Ontdek de valkuilen bij het (her)starten met sporten in deze podcast. Leer hoe ge obstakels overwint voor een succesvolle fitnessroutine.

Volg ons op Instagram:

https://www.instagram.com/primeracademy/

Volg ons op Facebook:

https://www.facebook.com/Primer-Academy-265582237211372/

Website:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.primeracademy.be⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Efkes tussendoor ne GOUDEN Tip van mijnen dokter! Een interessante inkijk op iets wat voor iedereen handig kan zijn.

Een must listen dus!

Volg ons op Instagram:

https://www.instagram.com/primeracademy/

Volg ons op Facebook:

https://www.facebook.com/Primer-Academy-265582237211372/

Website:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.primeracademy.be⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Intussen is de Early Bird Inschrijvingsronde voor het LKBP afgerond, maaaaar ge kunt nog steeds meedoen! Met nog enkele weken te gaan kijken we graag met u uit naar ons eerste Primer even van dit jaar! Let's GO!

Volg ons op Instagram:

https://www.instagram.com/primeracademy/

Volg ons op Facebook:

https://www.facebook.com/Primer-Academy-265582237211372/

Website:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.primeracademy.be⁠⁠⁠⁠⁠⁠

https://primeracademy.lpages.co/deciding-in-december/

2024 is intussen goed vertrokken! Tijd voor wat goalsetting work. Doet gij dit ook? Hoe dan ook enjoy the listen voor de mijne!

Volg ons op Instagram:

https://www.instagram.com/primeracademy/

Volg ons op Facebook:

https://www.facebook.com/Primer-Academy-265582237211372/

Website:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.primeracademy.be⁠⁠⁠⁠⁠⁠

https://primeracademy.lpages.co/deciding-in-december/

Over een maand is het weer tijd voor het jaarlijkse Leuvens Kampioenschap Bench Press! In deze podcast vindt ge alles dat ge moet weten oh en de Early Bird inschrijvingen zijn momenteel ook open, let's GO!

Volg ons op Instagram:

https://www.instagram.com/primeracademy/

Volg ons op Facebook:

https://www.facebook.com/Primer-Academy-265582237211372/

Website:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.primeracademy.be⁠⁠⁠⁠⁠

https://primeracademy.lpages.co/deciding-in-december/

Iedere keer opnieuw hetzelfde verhaal... de winter is daar en er wordt halsoverkop geïnvesteerd in 'geraak fit om te skiën in 4 weken'. Uiteraard beter dan niks, maar op die manier start ge uw voorbereiding natuurlijk veel te laat. Het is niet anders zo met het land... enkele weken geleden werd er een sneeuwbom voorspeld en toch werden we als land opnieuw verrast door de impact hiervan...

Volg ons op Instagram:

https://www.instagram.com/primeracademy/

Volg ons op Facebook:

https://www.facebook.com/Primer-Academy-265582237211372/

Website:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.primeracademy.be⁠⁠⁠⁠⁠

https://primeracademy.lpages.co/deciding-in-december/

Overal vinden we hypes, da's niet anders in de sport- en gezondheidswereld. Probeer wel altijd kritisch te kijken naar die verschillende hypes. In deze podcast bespreek ik een aantal actuele fitness hypes!

Volg ons op Instagram:

https://www.instagram.com/primeracademy/

Volg ons op Facebook:

https://www.facebook.com/Primer-Academy-265582237211372/

Website:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.primeracademy.be⁠⁠⁠⁠

https://primeracademy.lpages.co/deciding-in-december/

Intussen ben ik al heel wat jaren aan het coachen, maar waar ik het in deze podcast over heb, is voor mij tot nog toe het allermooiste moment/traject uit mijn coaching carriere geweest! Have a listen!

Volg ons op Instagram:

https://www.instagram.com/primeracademy/

Volg ons op Facebook:

https://www.facebook.com/Primer-Academy-265582237211372/

Website:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.primeracademy.be⁠⁠⁠

https://primeracademy.lpages.co/deciding-in-december/

Voornemens en wat daarmee te doen? Misschien nog het belangrijkste van allemaal, hoe kunt ge ze volhouden!? Ontdek het in deze podcast!

Volg ons op Instagram:

https://www.instagram.com/primeracademy/

Volg ons op Facebook:

https://www.facebook.com/Primer-Academy-265582237211372/

Website:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.primeracademy.be⁠⁠⁠

https://primeracademy.lpages.co/deciding-in-december/

De waarde in deze aflevering is ongelooflijk. Deze boodschap zou eigenlijk iedereen op deze wereldbol moeten horen. Deel 'm gerust met zo veel mogelijk mensen!

Volg ons op Instagram:

https://www.instagram.com/primeracademy/

Volg ons op Facebook:

https://www.facebook.com/Primer-Academy-265582237211372/

Website:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.primeracademy.be⁠⁠

https://primeracademy.lpages.co/deciding-in-december/