Straff Inside

By Niklas Mohlfeld

Zusammen wachsen und entwickeln im Raum für Austausch, Verbundenheit und zum Lachen.

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How many episodes does Straff Inside have?

The podcast currently has 111 episodes available.

Straff Inside episodes:

May 27, 2025 Wie du täglich einen Unterschied machen kannst?
Lachen kostet nichts, weil unbezahlbar!
Andere Menschen freundlich grüßen, anlächeln, Komplimente machen oder Dinge, die dich berühren hervorheben.
Oft bleibt es nur bei den Gedanken, obwohl es die andere Person extrem freuen würde, genau das auch ausgesprochen zu hören.
Fang damit an, sprich Gedanken und Gefühle aus und beobachte, wie es deinen Gegenüber und dann auch dich berührt.
Es lohnt sich…in so vielerlei Hinsicht!
Mit Video gibts die Folge bei YouTube :)
NiklasMohlfeld
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30min
May 14, 2025 Porridge und Eis
Wir setzen uns auf ein Käffchen zusammen und gehen in die neue Folge rein..
Mit Bezug zur letzten Folge zum Thema Sport: Wie ich die Balance in meiner Ernährung finde, zwischen Porridge und Eis.
Aktuelle Highlights und neue Herausforderungen im Alltag.
Das Besondere in kleinen Momenten wahrnehmen und erkennen, dass genau diese Momente für mein Glück und meine Ausgeglichenheit verantwortlich sind.
Gib mir gerne Feedback zum Geschmackstest!
Mit Video gibts die Folge bei YouTube :)
NiklasMohlfeld
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35min
April 30, 2025 Mehr als nur Sport
Wie wirkt sich Training auf die mentale und physische Gesundheit aus?
Bewegung ist viel mehr als nur Pumpen im Gym, sondern deinen Körper auf vielfältige Art zu fordern, zu spüren und dadurch einen Ausgleich im Alltag zu schaffen.
Sport ist ein wichtiger Teil meiner Therapie, hilft mir meine innere Ruhe zu finden, anzukommen und ist großer Bestandteil meiner mentalen Gesundheit.
Wir gehen zusammen rein, ich nehme dich mit auf meinen Waldspaziergang und wir driften, sitzend auf einem Hochsitz in den deep talk ab…
Mit Video gibts die Folge bei YouTube :)
NiklasMohlfeld
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1h 14min
April 07, 2025 Straff Inside Uni
Schwebephase? Unsicherheit? Wie gehts weiter? Mit dem Workbook der Straff Inside Uni die nächsten Schritte in der persönlichen Entwicklung gehen..mehr Lachen!
Angst vor der Größe des eigenen Lichts und Limitierung auf vielen Ebenen darf jetzt langsam gehen..Ich bin Niklas und ich möchte meine Energie mit so vielen Menschen wie möglich teilen, um zu helfen, zu unterstützen oder dich einfach zum Lachen zu bringen.
Ich bin bereit zu Strahlen, heller als jemals zuvor!
Deshalb gebe ich dir die Möglichkeit mit dem Workbook der Straff Inside Uni die nächsten Schritte in deiner persönlichen Entwicklung zu gehen und zu wachsen.
Ich freu mich sehr auf deine Nachricht und auf die gemeinsame Reise!
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33min
March 25, 2025 Das Besondere in alltäglichen Momenten
Mikro an und los..
Mal gelingt es gut, mal weniger: Oft sind es doch die kleinen Momente, die uns wirklich viel bedeuten und über die wir gerne Geschichten erzählen oder?
Warum jagen wir dann oft die großen Momente und vergessen dabei das Besondere im Alltäglichen zu entdecken?
Paar Gedanken dazu und was mich sonst noch so beschäftigt, teile ich in dieser Podcastfolge mit dir..einfach Mikro aufgestellt und angefangen zu sprechen, viel Spaß und ich freu mich auf deine Gedanken dazu.
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31min
March 04, 2025 Germknödel mit Butter
Von der Flucht hin zum Ankommen
Von der Flucht in Beschäftigung, neue Umgebungen und andere Gewohnheiten hin zum Ankommen zuhause. Die Zeit beim Skilehrern hat mir wieder gezeigt, dass wir Momente nur in dem Moment selbst erleben und genießen können.
Du kannst eine Erfahrung nicht genau so wiederholen, auch wenn wir uns das manchmal wünschen würden…bin gespannt auf deine Gedanken zu dieser Folge!
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38min
January 30, 2025 Power of Journaling
Warum schreibe ich meine Gedanken ins Journal?
Was bringt mir Journaling eigentlich?
Warum setze ich mich regelmäßig hin und schreibe in dieses Buch?
Gefühle, Gedanken und Erlebnisse aufschreiben und im Journal festhalten oder loslassen tut einfach gut.
Momente, an die ich mich erinnern möchte.
Gedankenchaos, das ich loslassen möchte.
Heute teile ich meine Journal Erfahrungen der letzten Jahre mit dir..
Schreibst du auch ins Journal, Tagebuch oder wie auch immer?
Teil mir gerne deine Fragen und Wünsche für die nächste Folge!
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30min
January 20, 2025 Skilehrer Momente
Erlebnisse bewusst wahrnehmen und nicht in Erinnerungen leben
Kennst du das Gefühl, wenn du an bekannte Orte zurückkommst, die Energie und das Gefühl dabei jedoch ein anderes ist? Auf der einen Seite bisschen überfordernd und gleichzeitig ein super schönes Zeichen für Wachstum und Entwicklung. Paar Gedanken dazu teile ich heute mit dir…
Teil mir gerne deine Fragen und Wünsche für die nächste Folge!
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41min
August 18, 2024 offline und online
Zwischen TikTok, kellnern und surfen
Teil mir gerne deine Fragen und Wünsche für die nächste Folge!
Bei Instagram und TikTok teile ich zwischendurch auch ein paar mehr Eindrücke mit Fotos und Videos!
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30min
July 09, 2024 Zeltromantik
Regen,Wind..Camping ist was schönes!
Bei Instagram und TikTok teile ich zwischendurch auch ein paar mehr Eindrücke mit Fotos und Videos!
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29min

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