 - Viver é belo: simplicidade como tradição

01:04:17 - O que é fazer o bem?

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Como encarar melhor a passagem do tempo em uma sociedade que valoriza demais a juventude? Envelhecer não é um palavrão e nem deveria ser. Neste episódio, a CEO do movimento Menopausa sem Vergonha, educadora física e campeã mundial de remo, Márcia Selister, fala sobre como o autoconhecimento, o movimento e o acesso à informações de qualidade são fundamentais para viver uma vida mais plena e significativa depois dos 50 anos.
Conheça mais sobre o de Márcia no Instagram em @menopausasemvergonha
00:03:28 - A curiosidade sobre o envelhecimento

00:12:21 - Como é envelhecer no Brasil e em outros países?

00:17:50 - A valorização da juventude

00:24:21 - Remo e autoconhecimento

00:34:50 - Como melhorar a autoestima

00:39:41 - A importância da solitude e de viver o presente

00:45:28 - Projeto Menopausa sem vergonha

00:51:55 - Menopausa: uma pauta coletiva

01:01:02 - Mitos e conselhos