In dieser Folge sprechen wir mit Petra Sutor, Expertin für Trauer am Arbeitsplatz, darüber, warum trauernde Menschen nicht krank, sondern arbeitsunfähig sind und wieso diese sprachliche Unterscheidung so viel verändert.

Wir sprechen über die Rückkehr an den Arbeitsplatz einem Verlust, über den Satz, den ein Team sagen kann, wenn es keine Worte findet, und darüber, dass Arbeit für viele Trauernde ein sicherer Ort ist.

Außerdem geht es um arbeitsrechtliche Möglichkeiten wie Wiedereingliederung und BEM, die längst existieren, bei Trauer aber selten mitgedacht werden – und um die Väter, die dabei oft übersehen werden.

Petras Hausaufgabe an euch zum Schluss: Fragt in eurer Personalabteilung nach, was bei euch passiert, wenn jemand ein Kind verliert.

Diese Themen kommen erst in Bewegung, wenn jemand nachfragt.

´

Schreibt uns gern, was euch in dieser Folge beschäftigt hat.

Hier empfehlen wir euch gerne die Bücher von Petra Sutor:

Trauer am Arbeitsplatz , Patmos Verlag

Trauern um ein Sternenkind, Patmos Verlag

Hebammenarbeit im Kreißsaal zwischen Geburtshilfe und Trauerbegleitung

Wie können Eltern begleitet werden, wenn sie ihr Baby vor, während oder kurz nach der Geburt verlieren? Und was brauchen Hebammen und Fachkräfte, um Familien in diesen Ausnahmesituationen gut zu unterstützen?

In dieser Folge sprechen wir mit der Hebamme Berit Friedrichsohn, die in einem Münchner Kreißsaal als Hebamme arbeitet und als ausgebildete Familientrauerbegleiterin mit dem Schwerpunkt StillbirthCare besonders Eltern von Sternenkindern als Herzensthema hat.

Gemeinsam sprechen wir über die Begleitung im Kreißsaal zwischen Geburt und Tod, über die besonderen Bedürfnisse betroffener Eltern und darüber, wie eine sichere und einfühlsame Betreuung von der Diagnose über Geburt bis zu Begrüßung und Abschied des Kindes gelingen kann. Außerdem werfen wir einen Blick darauf, welche Unterstützung Fachpersonal braucht, um diese herausfordernde Arbeit langfristig leisten zu können.

Eine bewegende Folge, die zeigt, wie gute Begleitung aussehen kann.

Nach einem Verlust in der Schwangerschaft oder rund um die Geburt trauern Eltern nicht nur um das Kind, die Zukunft mit diesem Kind, sondern auch um eine verlorengegangene Unbeschwertheit. Die folgende Schwangerschaft ist oft- nicht immer!- mit Ängsten und Sorgen verbunden.

Wie können Frauen und Paare mit diesen Ängsten gut umgehen?

Wie können Fachpersonen in einer Folgeschwangerschaft gut begleiten?

In dieser Folge haben wir genau darüber mit einer betroffenen Mutter gesprochen, die uns von ihren Erfahrungen erzählt: wie schöpfte sie wieder Mut für eine weitere Schwangerschaft und was war hilfreich in dieser Zeit, welche Unterstützung hat gut getan und was hätte sie sich noch mehr von Fachpersonen gewünscht.

Corinna ist Sternenmama einer Tochter Matilda und Mama eines Folgebabys: ihr Sohn Bruno ist im letzten Jahr zur Welt gekommen. Auf Instagram schreibt sie über das Thema auf dem Account @sternen.wunder.mama

Bücher zur Folgeschwangerschaft:

* Für Betroffene: Wenn gute Hoffnung neuen Mut braucht, Manuela Lommen (Corinna empfiehlt aus dem Buch die Herzensband Meditation)

* Für Fachpersonen: Früher Kindsverlust und Folgeschwangerschaft, Ines Fuchs

Nach der verlängerten Weihnachtspause melden wir uns einer neuen Folge unseres Podcasts zurück. Dieses Mal sind zwei Sternenkindfotografen zu Gast, die von ihrer ehrenamtlichen Arbeit erzählen, die Sterneneltern etwas sehr wertvolles schenkt: Sichtbare Erinnungen an ihr Kind, das sonst kaum jemand gekannt und gesehen hat.

Wir sprechen über die Voraussetzungen für dieses Ehrenamt, darüber, was Fotografen dafür mitbringen müssen und wie sie mit Berührungsängsten umgehen.

Selbstverständlich kommen wir auch auf die Wassermethode zu sprechen, die ja vor allem die Sternenkindfotografen in den Kliniken bekannt gemacht haben.

Außerdem erklären wir, wie Klinikpersonal, Hebammen, Verwandte oder Eltern Sternenkindfotografen anfordern können und wie die ehrenamtlichen Fotografen zu ihrem Einsatz kommen.
Alle Informationen und Kontaktmöglichkeiten findet ihr bei der Organisation Dein Sternenkind:
https://www.deinsternenkind.eu

"Das Erinnern tut doch nicht gut - du musst nach vorne schauen" - kennt ihr solche Sätze für trauernde Menschen, für Eltern von Sternenkindern? In der Trauerbegleitung wissen wir, dass Erinnern wesentlich ist, um den Verlust des geliebten Menschen ins Leben integrieren zu können. Verena Oberhollenzer von Rimaneo Erinnerungskunst ist Expertin im Schaffen von haptischen und tragbaren Erinnerungsstücken. Sie gestaltet Schmuck- bzw.Erinnerungsstücke, die ganz individuell mit dem verstorbenen Menschen, bzw dem Sternenkind zu tun haben. In unserem Podcast spricht sie über ihre Arbeit und auch über ihr Sternenkind Valentin, der vor 25 Jahren starb. Er war es auch, der sie zu dieser Arbeit mit Erinnerungskunst geführt hat und er war der erste, von dem Verena Erinnerungsstücke angefertigt hat. Welche Bedeutung die Erinnerungsstücke für ihren persönlichen Trauerweg hatten, was eine Totenmaske ist und was Trauer mit Scherben zu tun hat, hör ihr in dieser Podcastfolge.

Ihr findet Verena unter rimaneo.de/erinnerungskunst/

Die Masse für die Abgüsse der Füßchen und Hände findet ihr bei Amazon (unbezahlte Werbung)

Wie ihr die Abgüsse machen könnt, findet ihr in dem Video von Verena auf Instagram

Ein schönes Buch zum Thema Trauer ist übrigens: "Der Baum der Erinnerung" (bis auf die Korrektur: Der Fuchs schläft bitte nicht ein, sondern er stirbt!!)

#trauer #sternenkindeltern #erinnerungenschaffen #erinnerungsschmuck #erinnerungskunst #sternenkind

#trauerbegleitung

Wie kann ich damit umgehen, wenn Partner unterschiedlich trauern? Diese Frage wird in den Fortbildungen von Daniela sehr oft gestellt. Auch die Paare, die zu uns in die Beratungen kommen, bringen Fragen mit zum Umgang mit der Trauer in der Partnerschaft:

• Wie können wir "gemeinsam" trauer?
• Wie können wir uns besser verstehen in der unterschiedlichen Trauer?
• Wie können wir rausfinden, wie es dem jeweils anderen geht und was hinter dem sichtbaren Verhalten steckt?

"Trauer ist so individuell wie ein Fingerabdruck" sagt Sabine im Podcast. Wie gehen wir also als Fachpersonen mit dieser Individualität um, wenn wir gleichzeitig alle den Wunsch nach "einig sein" haben. In diesem Gespräch sprechen wir beide miteinander über Strategien in der Krise, über Trauerreaktionen und die Sprachen der Liebe. Und da Sabine auch Sexualtherapeutin ist, kommt auch das Thema Sexulität und Trauer zur Sprache, die im Kontext von Sterneneltern ja noch mal besonders ist, weil es mit dem Thema Schwangerschaft verknüpft ist.

Wenn ihr keine Folge verpassen wollt, folgt uns gern auf Spotify und schreibt uns gerne, was für euch interessant war in unserem Gespräch!

• Trauern Männer anders?
• Sind Sternenkind-Väter oder tatsächlich oft übersehen in der Begleitung von Eltern nach einem Verlust?
• Was brauchen die Partner und Partnerinnen der gebärenden Frau nach dem Verlust ihres Kindes?
• Was können Fachpersonen hilfreiches leisten, um den anderen Elternteil auch mit einzubinden in die Begleitung?

Wir sprechen in dieser Podcastfolge mit dem Sternenkindvater und Buchautor Yannic Han Biao Federer, der über die Stille Geburt seines Sohnes ein Buch geschrieben hat und mit uns im Podcast ganz explizit über seine Perspektive als Vater gesprochen hat. Das Buch ist wirklich empfehlenswert zu lesen, nicht zuletzt weil es eine seltene männliche Stimme in der Bücherlandschaft rund um das Thema Sternenkinder, die doch recht weiblich geprägt ist bisher. Hier gehts zum Buch beim Suhrkamp Verlag: "Für immer sehe ich dich wieder"

Und wir möchten euch auch noch einen anderen Sternenkind-Papa vorstellen, und zwar Johannes, den Papa von Fino, der einen sehr berührenden Text zum ersten Sternen-Geburtstags seines Sohnes geschrieben hat:  "Ein Jahr Sternenpapa"

Und wir haben im Podcast über Angebote für Sternenkindväter gesprochen. Das wollen wir euch natürlich auch verlinken und freuen uns über mehr Hinweise auf Angebote.

• München: Treffen für Sternenkindväter im Haus der Familie
• Südlich von München: Angebote für Sternenkindväter bei der Bethanien Sternenkinder Beratungsstelle Oberland

Trauer im Kinderwunsch ist vergleichbar mit der Trauer um den Tod eines nahestehenden Menschen. Das ist ein Vergleich, der uns sehr hängen geblieben ist. In dieser  Folge sind wir im Gespräch mit Dr. Annette Tretzel, die seit 30 Jahren bei profamilia München und in eigener Praxis Paare mit unerfülltem Kinderwunsch berät und wahnsinnig viel Erfahrung dabei mitbringt. Wir stellen in den Shownotes ein paar Themen zusammen, die im Podcast zur Sprache kamen: 

1. Das Buch "Herzensmütter" von Ilka Sterebogen, das Annette im Podcast erwähnt: https://www.amazon.de/Herzensm%C3%BCtter-Gl%C3%BCcklich-werden-unerf%C3%BClltem-Kinderwunsch/dp/3424202223 mit dem schönen Untertitel: Glücklich werden trotz unerfülltem Kinderwunsch
2. Das Kinderwunsch BeraterInnen Netzwerk findet man hier unter https://www.bkid.de/
3. Und für München gibt es auch eine eigene Seite für Kinderwunschberatungsstellen: https://muenchner-netzwerk-kinderwunsch.de/

 Auf der Suche nach Studien zum Thema Trauer und Kinderwunsch sind wir auf diesen Artikel gestoßen, den wir auch gerne verlinken möchten:  "Ist unerfüllter Kinderwunsch ein Leiden"?und ein Artikel aus dem Ärzteblatt: "Reproduktionsmedizin - psychosoziale Folge unterschätzt"  

Schreibt uns gern in die Kommentare, welche Erfahrungen ihr gemacht habt, welche lesenswerten Artikel oder Bücher ihr zu dem Thema kennt

Was ist das eigentlich - eine "Sorge für die Seele"? Wir haben in dieser Folge mit Klinikseelsorgerin Claudia Zierer gesprochen. Mit welcher Haltung begegnet sie Eltern in der Klinik? Claudia hat dafür die Liedzeile von L. Cohen zitiert: "There is a crack in everything that's how the light gets in" - sie sagt: auch in einem schmerzvollen Moment gibt es eine Innigkeit.

Claudia spricht auch über ihre Aufgabe, Gedenkfeiern und Bestattungen für die Sternenkinder zu gestalten und über Gespräche zu Schuld und Schuldgefühle.

Dazu hier noch ein Podcasttipp, den wir euch verlinken wollen. https://open.spotify.com/episode/31xooKeXBXhwqtKP70VNyo

Ein Podcast mit Chris Paul zum Thema Schuldkonzept und wie wir dabei gut begleiten können, woher es kommt und welchen Sinn es haben kann.

Wir freuen uns, wenn ihr reinhört und und lasst uns gerne einen Kommentar da, wie euch die Folge gefallen hat.

In dieser Folge bin ich allein mit unserem Podcast Gast, weil Sabine im Urlaub ist. Ich habe aber die Gelegenheit genutzt, um mit Natascha auf den Erfolg anzustoßen, dass jetzt im Juni 2025 tatsächlich der Gestaffelte Mutterschutz nach Fehlgeburt in Kraft tritt. Wir kennen uns vom ersten Moment dieser aufregenden Reise und in unserem Gespräch haben wir die Highlights und Lowlights Revue passieren lassen und auch darüber gesprochen, wieviel Energie, Zeit und Ressourcen Natascha in dieses politische Engagement gesteckt hat und dass das alles andere als selbstverständlich und einfach so machbar ist.

Der Gestaffelte Mutterschutz ab Juni 2025 sieht so aus:

Eine Frau nach Fehlgeburt erhält

ab der 13.SSW 2 Wochen

ab der 17. SSW 6 Wochen

ab der 20. SSW 8 Wochen Mutterschutz auf freiwilliger Basis, d.h. sie muss ihn auch nicht nehmen.

Die Erläuterung zum Gesetzestext findet ihr bei Haufe:

Mehr zu Nataschas Engagement und ihrer NGO "Familie sind alle" findet ihr hier: www.familiesindalle.de

und das neue Buch von ihr findet ihr hier: Wie wir mit unseren Kindern die Demokratie verteidigen