
Sign up to save your podcasts
Or


В новом выпуске подкаста "Стоя на грече" Никита и Константин разбирают тему, которая догоняет каждого ближе к тридцати пяти: в двадцать организм давал беспроцентный кредит — не спал, ел что попало, всё равно жил. Потом кредит кончился, а платить по нему многие всё ещё не начали. Разговор не про ЗОЖ и не про пять привычек успешного мужчины, а про честность: видишь ты ценник или прячешь его.
Начинают со смол-тока про удовольствия молодости, которые теперь слишком дорого обходятся наутро. У Константина — запойные прохождения игр до пяти утра и недавние 26 часов за рулём без сна, после которых «просто умираешь». У Никиты — год работы диджеем до армии: выезд в девять вечера, возвращение в общагу в пять утра, час сна и пары. Плюс вахтёрша, которая в пять утра открывает дверь и просит: «Васильченко, возьми меня к себе на работу».
Главный вопрос выпуска: алкоголь — это счёт, который приходит на следующее утро, и потому он честный; а вот еда, спорт, режим и информационный мусор выставляют счёт на средней дистанции, и тут человек легко убеждает себя, что всё нормально. Ребята разбирают разницу между автопилотом («не планировал, взял и набухался») и потерей контроля («знал, что можно две стопки»), и спорят о том, как удерживать вектор: Константин убирает соблазны из среды, Никита держит булочки в морозилке и называет это тренировкой воли.
Дальше — самое неудобное. Оба честно признаются, как обесценивают чужое: Никита — финансовые результаты и владельцев «Харлеев» («насосал»), Константин — тех, у кого был лучший стартовый расклад, и заодно зожников из инстаграма, которые «жмут сотку» и оттого якобы скучные. И тут же ловят себя: у Константина сын, у которого старт будет заведомо лучше отцовского, — значит, оценка изначально кривая.
Плюс: чудовище, которое вырывается из лаборатории и загоняется обратно похмельем; «окно Овертона» в еде, которое начинается с чая с сахаром и заканчивается тортом в одно лицо; механические подпорки — собрать сумку с вечера, чтобы утром не было вариантов спрыгнуть; студенческая установка «в любом состоянии иду на пары», которая работала на 90%; друг-релокант без ипотеки, которому Константин завидует ровно столько же, сколько тот завидует ему; и вывод про то, что зависть без своей цели — просто скорбь, а не топливо.
Выпуск получился коротким и обрывается на полуслове — у Никиты закончился мобильный интернет прямо посреди разговора. Считайте это иллюстрацией к теме: план был на час, счёт пришёл на тридцать три минуты.
Выпуск для тех, кто ловил себя на фразе «сколько той жизни» — и не уверен, философия это была или обезболивающее.
🎙 Ведущие: Никита и Константин
🪑 Формат: свободный разговор
🥣 Иногда — стоя на грече
В новом выпуске подкаста "Стоя на грече" Константин и Никита — на связи «радио апокалипсис» — разбирают большие системные кризисы: что делать, когда в один момент фантиками становятся деньги, диплом и даже право на недвижимость. И главное — идут за ответом к опыту родителей, которые пережили сразу несколько дефолтов, распад страны и смену экономического строя.
Начинают со смол-тока про эпоху дефицита: талоны и очередь к маленькому окошку, где вместо денег выдавали то, что осталось на складах Союза — мини-лыжи, привязывающиеся к ноге, и фонарик-«жучок», который надо жать рукой. Сгущёнку всегда разбирали перед ними. Пара месяцев, когда семья из пяти человек жила на «Анакоме». Масло «Рама» — «безвкусный солёный солидол», по которому Никита до сих пор ностальгирует. И бидон, с которым ходили за молоком и сметаной, — сейчас парное молоко стало эксклюзивом.
Главный сюжет выпуска — август 98-го глазами детей. Константин встретил дефолт «в твёрдой валюте»: он копил стеклотару, чтобы купить Спайдермена, — и вся семья пришла его раскулачивать. У Никиты отец занимался бизнесом, и проблемой была не еда, а рэкет: мама инструктировала, куда прятаться, если приедут люди, и потом снились сны, что в дом заходят с оружием. Отчим Константина из принципа продал новую «Газель», на которой зарабатывал, — в четыре раза дешевле, чем мог бы через три дня, когда курс устаканился.
Плюс: дядя, который на все оставшиеся деньги купил четыре ящика водки и закрылся в квартире — «ушёл из инфополя» и, по-своему, диверсифицировался; мама, которая выбила себе звание прапорщика, убираясь в военной академии; и мать, ставшая монополистом по узамбарским фиалкам на Северном Кавказе — два этажа дома построены на цветах, растущих под кроватью на блоках. Всё это при 35 квадратах саманного дома на пятерых.
Выпуск для мужчин, у которых есть семья и ответственность — и которые иногда в полдвенадцатого ночи вдруг начинают прикидывать план эвакуации.
🎙 Ведущие: Константин и Никита
🪑 Формат: свободный разговор
🥣 Иногда — стоя на грече
В новом выпуске подкаста "Стоя на грече" Никита и Константин разбирают ту самую мужскую хотелку — большую, дорогую и абсолютно нерациональную покупку, которая живёт в избранных объявлениях на Авито и Куфаре. Лодка, мотоцикл, пикап, гараж. И честно копают: что мы покупаем на самом деле, когда берём эту Штуку, — и зачем потом придумываем для неё рациональное алиби перед женой и перед собой.
Начинают со смол-тока про детскую автомечту: Никита кайфовал от запаха «копейки» и крутил руль из-за люфта «как в фильмах», зачитывал журнал «Клаксон» и фантазировал изгибы Chevrolet Suburban по одному описанию. Константин мечтал о БелАЗе из энциклопедии юного техника — «колесо больше, чем я» — и до сих пор заплатил бы, лишь бы прокатиться. Плюс знакомый с погонялом Кран и четвёрка во дворе, любовно собранная под 70-е, с газетой «Правда» на заднем сиденье.
Главный вопрос выпуска: за «хочу мотоцикл» почти никогда не стоит мотоцикл. Ребята ловят друг друга на попытках всё рационализировать и докапываются до сути: катер как «качественное время» с детьми и способ перестать быть вечно работающим отцом; мотоцикл как десять минут в роли одинокого волка и глоток свободы от ответственности, «а потом снова домой в забой»; Кадиллак Эскалейд как ощущение мощи и «могу заправить полный бак — значит, олигарх»; гараж как мужская крепость с медалями, постером и мангальчиком, куда заползаешь побыть собой.
Плюс: канал про «дикаря», который уходит на лодке с удочками и выпивкой; дед, который на рыбалку и удочки-то не всегда брал; исследование про то, зачем мужик сидит пять минут в машине после парковки; и честный вывод — прежде чем покупать, возьми напрокат: удивись один раз и забудь, или пойми, что это твоё.
Выпуск для тех, у кого в сохранёнках лежит Штука, которую невозможно объяснить, но очень хочется.
🎙 Ведущие: Никита и Константин
🪑 Формат: свободный разговор
🥣 Иногда — стоя на грече
В новом выпуске подкаста "Стоя на грече" Константин и Никита разбирают собственную старость — не абстрактную «пенсию когда-нибудь», а конкретный вопрос: какую пенсию мы себе рисуем и что для неё делаем прямо сейчас. Деньги, недвижимость, тело, голова, смысл и то, с кем ты вообще встретишь семьдесят.
Начинают с разогрева про то, каким дедом каждый себя представляет: Никита — с пассивным доходом, катером-самоделкой с каютой, чтобы месяц плыть по белорусской реке с женой, и обязательным изобретением уровня «ветродуйка плюс камера сгорания равно огнемёт»; дед, который зовёт «давайте чё-нибудь взорвём» и мастерит автожир из газонокосилки. Константин — с сайгой в лесу, пропагандой автономности от государства, и мыслью пойти моделью в семейный бизнес по памятникам. Плюс шутка за триста: возродить Константинополь и Византийскую империю на отдельно взятом огороде.
Главный вопрос выпуска: государственная пенсия для нашего поколения — почти анекдот, значит, каждый сам себе пенсионный фонд. Говорят о недвижимости как «лёгком варианте», который на деле требует диверсификации (и о том, как легко закопаться в три падающие студии в Девяткино), о теле как единственном активе, который нельзя докупить потом (советские пенсионеры, для которых поход в магазин — восхождение на Эверест), и о самом недооценённом — голове: почему титановый сустав поставят, а новый мозг нет, и профилактику деменции стоит начинать не в шестьдесят.
Плюс: здоровые военные, которые умирали через три года после выхода на пенсию просто от отсутствия смысла; нетворкинг пенсионеров в Удельном парке, который «яростно бухает»; преподавание как способ дольше сохранить ясность ума; ДНД-клубы, на которых Никита планирует отыграться в старости; и честный вывод — самое дешёвое в пенсионном плане (тело и голова) оказывается самым сложным, потому что этим надо заниматься всю жизнь.
Выпуск для тех, кому старость кажется чем-то, что случится с кем-то другим — и кто хочет, чтобы она не наступила внезапно.
🎙 Ведущие: Константин и Никита
🪑 Формат: свободный разговор
🥣 Иногда — стоя на грече
В новом выпуске подкаста "Стоя на грече" Никита и Константин разбирают авторитет у собственных детей — не тот, при котором ребёнок тебя боится, а тот, «как в кино про крёстного отца», когда с тобой советуются и слышат тебя без приказного тона. Тема, которую Константин сам закинул на прошлой неделе, и сразу честно признался: негативных примеров видел кучу, а как этого добиться — пока не знает.
Начинают с разогрева про фразы, которые вылетают из тебя голосом собственного отца: «дебилоид», «что вы, придурки, делаете» — и как ловишь себя на том, что это просто передавшийся паттерн, который не хочется тащить дальше. Плюс мысль про то, что индивидуальность отчасти лепится из детских психотравм и «прогулок по чертогам того, как тебя называли».
Главный вопрос выпуска: где середина между надзирателем и «удобным папой»? Власть без дружбы даёт зашуганного ребёнка (пример строгого отца-военного и его дисциплинированной, но несчастной дочки), а дружба без границ превращает родителя в «подушку для битья». Говорят о родителе как медиаторе семейной системы, о том, почему извиниться перед ребёнком — не слабость, а то, что поднимает авторитет (и как отчим Никиты его потерял, потому что никогда не признавал ошибок), и о личном примере, который нельзя подделать: дети — детектор лжи, курящий отец не запретит курить сыну.
Плюс: легендарная семейная коллизия про сына Кирилла, который нашёл дыру в правилах и «бегал пукать», чтобы возвращаться за стол — дух закона против слова закона; стукачество, которое культивирует садик; сплетни как «одно из главных преимуществ брака» и способ заложить ребёнку конструктивную зависть к дяде Васе; и карта возрастов, где папа из центра вселенной становится «очень тупым» к 13 и «снова умнеет» к 27.
Выпуск для тех, у кого дети ещё маленькие — и кто хочет накопить авторитет-капитал до того, как по нему ударит шторм пубертата.
🎙 Ведущие: Никита и Константин
🪑 Формат: свободный разговор
🥣 Иногда — стоя на грече
В новом выпуске подкаста "Стоя на грече" Константин и Никита разбирают челленджи — трудности, которые мужчина устраивает себе сам: 30 дней без сахара, марафон, отказ от маркетплейсов, холодный режим. И сразу разводят два типа: тот, что тебя собирает, и тот, под которым ты красиво себя ломаешь или прячешься от жизни.
Начинают с разогрева про самые отмороженные челленджи юности Никиты: есть один раз в сутки ради аутофагии (вычитал про Нобелевку и «очищение клеток»), спать по два часа «как Тесла» и засыпать под РЕН-ТВ с Анной Чапман про рептилоидов и квакеров. Плюс культурологический ликбез про «недрочабрь» и легендарный дворовый челлендж, где проигравшему в карты капали йодом на головку — «подписывайтесь на наши интеллектуальные подкасты».
Главный вопрос выпуска: ты ставишь себе челлендж, чтобы стать лучше — или чтобы доказать, что ты не слабак? Говорят о том, чем челлендж отличается от привычки и цели (регламент, срок, публичность, «плюс один» к сложности), о месяце без маркетплейсов и «тварь я дрожащая или право имею», о 10 целях по Брайану Трейси, которые переписываешь по памяти каждый день, и о том, как спорт из любви превращается в бегство — когда вся жизнь вокруг тренировок, лишь бы не стоять на «перекрёстке семи дорог» и не выбирать.
Плюс: сахар как «белый господин», желатиновые червячки с 7% белка, знакомый, который после рождения ребёнка убежал в подготовку к марафону, родственник, охотящийся за гигантским сазоном, паломнические пешие маршруты как новый инстаграм-челлендж, и честная формула здорового испытания: дозированный дискомфорт + ясная цель + безопасность + участие важнее победы.
Выпуск для тех, кто любит ставить себе планку — и хочет понять, делает это его живее или просто жёстче.
🎙 Ведущие: Константин и Никита
🪑 Формат: свободный разговор
🥣 Иногда — стоя на грече
В новом выпуске подкаста "Стоя на грече" Никита и Константин разбирают домашних животных без умиления: кто реально тащит ответственность за того, кого "заводили всей семьёй", почему это не репетиция родительства, и где проходит граница между заботой о живом существе и попыткой дотянуть себя до красивой картинки.
Начинают с разогрева про самые нелепые клички: алабай по кличке Алабай (когда породу ещё никто не знал), узбекский Окташ — "белый камень", пёс Цуцик, которого бабушка переименовала в Тимку, потому что решила, что Цуцик — это издевательство, тренировки мыши Зупель в скользкой раковине, кошка Алиса, которую сегодня уже не назовёшь так из-за умной колонки, и собака Газослав — официально Лонг-Айленд, по легенде купленная на деньги Газпрома, а на самом деле названная в честь вождя орков из Вархаммера.
Главный вопрос выпуска: животное — это член семьи, объект статуса или живое существо, за которое ты отвечаешь молча и в одиночку? Говорят о трёх фазах "купи собачку", о немецкой овчарке отчима, после которой "будешь убирать за ней говно по субботам" обернулось ненавистью к собакам на годы, о собаке, которая неделю хромала от простатита и ничего не могла сказать, и о том, почему с возрастом животных берут осознаннее — кошку из приюта, собаку после четырёх лет обсуждений.
Плюс: рыбка Генри, которую сын оплакивал, пока отец заглушал его горе собственной злостью и пятью часами чистки аквариума; усыпление кошки с онкологией вдвоём с супругой; собака как "родственник, который играл в крипту, разорился и скрывается от коллекторов"; животное как элемент идеальной картинки (машина, жена, ребёнок, собака); и честный вывод про то, что животное сегодня — такая же роскошь, как ребёнок, а 50 000 за стерилизацию ты точно не планировал.
Выпуск для тех, кто собирается завести кого-то "вместе" — и хочет заранее понять, на ком в итоге окажется поводок.
🎙 Ведущие: Никита и Константин
🪑 Формат: свободный разговор
🥣 Иногда — стоя на грече
В новом выпуске подкаста "Стоя на грече" Константин и Никита разбираются, что с нами сделало бесконечное потребление контента — и почему страшнее всего не тупые видео, а псевдополезные, после которых ты вроде «развивался», но через час не можешь пересказать ни одной мысли.
Начинают с разогрева про контент, которым каждый оправдывает залипание: 70 сохранённых рецептов, из которых приготовлено пять; уроки бокса в сохранёнке на случай, если Майк Тайсон внезапно выскочит в Минске; двадцать видео про восстановление советского мотоцикла, отсмотренных по пути к кровати; ребята, купившие дом в Португалии за €38 000 — «давай тоже попробуем когда-нибудь в будущем». Потом Никита рассказывает, как ехал сорок минут до купели, специально оставил это время подумать — и поймал себя на том, что мозг паникует и требует немедленно включить подкаст, лишь бы не думать.
Главный вопрос выпуска: кто сейчас управляет твоим вниманием — ты или лента? Говорят о том, что потребление информации можно перетренировать как мышцу в зале, что каналы про инвестиции, которыми ты не занимаешься, — это «красиво оформленная прокрастинация», и почему самое длинное предложение Толстого про дуб оказывается честным челленджем на концентрацию.
Плюс: думскроллинг как способ заглушить эмоциональный фон, кризис 98-го без эмоциональной накрутки, цифровой детокс как «у вас просто связь не ловит на турбазе» и почему это полумера вроде отказа от сладкого на неделю, семейное правило сутки не лезть в новости после тревожных событий, отдельная папка с мемами как осознанный «клик пойти деградировать» — и китаянка с большой жопой как вечная классика, которую можно переосмыслить и через год.
Выпуск для тех, кто называет залипание самообразованием и давно не оставался наедине с собственной мыслью.
🎙 Ведущие: Константин и Никита
🪑 Формат: свободный разговор
🥣 Иногда — стоя на грече
В новом выпуске подкаста "Стоя на грече" Никита и Константин разбираются, нужно ли вообще работать на максималках — и если нужно, как сделать так, чтобы это не превратилось в способ убегать от жизни или тихо разрушать всё вокруг.
Начинают с разогрева про привычки, которые пробовал и бросил: холодный душ целый год — пока не купил бойлер, зал не зашёл потому что нравится, а потому что хоть так откладывать на старость здоровьем. Потом Константин формулирует своё жизненное кредо: лошадь работала больше всех в колхозе, но председателем не стала. И рассказывает, как в одиночку закрыл взнос на ипотеку и купил жене кольцо, просто сев на балалайку с подключением интернета — пока коллеги делали это в лом.
Никита признаётся, что его рабочий день заканчивается в 8 вечера, а в 8:30 дети уже спят. Что в его кабинет стучатся как к директору школы. Что младший говорит «папа всё время работает», а у Константина сын вообще не знает слова «папа» — только «дядя». Говорят о том, когда работа становится способом не думать о чём-то страшном, как определить, что ты уже пережимаешь (если свободный день вызывает панику — диагноз есть), и кем вообще ты являешься, когда вынуть из тебя работу.
Плюс: нож в палец как сигнал от организма, зумеры и work-life balance как отмазка, привычка закрывать ноутбук в 5 как лучший инструмент, юбилейный 20-й выпуск — и мысль, которой завершили: не работать — это тоже работа.
Выпуск для тех, кто работает много и искренне не понимает, проблема это или нет.
🎙 Ведущие: Никита и Константин
🪑 Формат: свободный разговор
🥣 Иногда — стоя на грече
В новом выпуске подкаста "Стоя на грече" Константин и Никита разбирают вопрос, который кажется бытовым, но оказывается глубже: что современный городской мужчина должен уметь делать руками — и почему это вообще важно, если любой мастер приедет по кнопке.
Начинают с инвентаря несостоявшегося ремонта: ворот для американки, который ни разу не использовался, коллекция бит от неизвестных шуруповёртов, запасное стекло от кухонной витрины на балконе — на случай, когда сын начнёт развивать крупную моторику. Потом идут по уровням сложности: гвоздь, полка, сборка ИКЕИ, сантехника в квартире (под тобой 11 этажей соседей), арматура в унитазе в частном доме на Северном Кавказе, замена колеса, пайка схем, подвеска машины с домкратом на папе.
Главный вопрос выпуска: что важнее — уметь сделать самому или вовремя понять, что нужно делегировать? И почему один опыт «ты рукожоп» в детстве может отбить желание брать инструмент в руки на двадцать лет.
Плюс: треугольник Карпмана в контексте бытового ремонта, история про не высохший лак на ламинате, «бытовой куколд», паяльник как гештальт физики после болезни и почему делать что-то руками — это не долг, а один из способов нормально провести время.
Выпуск для тех, кто хранит вороток для американки и точно когда-нибудь им воспользуется.
🎙 Ведущие: Константин и Никита
🪑 Формат: свободный разговор
🥣 Иногда — стоя на грече
From the publisher's feed
Это разговоры о жизни, семье, работе и о том, что происходит в голове у мужчин.