Storie di tutti ...Noi 👫👬👨‍👩‍👦🕴️💃👨🏼‍🚀👨‍🔬👩‍🔧🕵🏻‍♀️

Vi racconto una storia di un'attività artigianale nata per passione familiare che arriva dalla Liguria con tanta voglia di fare e creare...C'è anche il desiderio di incontrare le persone e condividere profumi ed emozioni attraverso il "gesso provenzale" e tanti materiali riciclati che riprendono vita, grazie alla dedizione di Laura Pistarolo e suo figlio Riccardo.
Lei abbellisce i materiali grezzi (pietra, gesso, alabastro,pomice,tessuti..), li colora con le tempere e aggiunge ornamenti floreali ed oli essenziali (lavanda , muschio, boisee di sandalo, freisa, pino, agrumi) . Lui crea le sue "macchine a tema" con bottoni, fiori, cartoncini , tessuti e altri materiali  e in questo periodo sta realizzando la mitica " Vespa"....
"Le Nuvolette" è un piccolo shop di oggettistica, essenze profumate e bomboniere che lavora 3 mesi in Estate. Non lo si trova facilmente perché è nascosto in una viuzza di Sampeyre , paese montano della Val Varaita(girando l'angolo, dietro al bar Vittoria).La proprietaria mi spiega che chi conosce questo angolo profumato e colorato è soprattutto grazie al "passaparola".
Entrando , potrete ammirare ed acquistare  le " pietre profumate con la scelta di un' emozione"
le "casette degli gnomi" o animaletti vari (orsetti,conigli,gufetti, pesciolini...) ,ma anche saponi e cofanetti,  impreziositi da gocce di essenze che risvegliano il buon umore e tanti ricordi del vostro passato.Poi ci sono cappelli, le composizioni floreali, fontanelle, chiesette, portaoggetti e vasi. I profumi e i diffusori per ambienti e ultimamente anche creme per il corpo e sali da bagno , sono prodotti naturali, realizzati dalla ditta ligure "Vaquer" di Camporosso in provincia di Imperia.
 A dicembre e Gennaio l'attività di Laura si sposta a Pinerolo in uno spazio enorme nel CC le 2 valli, dove troverete gran parte della loro produzione artigianale.
Cercate LAURA PISTAROLO su FACEBOOK all'indirizzo : https://www.facebook.com/laura.fistarolo/photos
per ammirare diverse foto delle creazioni allestite nel negozio che cambiano e si rinnovano con tante novità e sorprese che Laura e Riccardo riservano ai loro clienti affezionati.
"LE NUVOLETTE" che io ho visto è davvero un pò magico : quando entrate non sapete cosa aspettarvi, ma quando uscite, sentite una diversa consapevolezza , fatta di oggetti del cuore e sensazioni uniche per apprezzare ogni giorno, ed essere grati alla vita....

Final Background music  by GeoffHarvey -Magical Storytime (Pixabay free licence)
Many Thanks 
Note Frizzanti podcast by Latony/Antonella
per le rubriche "Storie di tutti noi" e "Che cosa succede in giro"!

Silvia ci racconta la sua esperienza e la tecnica del "Wedding Live Painting"!
A soli 28 anni Silvia si è impegnata per poter avviare un'attività ancora poco conosciuta in Italia ma che in America va già alla grande nei Matrimoni, come un supporto ai Wedding Planners per animare" il giorno più bello" con un momento di arte pura. Tante emozioni vere per sposi ed invitati che si possono fare coinvolgere, diventando anche loro protagonisti dei ritratti dell'artista presente all'evento. Silvia ci spiega come è nata la passione  per la pittura e l'illustrazione digitale e quanta preparazione c'è dietro ad una giornata di lavoro, in un evento di Live painting. Infine ci parla di come i Social network siano indispensabili per una promozione efficace della sua attività.

Condividete l'episodio con i vostri amici !
Se anche tu vuoi raccontare la tua attività creativa contattami scrivendo a:
[email protected]
Grazie a tutti🙋🏻‍♀️🎧🎙️ Antonella

In questa puntata parliamo di una professione che ha a che fare con la creazione artigianali di oggetti di carta: un materiale oggi forse un po' messo da parte per motivi ecologici...ma la #carta è viva e continua a raccontare storie.La nostra ospite di Oggi è Daniela Perletto , titolare di Magnacarta a Torino, che ci farà capire quanto il trattamento della carta abbia utilità nelle nostre vite...
Carte pregiate per scrivere sopra lettere, biglietti augurali o inviti, scatole per conservare,origami, gioielli da indossare e borse per custodire documenti e fazzolettini....
Daniela ci racconta anche quanto le sue esperienze artistiche(teatro e canto corale) e i viaggi in Italia e all'estero abbiano dato sfogo alla sua creatività anche nel lavoro.
In questa puntata dedicata alle professioni ci aspetta tutti "Daniela con l'arte della carta, nel suo piccolo angolo a torino"....


Some seconds Free MUSIC on Pixabay:
Exciting news rock                  by Oleksii Holubiev 
Brass motivation                     by Universfield 
Good morning                         by Alexander Karabanov
Stomps and claps percussion by Alex Kizenkov
Thanks to all the musicians

PER LA SERIE: PROFESSIONI intervistiamo:
Antonino Laudani, nato a Catania ma cresciuto in un paese vicino a Bergamo, oggi Chef Executive negli Emirati Arabi, ci racconta il suo percorso per realizzare il suo sogno professionale.
Lui è ambizioso e pieno di energie: ritiene importante la forma fisica per tenere in equilibrio mente e corpo e per essere sempre concentrato sui suoi obiettivi.
Per chi volesse seguire le sue orme , ci spiega il suo percorso scolastico e formativo , ma anche la necessità di una gavetta e di una pratica sul campo che lo ha forgiato, mentre ancora frequentava la scuola alberghiera in Italia; Il salto di qualità per mettere a frutto le competenze e ambire ad un risultato anche a livello economico, commisurato al suo impegno e alla sua esperienza arriverà quando deciderà di partire per il viaggio negli Emirati Arabi che gli darà l'opportunità per una carriera piena di soddisfazioni che ci auguriamo sarà sempre più favorevole.
Grazie Antonino Laudani per esserti raccontato a Note Frizzanti "in Storie di tutti Noi".



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⚕️PREVENZIONE DEL CAVO ORALE CON L'IGIENISTA DENTALE🦷
La Dott.ssa Carmen Coscione è igienista dentale (specializzata in paradontologia) e lavora a Torino e Pinerolo.Nell'intervista🎙️ ci racconta il suo percorso formativo e professionale e l'importanza della prevenzione e di una corretta pulizia del cavo orale, per evitare carie e malattie gengivali croniche. Carmen è una persona solare e piena di interessi : musica e canto,vari sport,e tanti bei viaggi; ama il suo lavoro e lo svolge con grande impegno e carica empatica.Grazie ai suoi preziosi consigli da domani sarà più facile per voi tutti, prendervi cura della vostra bocca oltre che al preservare la salute dalle patologie collegate.  Ormai infatti è certo che infiammazioni, sanguinamenti e mobilità possono diventare pericoli nascosti dietro l'angolo, se non saremo attenti a seguire con continuità adeguate regole quotidiane di igiene orale.


Free Music chill-abstract-intention-12099 by Yurii Semchyshyn
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BONUS TRACK finale CarmaBruni/CarmenCoscione-Cover-radioActive-Imagine-dragons 1min
Live con il suo gruppo🎸

CONTINUIAMO l'ESCURSUS Sull' #acqua : bene prezioso per la nostra sopravvivenza!
In questa seconda parte parliamo di "Tipi di acque minerali e loro indicazioni".
Le acque minerali : classificazione in base al contenuto di sali minerali e altri elementi(leggere l'etichetta è importante , per conoscerne le proprietà).
A cosa serve, qual' è la sua composizione al nostro interno e che effetti ha su:
1 -funzioni vitali.
2 -regolazione peso
3 -salute della pelle
4-funzioni cognitive
5-prevenzione di malattie
Come abituarsi a bere durante la giornata , in casa o al lavoro: piccoli accorgimenti. 
Beviamo acqua e proteggiamo la nostra salute fisico-mentale!

Elementi da riconoscere sull'etichetta dell'acqua sono le seguenti , valutabili in mg/L:

1. Residuo fisso: Indica la quantità di sali minerali disciolti in 1 litro d'acqua.

• Minimo: < 50 mg/L
• Medio: 500-1500 mg/L
• Alto: > 1500 mg/L

2. Sodio: bisogna ridurlo per chi soffre di ipertensione. Un'acqua con basso contenuto di sodio deve essere < 20 mg/L.3.
3. Calcio e magnesio:vanno assunti e integrati per la salute delle ossa e dei denti. 
Un'acqua ricca di calcio e magnesio ha > 150 mg/L per il calcio e > 50 mg/L per il magnesio.
4. pH: Indica l'acidità o l'alcalinità dell'acqua. Un pH di 7 è neutro, un pH > 7 è alcalino e un pH < 7 è acido.L'acqua migliore per la salute di solito è quella che ha un pH neutro (7) e un contenuto di minerali equilibrato.
5. Durezza: Indica la concentrazione di calcio e magnesio. Un'acqua dura ha > 150 mg/L di carbonato di calcio.
6. Nitrati e nitriti: Devono essere contenuti entro limiti specifici per la salute.
7. Fluoruri: Importanti per la salute dei denti. Un'acqua con un contenuto di fluoro di 1 mg/L è considerata ottimale.8. Altri minerali: Potassio, bicarbonato, solfati, ferro, etc.

In generale, è consigliabile bere acqua con un pH di 7-8,5 e un contenuto di calcio e magnesio di almeno 150 mg/L.Tuttavia, le esigenze individuali possono variare.
In merito a  pH, durezza e  minerali che possono influenzare la nostra salute distinguiamo:

• Acqua  acida   <7     Può erodere lo smalto dei denti e causare problemi digestivi.
• Acqua alcalina >7    Può neutralizzare l'acidità di stomaco e favorire la digestione.
• Acqua dura:  > 150 mg/L di carbonato di calcio.Può causare calcoli renali in chi è predisposto
• Acqua dolce:< 150 mg/L di carbonato di calcio. Può essere diuretica e far perdere minerali 

P.S: gli esempi utilizzati in merito ad alcune acque in vendita non hanno il fine di spingere o commercializzare delle marche in particolare(e non esiste alcuno sponsor)ma far notare le proprietà e caratteristiche anche se in ogni regione esistono fonti con acque di vario genere.
Citiamo qualche altro esempio ma fate una ricerca e troverete acque per tutte le esigenze e con costi variabili  :
1  SAN PELLEGRINO

• Acqua minerale naturale effervescente
• Ricca di calcio e magnesio
• Aiuta la digestione e favorisce l'eliminazione delle tossine
• Sapore deciso e piacevole

2. Lete

• Acqua minerale naturale oligominerale
• Ricca di calcio
• Indicata per chi ha problemi di ipertensione o di reni
• Sapore leggero e delicato

3 Uliveto (naturalmente effervescente)

• Acqua minerale naturale oligominerale
• Ricca di magnesio
• Aiuta a rilassare i muscoli e a combattere la stanchezza
• Sapore equilibrato e rinfrescante

4 FIUGGI

• Acqua minerale naturale oligominerale
• Ricca di bicarbonato
• Aiuta a neutralizzare l'acidità di stomaco
• Sapore leggermente amarognolo

5 VITASNELLA

• Acqua minerale naturale oligominerale
• Povera di sodio
• Indicata per chi vuole mantenere la linea
• Sapore leggero e senza sodio

Le acque oligominerali sono generalmente povere di sodio e quindi adatte a chi ha problemi di ipertensione o di reni.

• Acque minerali naturali effervescenti:
  • Contengono anidride carbonica naturale in quantità superiore a 250 mg/L.
  • L'effervescenza naturale può variare da una leggera bollicina a un'effervescenza più intensa.
  • Esempi: San Pellegrino, Acqua Panna, Perrier.
• Acque minerali naturali addizionate di anidride carbonica:
  • Contengono anidride carbonica naturale in quantità inferiore a 250 mg/L.
  • L'anidride carbonica viene aggiunta artificialmente per aumentarne l'effervescenza.
  • Esempi: San Benedetto, Uliveto effervescente, Lete effervescente.

Leggere l'etichetta dell'acqua per sapere se si tratta di un'acqua effervescente naturale o addizionata di anidride carbonica.Le acque effervescenti naturali sono generalmente più costose delle acque addizionate di anidride carbonica.

Nella scelta dell'acqua occorre conoscere il proprio stato di salute e cercare le acque in commercio (o di fonte) che possano venire incontro alle vostre personali esigenze, da verificare con un medico o nutrizionista .

N.B. Le informazioni sono state raccolte in rete da varie fonti
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On Eraclito words and final greetings

La Giornata Mondiale dell'Acqua, celebrata il 22 marzo, rappresenta un momento cruciale per sensibilizzare sull'importanza di questa risorsa vitale e per incoraggiare azioni concrete per la sua tutela.L'acqua è un bene prezioso, ma non illimitato. L'inquinamento, lo sfruttamento eccessivo e i cambiamenti climatici minacciano la sua disponibilità e qualità.

Nella prima parte daremo ancuni consigli per il risparmio dell'acqua e indicheremo i pro e contro dell'acqua dei rubinetti, dell'utilizzo di filtri e depuratori per rendere l'acqua pura , potabile e senza conseguenze per la salute(se troppo calcare ad esempio o piena di cloro).

NB: Seguirà un secondo appuntamento sull'acqua da bere che non solo ci disseta ma ci aiuta a vivere meglio e rimanere in salute.......


LETTURA delle parole di  ERACLITO sull'acqua nel 400 a.C. 
Dalla terra nasce l'acqua, dall'acqua nasce l'anima… È fiume, è mare, è lago, stagno, ghiaccio e quant'altro... è dolce, salata, salmastra, è luogo presso cui ci si ferma e su cui ci si viaggia, è piacere e paura, nemica ed amica, è confine ed infinito, è cambiamento e immutabilità, ricordo ed oblio.

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Leggero come una brézza primaverile, il ricordo di mio padre Giuseppe aleggia nella mia mente in questo giorno speciale, dedicato a San Giuseppe e a tutti i papà. Un uomo dal cuore grande e dalle mani non callose, il mio, che ha dipinto però la mia infanzia con i colori dell'amore e della speranza in un futuro migliore.Anche se il mio non faceva il falegname , lavorava con il massimo dell'impegno per dare il necessario  alla sua famiglia, grazie anche al sostegno di mia mamma che l'ha sempre aiutato a decidere per il bene di tutti noi.
Caro papà Giuseppe,
Ricordo le tue mani , pronte a stringere le mie in segno di conforto.e il tuo sorriso rassicurante ma anche la tua immancabile gentilezza verso il prossimo ...
Hai sempre creduto nei valori importanti come l'onestà e la sincerità.  
Grazie per averci donato il tuo amore incondizionato e per aver reso la mia infanzia un periodo sereno e felice.
La tua presenza, anche se invisibile , ormai da 25 anni, è una luce che mi guida ancora,in ogni giorno. Il tuo esempio rimane un faro che potrà indicarmi sempre la strada , tutte le volte che la perderò.
Buon San Giuseppe a te, e a tutti i papà del mondo!

Free Music: thanks to Zakhar Valaha from Pixabay

In questa puntata parliamo di una professione legata alla cura della persone e vicina al settore #sanità Oggi con la nostra società che invecchia sempre più , c'è molta più richiesta di una figura che assista e aiuti l'anziano non più autosufficiente o ospedalizzato, al di fuori della famiglia o di supporto in certi ambiti sociali.La mansione di OSS si può svolgere con un diploma e una formazione professionale teorico pratica e affianca e collabora con infermieri e medici.Ascoltate di cosa si occupa e quali sono i requisiti per poter scegliere questa professione con i giusti criteri. Ecco i pro e i contro di questa professione nelle pillole di NOTE 🎶FRIZZANTI💦by Antonella🕵🏻‍♀️


Music free by Pixabay - Many thanks to Noru " peaceful-garden"-healing-light-piano-for-meditation-zen-landscapes-112199Music by Noru from Pixabay

OGGI LA NOSTRA PUNTATA DEL PODCAST E' DEDICATA 
ALLA SALVAGUARDIA DEL PIANETA 
ECCO UN BREVE VADEMECUM in 6 PUNTI su 
CONSAPEVOLEZZA E RISPETTO AMBIENTALE
EVITIAMO SPRECO di :
1ENERGIA
2 ACQUA
3 CIBO/ALIMENTI
4 PLASTICA
5 RIFIUTI
PArtecipiamo a :
6  INIZIATIVE ECOLOGICHE CON ASSOCIAZIONI ATTIVE SUL TERRITORIO -campagne di pulizia di spiagge e aree verdi/rimboschimento /adotta un albero...
#greenpeace #legaambiente #wwfitalia #Marevivo #Fai tra le centinaia di associazioni 
Avremo modo di parlare di questi ed altri risvolti legati a questo argomento con futuri ospiti e approfondimenti.
Non dimenticate di iscrivervi al canale, mettete un 👍🏻 e condividete con i vostri amici questa puntata o quella di maggior gradimento tra tutte le puntate del podcast 🎧

Grazie a tutti per l'ascolto🕵🏻‍♀️Antonella


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