I denne episoden møter jeg Henriette Lien til en åpen og nær samtale om livet, hennes egen reise og hva som har formet henne.

En samtale om å stole på seg selv, lytte innover og å våge å møte det som er.

Velkommen til sesong 2 av Styrk Deg🤍🎙️

Om Styrk Deg

Styrk deg er en podkast med samtaler og refleksjoner om stress, nervesystem, relasjoner, livsvalg og det å finne tilbake til seg selv.

Om Liss

Jeg er Liss Holm, sykepleier og kognitiv Terapeut, og tilbyr samtaleterapi for deg som ønsker mer ro, klarhet og kontakt med deg selv.

🌱Les mer og bestill samtale:

Nalini.no

🤍Instagra:m

@liss_nalini

Finn Henriette Lien

🌱www.henriettelien.no

🤍Instagram:

@henriettelien_

Grethe har bred erfaring som terapeut, veileder og kursholder. I denne episoden deler hun sin søken etter kunnskap, erfaring og visdom, og gir oss innsikt i human design.

Hege Linda er sykepleier, og sammen prater vi om ME, utmattelse og å sette grenser. For det finnes alltid håp!

Ønsker du å oppleve total ro i spektakulære omgivelser? Meld deg på nyhetsbrevet mitt på nalini.no, og bli med i trekninga av en overnatting i speilhuset Glimre Romsdal. Trekning før jul.

Elisabeth er utdannet innen biologi med fokus på fysiologi og ernæring. I denne episoden prater vi om å finne ro i sjela, lære deg å regulere nervesystemet – og ta eierskap til eget indre liv. 

Ønsker du å oppleve total ro i spektakulære omgivelser? Meld deg på nyhetsbrevet mitt på nalini.no, og bli med i trekninga av en overnatting i speilhuset Glimre Romsdal. Trekning før jul.

Lucia er sertifisert i menstruasjonssyklus og hormonelle overganger. Vi prater om hva du kan gjøre for å ivareta egen kropp og helse gjennom syklusen og de naturlige overgangene i livet.

Ønsker du å oppleve total ro i spektakulære omgivelser? Meld deg på nyhetsbrevet mitt på nalini.no, og bli med i trekninga av en overnatting i speilhuset Glimre Romsdal. Trekning før jul.

Arnt er profesjonell gledesspreder og foredragsholder. I denne episoden snakker vi om å lede med glede, og hvordan vi kan bruke glede som et verktøy i hverdagen.

Ønsker du å oppleve total ro i spektakulære omgivelser? Meld deg på nyhetsbrevet mitt på nalini.no, og bli med i trekninga av en overnatting i speilhuset Glimre Romsdal. Trekning før jul.