I denne episoden av Stepodden får vi besøk av psykolog Peder Kjøs. Dette er DEL 1 av samtalen vår med ham. Sammen svarer vi på spørsmål fra dere lyttere om livet i stefamilier – alt fra relasjoner og grenser til følelser som kan være vanskelige å sette ord på. En ærlig og nyttig prat for deg som står midt i det, eller bare er nysgjerrig på hvordan få det til å fungere litt bedre.

I denne episoden av Stepodden møter du Janne Leth Førgaard, dansk familieterapeut med spesialisering i bonusfamilier. Sammen snakker vi om de vanskelige følelsene mange bonusmødre kjenner på – som usikkerhet, utenforskap, sjalusi og dårlig samvittighet.

En kort, ærlig og gjenkjennelig samtale for deg som står i en bonusfamilie, eller ønsker å forstå mer av dynamikken som oppstår.

Sanna Sarromaa returnerer som gjest i stepodden!

Nora & Anniken tar opp lytterspørsmål om hvordan integrere to ulike familiekulturer når man har å gjøre med et barn med en diagnose. 

Hva er de vanligste tabbene mange stemødre gjør – ofte uten å være klar over det? I denne episoden av Stepodden snakker vi om 8 klassiske fallgruver som kan skape unødvendige konflikter, avstand og frustrasjon i bonusfamilien. Du får konkrete eksempler, ærlige refleksjoner og gode råd til hvordan du kan unngå dem – og heller bygge sterke, trygge relasjoner over tid.

I dagens episode besvarer vi innsendte spørsmål fra dere lytterne, sammen med Nora Korvenkontio.

Vi ser på hvordan man kan få en bedre plass som bonusmor når den nye kjæresten og hans eks har et veldig tett bånd, som oppleves ekskluderende og andre relevante bonusfamiliespørsmål

I dagens episode av Stepodden er generalsekretær i foreningen mot psykisk vold Elisabeth Hatlem gjest og vi snakker om et viktig og alvorlig tema; psykisk vold.

Hvilke kjennetegn bør du være oppmerksom på, hvilke typer psykisk vold som finnes. Psykisk vold handler ofte om tilsynelatende usynlige overgrep som kan være vanskelige å oppdage, både for den som utsettes for det og for omgivelsene. Det kan dreie seg om kontroll, manipulering, trusler, nedbryting av selvfølelse og isolasjon og Elisabeth gir oss viktig innsikt.

Etter et samlivsbrudd er den en brutal realitet at mange barn mister kontakten med den ene forelderen, som oftest far. 

Hva gjør det med barna og foreldre som mister kontakten? 

Hvordan opplever mange menn dette tapet? 

Kan dette i ytterste konsekvens føre til selvmord?

Ukas gjest i Stepodden er Erik Hellum, psykolog og oppvokst i bonusfamilier. Erik deler av hva som var fint med å vokse opp i bonusfamilie og hva som var vanskelig.

Eriks ærlige og rause perspektiv både som psykolog og med egenerfaring gir oss et viktig bilde av hvordan man kan jobbe for å skape mer tilhørighet og trygghet i bonusfamilien og hvordan barn ofte opplever det å bli medlemmer i en bonusfamilie. 

Lytt og lær, folkens!

De tre tingene folk krangler mest om i parforholdet er;

sex, husarbeider, og penger. I en bonusfamilie er disse temaene satt på sterioder, så dette er et viktig tema.  

Vi har fått journalist og forfatter Marie Olaussen til å snakke om ett av temaene – nemlig pengene.

I denne episoden får dere mye innsikt og mange gode innspill på et vanskelig tema!