December staat voor de deur en dat wil zeggen, time to party! Maar buiten al die feesten is het natuurlijk heel belangrijk om voldoende te blijven bewegen, sporten en algemeen werken aan uw gezondheid natuurlijk. Nu hoe doet ge dat in deze drukke periode? Ontdek het in deze podcast!

Volg ons op Instagram:

https://www.instagram.com/primeracademy/

Volg ons op Facebook:

https://www.facebook.com/Primer-Academy-265582237211372/

Website:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.primeracademy.be⁠⁠

Over een dikke week organiseren wij ons laatste event van 2023 onze jaarlijkse Deadlift Only Challenge. Ook dit jaar zal dit even plaatsvinden op een deadlift bar met bumper plates aan de binnenkant voor wat 'extra'. Dit jaar is het thema Great Gatsby en we voorzien uiteraard opnieuw een prijs voor de best verklede deadlift! Meedoen kan nog steeds via deze link: https://forms.gle/hvwc1DqBLEWJJGTP7 Lukt dat niet? Kom dan zeker supporteren!

Volg ons op Instagram:

https://www.instagram.com/primeracademy/

Volg ons op Facebook:

https://www.facebook.com/Primer-Academy-265582237211372/

Website:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.primeracademy.be⁠⁠

Twee weken geleden hosten wij onze jaarlijkse Aspiranten Wedstrijd en WAT EEN SUCCES was dat! De wedstrijd zat volledig volzet en bovenal was het geweldig zoveel mensen te zien die kei hard genoten hebben van het event. Bij deze een recap en een vooruitblik naar de DL Only Challenge. Inschrijven kan via deze link trouwens: https://forms.gle/7bFKTdz4skoGDMrt6

Volg ons op Instagram:

https://www.instagram.com/primeracademy/

Volg ons op Facebook:

https://www.facebook.com/Primer-Academy-265582237211372/

Website:

⁠⁠⁠⁠⁠www.primeracademy.be⁠⁠

Black Friday! Vaak zijt ge ervoor of net niet. Alleszins in beide gevallen kunt ge deals scoren en da's waar we het in deze podcast over hebben. Stay tuned voor onze eigen Black Friday Deals natuurlijk!

Volg ons op Instagram:

https://www.instagram.com/primeracademy/

Volg ons op Facebook:

https://www.facebook.com/Primer-Academy-265582237211372/

Website:

⁠⁠⁠⁠⁠www.primeracademy.be⁠⁠

Ik kreeg vandaag telefoon en wist meteen, yes dit is iets uit mijn comfortzone, let's do it! Morgen is het Aspiranten wedstrijd, mogelijks komt gij uit uw comfortzone en doet ge mee. If not, kom zeker supporteren ennnn houd de socials in het oog, want vanaf maandag starten de inschrijvingen voor de Deadlift Only Challenga!

Volg ons op Instagram:

https://www.instagram.com/primeracademy/

Volg ons op Facebook:

https://www.facebook.com/Primer-Academy-265582237211372/

Website:

⁠⁠⁠⁠www.primeracademy.be⁠⁠

November staat voor de deur, da's DE moment voor het Winterdipke om in te kicken. We hebben de afgelopen weken zeker en vast geluk gehad met het zachte weer, maar nu is het echt tijd voor wat wintertime. Vandaar het perfecte wapen tegen het Winterdipke, geniet van de podcast!

Volg ons op Instagram:

https://www.instagram.com/primeracademy/

Volg ons op Facebook:

https://www.facebook.com/Primer-Academy-265582237211372/

Website:

⁠⁠⁠www.primeracademy.be⁠⁠

Bijleren is het aller aller belangrijkste dat we als mens kunnen doen. Da's toch mijn eerlijke mening alleszins.

Stoppen met bijleren wil voor mij zeggen stoppen met groeien en stoppen met groeien is eigenlijk stoppen met leven. Laat u inspireren en investeer in uzelf!

Volg ons op Instagram:

https://www.instagram.com/primeracademy/

Volg ons op Facebook:

https://www.facebook.com/Primer-Academy-265582237211372/

Website:

⁠⁠www.primeracademy.be⁠⁠

Een aantal topics waar ik recent heel wat vragen over kreeg, dusssss tijd om hier even een recap van te voorzien! Hoe gaat het lichamelijk? Hoe was de tweede week in Venetië nu eigenlijk en wat is exact mijn stretching routine? Ontdek het in deze podcast!

Volg ons op Instagram:

https://www.instagram.com/primeracademy/

Volg ons op Facebook:

https://www.facebook.com/Primer-Academy-265582237211372/

Website:

⁠⁠www.primeracademy.be⁠⁠

Wij merkten afgelopen zomer een enorme boost in het gebruik van de Primer Van. Kent ge 'm nog niet of hebt gij nog niet kunnen ontdekken of The Van Life iets voor u is? Luister deze podcast en ontdek de do's and don'ts

Volg ons op Instagram:

https://www.instagram.com/primeracademy/

Volg ons op Facebook:

https://www.facebook.com/Primer-Academy-265582237211372/

Website:

⁠⁠www.primeracademy.be⁠⁠

Een kwalitatiever, iets dat we allemaal op verschillende vlakken nastreven! Wel in deze podcast geven we mee hoe gij positieve impact kunt hebben op de kwaliteit van uw leven ennnn het is niet zo onmogelijk als ge denkt!

Volg ons op Instagram:

https://www.instagram.com/primeracademy/

Volg ons op Facebook:

https://www.facebook.com/Primer-Academy-265582237211372/

Website:

⁠⁠www.primeracademy.be⁠⁠