ستار اف ام الامارات - Star FM UAE

ستار اف ام الامارات - Star FM UAE

By Star FM UAENewsEntertainment News
Download on the App Store

ستار اف ام الامارات - Star FM UAE episodes

  • لماذا ننسى أهدافنا الصحية مع مرور الوقت - نادين هلال- أخصائية تغذية

    نادين هلال- أخصائية تغذية

    1. ما هي أهمية الأهداف الصحية في بداية العام
    2. لماذا ننسى أهدافنا الصحية مع مرور الوقت
    3. كبف نحدد أهدافنا الصحية
    4. ما هي الخطة التي تساعدنا لتحقيق هدف صحي
    5. ما هي المأكولات التي يجب أن يمتنع عنها مريض السكري غير السكر
    6. ما هي المأكولات التي يجب أن يمتنع عنها مريض الضغط غير الملح
    7. ما هي المأكولات التي يجب أن يمتنع عنها مريض السرطان
    8. ما هي المأكولات التي يجب أن يمتنع عنها مريض تكيس المبايض
    9. نصيحة صحية مع بداية العام
    10. هل البدانة مرض
    11. ما هي عوارض البدانة
    12. 47 min
    13. الابراج و الطالع

      الابراج و الطالع

      الحلقة من تقديم: حسان الشيخ و رانية يونس

      تاريخ بث الحلقة: ٢٠٢٣-٠١-٠٤

      ملخص الحلقة: بدينا الحلقة بالحديث عن تنظيم الاجتماعات و عالسريع انتقلنا لحساب طالع رانية و طلعت عقرب/حوت.... قرينا ابراج و تسلينا و بعدين حسان عمل مقلب خفيف برانية.


      مواصفات برج رانية كانت قريبة منها بشكل خرافي.... و صدقتها كلها و فجاءة تحولت القصة بشكل مضحك.


      للتواصل مع البرنامج

      📧 تواصل معنا عن طريق الايميل:


      📻 استمع لبث اذاعة ستار اف ام المباشر:

      https://adradio.ae/star-fm


      ستار اف ام الامارات على انستاغرام :

      https://instagram.com/starfmuae/


      ستار اف ام الامارات على تويتر:

      https://twitter.com/starfmuae


      ستار اف ام الامارات على فيسبوك:

      https://facebook.com/starfmuae


      ستار اف ام الامارات على تيكتوك:

      https://tiktok.com/@starfmuae



      17 min
    14. أغاني مبتذلة؟
      أغاني مبتذلة؟

      الحلقة من تقديم: حسان الشيخ و رانية يونس

      تاريخ بث الحلقة: ٢٠٢٣-١٢-٠٤
      ملخص الحلقة: سجل اهم ٢٥ شغلة مهمة في حياتك و اختار اهم خمسة (٥) منهم و انسى الباقي و ركز فيهم للابد... اهم شيء في حياة رانية يونس و حسان الشيخ هو العائلة و من ثم....؟

      حسان تطرق الى المشكلة الي عم يواجهها في اهم خمس شغلات في حياته...

      استغربت رانية يونس من اختيارات حسان الشخصية الموسيقية لانو بيسمع بس مقطوعات موسيقية بدون كلمات في المجمل!

      ممكن تستهلك اغنية مبتذلة لصالح اللحن الحلو او الفايب؟

      للتواصل مع البرنامج

      📧 تواصل معنا عن طريق الايميل:

      📻 استمع لبث اذاعة ستار اف ام المباشر:

      https://adradio.ae/star-fm

      ستار اف ام الامارات على انستاغرام :

      https://instagram.com/starfmuae/

      ستار اف ام الامارات على تويتر:

      https://twitter.com/starfmuae

      ستار اف ام الامارات على فيسبوك:

      https://facebook.com/starfmuae

      ستار اف ام الامارات على تيكتوك:

      https://tiktok.com/@starfmuae

      20 min
    15. افراد العائلة السامين؟
      افراد العائلة السامين؟

      الحلقة من تقديم: حسان الشيخ ورانية يونس

      تاريخ بث الحلقة: ٢٠٢٢-١٢-٢٨
      ملخص الحلقة: شو فينا نعمل مع الشخصية السلبية من العائلة... ماذا تفعل اذا كان ابوك او امك نكديين او سلبيين او عصبيين او ساميين و مأثرين عليك جداً؟

      هل هناك دورات لتعليم التفكير بطريقة ايجابية؟ الاجابة المختصرة نعم.

      ما هو المعنى الحقيقي للانسان المتفائل؟

      كيف تبني حصانة ضد السلبية. كيف تقوي الصحة العقلية و النفسية و ماهي التمارين اللازمة للخروج من دائرة السلبية....

      أصدقائي سلبيين ولكن بحبهم و مافيني اتخلى عنهم... كيف ممكن احافظ عليهم حتى لو كانو توكسك و سلبيين!

      رسم الحدود ما بينك و بين ما لا تريد في الحياة.

      هل مواقع التواصل الاجتماعي حقاً سامة و تؤثر سلباً؟

      إذا كان عندك صديق أو صديقة في علاقة سامة.... هل رح تخبرهم بهالشي؟ هل رح يسمعوا؟

      للتواصل مع البرنامج

      📧 تواصل معنا عن طريق الايميل:

      📻 استمع لبث اذاعة ستار اف ام المباشر:

      https://adradio.ae/star-fm

      ستار اف ام الامارات على انستاغرام :

      https://instagram.com/starfmuae/

      ستار اف ام الامارات على تويتر:

      https://twitter.com/starfmuae

      ستار اف ام الامارات على فيسبوك:

      https://facebook.com/starfmuae

      ستار اف ام الامارات على تيكتوك:

      https://tiktok.com/@starfmuae

      20 min
    16. اسئلة خفيفة دم من رانية خلت حسان يضحك بدون توقف
      اسئلة خفيفة دم من رانية خلت حسان  يضحك بدون توقف

      الحلقة من تقديم: حسان الشيخ و رانية يونس

      تاريخ بث الحلقة: ٢٠٢٢-١٢-٢٨
      ملخص الحلقة:
      رانية يونس سألت حسان الشيخ شوية اسئلة خفيفة دم و ضحك بضحك و بعدين بكي.... واحد من الاسئلة الي علقوا فيها كان شو هو الفلم الاخير الي حضرته.... و كان الجواب عن فلم انيميشن حركي كرتوني جميل اسمه "الكروودز" عن حماية الاب بالطريقة التقليدية و كيف لازم الكل يخاف عشان يضل عايش.... و كيف بنت ابوها لحقت الضو عشان تتحرر من الخوف.... هل نجحت؟ هل نجح الاب؟ هل حضرت الفلم؟


      و مابعرف كيف انتقلنا الى شو اكثر شي بيجذبك بالشخص من بعيد... بدون ما تعرفه... رانية بتنجذب للابتسامة. و حسان لسلوك الشخص. 


      شو اكثر شي بيخليك غاضب؟ 


      للتواصل مع البرنامج

      📧 تواصل معنا عن طريق الايميل:

      📻 استمع لبث اذاعة ستار اف ام المباشر:

      https://adradio.ae/star-fm

      ستار اف ام الامارات على انستاغرام :

      https://instagram.com/starfmuae/

      ستار اف ام الامارات على تويتر:

      https://twitter.com/starfmuae

      ستار اف ام الامارات على فيسبوك:

      https://facebook.com/starfmuae

      ستار اف ام الامارات على تيكتوك:

      https://tiktok.com/@starfmuae

      ———

      29 min
    17. تصلب الشرايين مع دكتور عمار قطيمان استشاري جراحة عامة و الأوعوية الدموية

      تصلب الشرايين مع دكتور عمار قطيمان استشاري جراحة عامة و الأوعوية الدموية تحاوره رانية يونس

      • ما هي الشرايين في الجسم
      • كيف تتوزع الشرايين في الجسم
      • ما هو القوس الأبهر
      • ما هي أنواع الاصابات في الشرايين
      • ما هي أسباب المشاكل التي تصيب الشرايين
      • ما هو تصلب الشرايين و هي أسبابه
      • ما هي خطورة أمراض الشرايين
      • ما هي الشرايين الأكثر عرضة للاصابة
      • ما هو تأثير التدخين و السكري على الشرايين
      • ما هي مسؤوليتنا للحفاظ على شرايين صحية
      • ما هي العلاجات المتوفرة لأمراض الشرايين
      • تأثير زواج الأقارب على أمراض الشرايين
      • 38 min
      • وراثة النكد و عادات العائلة
        وراثة النكد و عادات العائلة

        الحلقة من تقديم: حسان الشيخ و رانية يونس

        تاريخ بث الحلقة: ٢٠٢٢-١٢-٢١
        ملخص الحلقة:
        اهلي مش مواكبين التطور الحاصل في هذا الزمن... كيف لي ان اسرع هذه العملية.
        ماما و بابا عايشين على كوكب مختلف.
        انا اهلي عن جد غير.
        رانية تتمتع بالجلوس مع الكبار في السن... هل القواعد تختلف ام ادوات القواعد؟
        اهلي درسوا تحت الشجرة... انت درست على زوم... الدراسة هي هي ... الشجرة غير.
        هل انت فعلا مختلف عن اهلك؟ هل يجب عليك ان تكون فعلاً مختلف عن اهلك؟
        هل انت مجبور على التصرف بطريقة معية مفروضة من الاهل ؟ و هل اصبحت هذه الطريقة عادات مغروسة فينا ولا يمكن التخلص منها؟

        للتواصل مع البرنامج

        📧 تواصل معنا عن طريق الايميل:

        📻 استمع لبث اذاعة ستار اف ام المباشر:

        https://adradio.ae/star-fm

        ستار اف ام الامارات على انستاغرام :

        https://instagram.com/starfmuae/

        ستار اف ام الامارات على تويتر:

        https://twitter.com/starfmuae

        ستار اف ام الامارات على فيسبوك:

        https://facebook.com/starfmuae

        ستار اف ام الامارات على تيكتوك:

        https://tiktok.com/@starfmuae

        20 min
      • حياتك عادة
        حياتك عادة

        الحلقة من تقديم: حسان الشيخ و رانية يونس

        تاريخ بث الحلقة: ٢٠٢٢-١٢-٢١
        ملخص الحلقة:
        قصة الدكتور خالد غطاس مع صحن الفواكه. قديش طيبة و مفيدة الفواكه و لكن لازم ترمي جزء منها.... ولكن هذا لا بعني ان نرمي التفاحة كاملة او نلغي حلاوة الفاكهه بسبب قشرها او بذرها غير المفيد لصاحب العلاقة المباشرة.

        قصة سايمون سينك و البيغل المجاني في ماراثون نيويورك... نحن مرهونون لعاداتنا.

        بعض الكتب المهمة في تكوين العادات الجيدة.

        كل ما انت بتعرف حالك اكثر كل ما انت بتعرف تصلح حالك اكثر. كل ما انت بتعرف انت شو بحاجة للعمل عليه في حياتك.

        لا تغرق في نفس العادات التي لم تجلب السعادة لحياتك. او العادات التي كانت مفيدة و مهمة خلال مرحلة معينة في حياتك و اصبحت غير مناسبة لهذه المرحلة.

        هل ورثت عادات من اهلك لا تتناسب مع زمانك؟

        للتواصل مع البرنامج

        📧 تواصل معنا عن طريق الايميل:

        📻 استمع لبث اذاعة ستار اف ام المباشر:

        https://adradio.ae/star-fm

        ستار اف ام الامارات على انستاغرام :

        https://instagram.com/starfmuae/

        ستار اف ام الامارات على تويتر:

        https://twitter.com/starfmuae

        ستار اف ام الامارات على فيسبوك:

        https://facebook.com/starfmuae

        ستار اف ام الامارات على تيكتوك:

        https://tiktok.com/@starfmuae

        ———


        19 min
      • شرح مبسط لأشهر المصطلحات الكروية لكل اللى ملهومش فيها

        ما هو التسلل وما هي ضربة الجزاء ورمية التماس؟

        كيف تلعب الضربة الحرة والضربة الركنية؟

        ما وظيفة الحكم الرابع في الملعب؟

        مروة معاذ تستضيف في فقرة الخلاصة على أحلى طريق أحمد نصر لشرح مبسط لأشهر المصطلحات الكروية لكل اللى ملهومش فيها

        49 min

      About ستار اف ام الامارات - Star FM UAE

      From the publisher's feed

      برامج اجتماعية ترفيهية ومنوعات