苏州博医堂养生论坛

1.知识点：养生的三大基础疗法
2.知识点：白豆腐是秋天的黄金饮食
3.知识点：泡脚促睡眠的道理
4.知识点：晨起醒脑三式
5.知识点：睡眠不好的因果循环
6.知识点：人得病不是现时现报
7.知识点：晨起醒脑三式怎么做"

1.知识点：复习泡脚的佐料和艾灸
2.举例子：让座是德行抢座的缺德
3.知识点：脾和肾土化万物水来土屯
4.知识点：脾虚生肥胖脾燥生内火
5.知识点：脚和脾脏的关系"

1.知识点：人老脚先老
2.知识点：脚和心脏的关系
3.知识点：头喜凉脚喜热
4.知识点：木桶浴足水温四十二三度
5.知识点：木桶浴足的佐料时间
6.知识点：脚和肺脏的关系
7.知识点：脚和肝脏的关系"

1.知识点：复习三陷必有一萎
2.打比方：养生比方汽车的保养，就是省着用注意好每次小保养
3.知识点：宗气下陷吃什么药
4.知识点：药的偏邪之性
5.知识点：食疗和药疗的区别与联系
6.知识点：药食同源
7.知识点：寒则热之热则寒之,风寒型感冒的食疗
8.知识点：为什么有的药灵有的不灵"

1.知识点：脚和肾脏的关系
2.知识点：足跟痛骨刺儿是骨质增生
3.知识点：脚后跟为什么长骨质增生
4.误区点：脚后跟长骨刺足跟痛锻炼的误区
5.知识点：骨质增生是骨骼营养不良的一个表现
6.知识点：肾精亏足跟骨质增生热水泡脚
7.误区点：卡鱼刺喝醋,用醋泡脚治骨质增生
8.知识点：脚干脚裂怎么泡脚"

1.知识点：宗气下陷三陷必有一萎
2.知识点：脑萎缩和三陷必有一萎之间的关系
3.打比方：经络以通为补比喻勤劳就能发家致富
4.打比方：高血压能按百会穴的道理比方烧开水壶盖打开水不会溢出来
5.知识点：太阳穴的塌陷是肝经的大亏
6.知识点：宗气下陷的症小现象反映大问题
7.知识点：补宗气:上焦百会穴按摩,中焦艾条灸神阙灸命门,下焦涌泉穴按摩
8.知识点：点穴按摩的方法
9.知识点：三大基石沟通上下补足宗气
10.知识点：宗气是由肝血而生"

1.知识点：复习营血卫气的关系
2.打比方：男主外女主内:营血如女主内
3.打比方：男主外女主内:卫气如男主外
4.知识点：什么是宗气
5.知识点：宗气下陷的病
6.知识点：何为宗气下陷,何为左肝右肺
7.知识点：怎么知道我们到底上下通不通
8.知识点：上下通做三大基础疗法

1.知识点：热线问骨病吃钙片儿要不要中药补骨
2.知识点：一生二元气生营气和卫气
3.知识点：何为营气卫气
4.知识点：营血卫气和五脏的关系
5.知识点：人吃肉肉也在消耗人的元气
6.知识点：什么样的人才能做到泰山崩于前而不乱呢

1.知识点：西医的脏:功能性疾病和器质性疾病
2.知识点：上医者治未病不治已病
3.知识点：中医的脏:藏在里面的神
4.知识点：人有四气:元气营气卫气宗气
5.知识点：什么是元气
6.知识点：元气后天靠什么,吃药补不了元气,元气只有生命的本能能补

1.知识点：心疗的重要性
2.知识点：什么是身体健康
3.知识点：什么是身和体
4.知识点：分清病在身还是在体,身与体辩证的统一
5.知识点：什么是运和动,动和作
6.知识点：静练法之静坐,站桩,冥想,龟息疗法,叩齿提肛吞津咽液法
7.知识点：养生调理要动静结合