I dette afsnit af Stresslægens Podcast møder du Mette Vahlgren:
Mette kæmpede i årevis med stress og depression, som også endte ud i flere sygemeldinger.

Hun havde prøvet ALT:

Flere psykologer.
Stress coach.
Læst og lært en masse på egen hånd.

Lige lidt hjalp det, for hun faldt tilbage i de gamle mønstre igen og igen.


Lyder det bekendt?
Så kan det være at dette afsnit er for dig 🙏



Og husk:
Det ER muligt at komme helt ud af din stress, og aldrig mere gå ned med stress igen.
Også for dig.


Læs mere om vores seriøse stressforløb AMSI®️, på amsi.dk

I dette afsnit af Stresslægens Podcast, byder jeg velkommen tilbage til Katrine Hannibal, som er tidligere deltager på vores seriøse stressforløb, AMSI®️ - Aldrig Mere Stress Igen.

Du har måske allerede hørt noget af hendes historie, i et tidligere afsnit.

Katrine er kreativ direktør og strikkedesigner hos Önling.
Hun er - og var - karrierekvinde, som altid skulle fremad, altid havde noget at se til, og altid knoklede på...

Hun har været flov over sin stress i årevis, og er først for nyligt begyndt at dele det offentligt.

I dette afsnit samler vi op, og kigger tilbage, og dykker ned i, hvad forskellen på før og nu, i Katrines liv, egentlig er.


Og husk:
Det ER muligt at komme helt ud af din stress, og aldrig mere gå ned med stress igen.
Også for dig.


Læs mere om vores seriøse stressforløb AMSI®️, på amsi.dk

“Jeg har sådan en holdning til, at hvis man skal videre i livet, så skal man tage et ansvar for sit eget liv.
Det skal ens voksne børn OGSÅ gøre…”


Du skal have det godt, før du kan være nogen og noget for andre, men som Sannah så fint siger, så skal ANDRE også have det godt, før DE kan være nogen og noget for DIG.


Lyt med, og få håbet tilbage om, at der ER en vej ud af stress - også selvom det ikke føles sådan lige nu.

Engang var alle andre vigtigere... I dag prioriterer hun sig selv - FØRST.

Sanne Ehlers havde i 25 år arbejdet med indretning og arbejdsmiljø.
Men 14 dage før sommerferien 2022, blev Sanne sygemeldt med stress.

I august samme sommer, startede hun på stressforløbet AMSI®️
- Aldrig Mere Stress Igen.


I dag ved hun hvordan hun prioriterer sig selv FØR andre, hun mærker sig selv og sine behov.

Lyt med, når jeg interviewer Sanne om hendes stresshistorie og hendes vej UD af stress - for altid.

"For mig har det været en øjenåbner at opdage, at min stress i høj grad kom indefra. At den især udsprang af mine bekymringstanker..."


Lyt med når jeg taler med Rikke Tranholm, 51 år, som har været stresset i mange år, on and off, og nu efter sit AMSI® forløb, som hun stoppede på januar 2020, VED hun aldrig mere går ned med stress igen.

Rikke har arbejdet som underviser de sidste 20 år, skal snart giftes... Og har netop opsagt sit job uden nyt på hånden.

Det kan lyde af meget, især for den stressede hjerne, men Rikke har gennem AMSI®️ forløbet lært, hvor hendes stress stammer fra, hvad der skal til for at hun kan være nærværende til stede og hvordan hun passer på sig selv.

Et podcastafsnit til dig, som har prøvet ALT for at komme ud af din stress.


Jeg har udviklet behandlingsmetoden,
der får dig ud af din stress på den lange bane
og som gør dig fri af stress - for altid.

En behandlingsmetode, der virker.
Også for dig, som har prøvet alt.


Så du kan begynde at leve - og ikke bare overleve - i dit liv.


Lyt med på mit seminar og hør hvordan.


Med kærlig hilsen
Trine Rønnov
Stresslæge




Læs mere om vores seriøse stressbehandling på amsi.dk


Har du brug for en afklarende samtale med mig, hvor vi taler om dig og DIN stress, så kan du booke din tid her >>