Como jóvenes estamos en una etapa de disfrutar y vivir al máximo, pero eso implica tener buenos hábitos en todas nuestras áreas. Tenemos que comer bien, descansar, hacer ejercicio.
Hay buenos y malos hábitos tanto física como espiritualmente. No dejes de escuchar este programa para conocerlos, Dios quiere que seamos buenos administradores de nuestro cuerpo.