In deze aflevering vertel ik aan de hand van 'the window of tolerance' over je zenuwstelsel. En wat er nodig is om echt een voelbare diepgaande en waarachtige verbinding te hebben met je ziel. Niet als vlucht ergens vanboven, maar echt in je lichaam. Vanuit je hart en buik. Zodat je vanuit rust en vertrouwen kan leven en je weerbaar kunt voelen om tussen de verschillende staten van je zenuwstelsel te navigeren.

Vind je dit interessant? Je kan mijn gratis driedaagse 'Van overprikkeling naar innerlijke rust' volgen: Volg hier

Liever een individuele sessie of een groepstraject? Klik hier voor meer info

In deze aflevering heb ik het over de valkuil van sensitief zijn. Hoe komt het dat iemand zichzelf verliest in het contact met de ander? Waar is dit ontstaan en wat is er nodig om dit te herstellen en zachtjes terug naar jezelf te keren?

Sensitief zijn hoeft geen last te zijn, het is je kracht. Maar het hoeft niet ten koste van jou.

Gratis driedaagse: Van overprikkeld naar innerlijke rust

Zin om op pad te gaan met een kleine groep in 2026? Om stapje per stapje veiligheid en rust te voelen in jezelf, om bij jezelf te kunnen blijven, om je waarheid stapje per sapje te spreken? Laat het me weten via Instagram of mail :) x

Ga hier naar m'n instagram

Deze aflevering is voor de gevoelige vrouw/ man die zich vaak aanpast, de pleaser die zichzelf wegcijfert in contact met de ander. ook jij mag zachtjes terugkeren naar jou.

Liefs,

Wil je leren hoe je van overprikkeld zijn & 'aan' staan kan gaan naar innerlijke rust? Bekijk mijn driedaagse videotraining hier -> ⁠gratis training sensitiviteit⁠

Innerlijke verdeeldheid, polariteit in onszelf, iets wat, als we goed leren luisteren, we allemaal wel herkennen op een bepaalde manier. Maar hoe ontstaan innerlijke delen, wat zijn dit juist? En hoe kunnen we inzicht in ze krijgen? Zodat we ons niet meer laten tegenhouden door onze 'sabotage' delen maar net leren samenwerken met deze innerlijke mechanismen in onszelf.

Van overleven naar leven, dat is wat ik je toewens. Uit het blijven doorgaan. Uit het aanpassen. Uit het vermijden en vechten. Maar meer zijn, vanuit rust en mildheid, nieuwsgierigheid.

In deze korte aflevering neem ik je mee in wat verbinding met de aarde en natuur je kan brengen. Hoe je hiermee in contact komt en wat het mogelijk maakt. De aarde kan je helen. De aarde heeft haar eigen energie. Als we onszelf dat ten diepste herinneren... zou alles er zo anders uitzien.

Wil je meer weten? Bekijk mijn website voor oa een individuele sessie -> Hierzo

In deze aflevering deel ik meer info over de Sacred bundle die vanaf nu te koop is (met al mijn trainingen & cursussen van de afgelopen 5 jaar, gebundeld).

Klik hier voor de Sacred Bundle

Ook deel ik een oefening in deze aflevering met een meditatie waarin je verbinding maakt met je lichaam, je energieveld, je hartsenergie, de aarde en het grotere geheel. Deze oefening gebruik ik regelmatig om terug dichtbij mezelf te komen en verbinding te voelen met de laagjes in en rondom mezelf.

Heb je vragen, ideeën of andere feedback? Laat het me gerust weten x

Wil je graag meer weten over het 6 maanden traject 'Thuiskomen bij jezelf' waarin je op alle lagen leert om te verbinden met jezelf, je lichaam ( en ontspannen zenuwstelsel), je innerlijke delen, het leven zelf... zodat jij steeds meer kan loskomen van je verleden & in je kracht kan gaan staan. -> Klik hier (Dit gaat zoveel shiften in jou).

Of doe de activatie Van de Vrije Verbonden vrouw voor €7, om haar energie echt te verankeren en te integreren -> Hierzo

Fijne dag gewenst x

Steffi

In deze aflevering neem ik je mee in de wereld van vroegkinderlijk trauma, de ervaring en invloed uit de baarmoeder, het geboorteproces en nog zoveel meer. Welk effect dit heeft op hechting en op je volwassen leven. Deze periode is zo ongelofelijk cruciaal en bepaald zoveel in ons leven, veel meer dan de meeste mensen denken.

Wil je graag meedoen met de kleine groepjes waar ik het over heb? Of het innerlijk kindweekend? Neem gerust contact met me op:

Ga naar de website

[email protected]

Liefs,

Steffi

Welkom,

In deze aflevering deel ik een stukje eigen ervaring rond voelen en emoties die me overspoelden. En hoe ik als jongere intuïtief dit heb kunnen herstellen. Ook deel ik wat er echt heel belangrijk is in dit proces, zodat je traumasensitief aan de slag kan met je innerlijke proces en niet in de heractivering van trauma gaat.

Wil je gratis aan de slag met het werkboek om je innerlijke kinddelen in kaart te brengen? -> https://steffiputseys.be/gratis-werkboek/

Liefs,

Steffi

Hi allemaal, In deze video deel ik 5 belangrijke tips die je helpen met het helen van je innerlijke kind. Wanneer je vastloopt in je leven, geen liefde kan toelaten of steeds terugkerende patronen tegenkomt zoals onzekerheid, bang om je grenzen te stellen....is dit bijna altijd ontstaan uit je kindertijd. In deze video deel ik belangrijke tips om je innerlijke kind te helen. Weet dat je er niet alleen voor staat (luister tot de laatste tip om dat te ontdekken). 💖 Gratis energetische reis: https://steffiputseys.be/gratis-magie/

Hoi, in deze aflevering neem ik je mee in wat het leven van je vraagt op dit moment. Wat je spiritueel/ multidimensionaal gezien mag gaan doen. Of beter gezegd... gaan zijn.

Wil je een gratis energetische helende meditatie ontvangen? Klik dan hier

#spirituelelessen #groei #bewustwording #heling #jezelfzijn #zelfliefde #authentiek #trauma #therapie #bewustzijn #spiritualiteit #multidimensionaliteit