Przyszli rodzice muszą się zmierzyć z wieloma przygotowaniami na przyjście małego dziecka. Jednym z takich wyzwań jest dobranie odpowiedniego fotelika samochodowego. O tym, na jakie parametry i certyfikaty zwracać uwagę i jak wybrać najlepszy fotelik dla malucha, opowiada Kamil Kasiak - koordynator kampanii Bezpieczny Maluch oraz ratownik medyczny.

Skóra kobiety w ciąży ulega wielu zmianom - pojawiają się chociażby rozstępy. O tym, jak sobie radzić ze skórą podczas ciąży opowiada Doktor Nauk Medycznych Dorota Nowicka, specjalistka dermatolog i wenerolog.

Wiele młodych mam przechodzi tak zwany "baby blues". Czym on dokładne jest i jak go rozróżnić od prawdziwej depresji poporodowej, opowie Marzena Martyniak, specjalistka inteligencji emocjonalnej, założycielka Instytutu Rozwoju Emocji oraz współwłaścicielka przedszkola Kraina Emocji.

Wiele rodzin pragnie złapać moment ciąży w pięknej scenerii. Dlatego właśnie decydują się na profesjonalne sesje fotograficzne. Czego się po takiej sesji spodziewać i jak na nią przygotować - o tym, między innymi, opowiada Weronika Kuźma, fotografka kobieca i rodzinna z WK Studio.

Z porodem wiąże się naprawdę wiele innych spraw - szkoła rodzenia, wybór lekarza prowadzącego, wybór szpitala - a to tylko kilka zagadnień związanych z przygotowaniem do narodzin dziecka. Jak odpowiednio się przygotować? O tym Ida Nowakowska rozmawia ze swoim gościem, położną, Zuzanną Supryczyńską.

O wyprawce opowiada Kaja Wolnicka mama oraz autorka bloga "Moi mili".

26 maja to wiadoma data - z okazji dnia Mamy Ida Nowakowska rozmawiać będzie... ze swoją mamą!

Jak to wszystko wygląda od początku ciąży? Od momentu pozytywnego testu ciążowego aż po poród. Na jakie badania należy się udać? Do jakich lekarzy? Czy coś jeszcze powinna wiedzieć młoda, przyszła mama? O tym opowie gość Idy Nowakowskiej, czyli Justyna Sztajerowska-Tomaszewska, która jest absolwentką położnictwa i Pierwszego Wydziału Lekarskiego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz podczas specjalizacji z położnictwa i ginekologii w Szpitalu Specjalistycznym przy ulicy Żelaznej w Warszawie.

Czy i jak możemy zapobiegać kolkom. Czy mama karmiąca potrzebuje dodatkowych witamin, suplementów. Laktacja i kłopoty, zwłaszcza w początkach karmienia. Jak dbając o odżywienie dziecka nie zapomnieć o zdrowiu mamy. Gościem Idy Nowakowskiej jest Magdalena Czyrynda-Koleda, dietetyk z poradni Z Kaloriami Na Pieńku.

Gościem Idy Nowakowskiej jest Małgorzata Sikora-Borecka, prezes Stowarzyszenia Doula w Polsce. Panie rozmawiają o między innymi o tym, kim jest doula i do czego jest potrzebna kobiecie w ciąży, czym doula różni się od położnej, a także o tym, jak taką doulą można zostać.