SUCCESS JOURNEY - DER ERFOLGSPODCAST

Unser Gehirn ist ziemlich bemerkenswert. Andauernd wird es mit den Hochleistungscomputern dieser Welt verglichen – und gewinnt! Wie kommt es dann, dass wir trotzdem das Gefühl haben, ständig Dinge zu vergessen, Terminen hinterherzurennen und einen heillos überfüllten Kopf zu haben?

In dieser Episode erklärt Boris Nikolai Konrad wie wir wieder die Kontrolle über unser Gehirn zurückzugewinnen. Der Neurowissenschaftler, Spiegel-Bestseller-Autor und Gedächtnisweltmeister erklärt uns Erstaunliches und Verblüffendes wie wir uns Infomationen im Alltag wieder besser merken können.

Viel Spaß beim Reinhören!

Und wenn Sie nach dem Hören dieser Episode noch mehr Tipps zum Thema Gedächtnis haben möchten, dann finden Sie diese in Boris aktuellem Buch "Mehr Platz im Gehirn: Entspannt mit der Informationsflut und dem modernen Leben umgehen - Vom Gedächtnisweltmeister erklärt".

Und mehr Tipps wie Sie aus Ihrer Reise zu Ihren Zielen eine echte Success Journey machen, gibt es in Claudia Hupprichs Buch "Success Journey - Die Erfolgsreise zu Ihren Zielen".

Claudia Hupprich ist Managementberaterin, Business Coach und Dozentin für Wirtschaftspsychologie. Sie unterstützt Menschen und Organisationen, die sich in Veränderungsprozessen befinden oder sich in solchen befinden wollen.

Sie ist zertifizierte Professional Speakerin und Finalistin des GSA Newcomer Awards. In ihren Vorträgen (live vor Ort wie auch online) erlebt das Publikum kurzweilige und inspirierende Impulse, die durch eine humorvolle Verbindung von Fachwissen und Praxisnähe begeistern.

Ihr neuestes Buch heißt "Überleben im Organisationszoo - Vom erfolgreichen Umgang mit Meeting-Gorillas, Panik-Kaninchen und Krawall-Wildschweinen" und ist überall erhältlich wo es gute Bücher gibt.

Der Psychologieprofessor Mihaly Csikszentmihalyi hat einmal gesagt "Flow ist der Schlüssel zu einem reichen, produktiven Leben". Leichter gesagt als getan, oder?

In einen Flowzustand zu kommen ist gar nicht so schwer und in dieser Episode verrate ich Ihnen wie das in der Praxis auch wirklich funktioniert.

Und sollten Sie zu den Menschen gehören, die den ganzen Tag „busy“ sind, von einem Termin zum anderen hetzen, die den Berg an Arbeit abtragen möchten und am Ende des Tages doch nur erschöpft feststellen müssen, dass es auch an jenem Tag wieder nicht geklappt hat: Dann ist das genau die richtige Podcast-Episode für Sie. Wenn Sie manchmal den Eindruck haben, dass Ihr berufliches wie auch privates Arbeiten an einen Hochleistungssport grenzt, dann hören Sie hier unbedingt einmal rein. Erfahren Sie in dieser Episode wie Sie nicht nur Flow-Momente erschaffen, sondern auch Regenerationsphasen, kleine Entspannungsinseln, in Ihren Alltag integrieren.

Viel Spaß dabei :-)

Mehr Tipps wie Sie aus Ihrer Reise zu Ihren Zielen eine echte Success Journey machen, gibt es in Claudia Hupprichs Buch "Success Journey - Die Erfolgsreise zu Ihren Zielen".

Claudia Hupprich ist Managementberaterin, Business Coach und Dozentin für Wirtschaftspsychologie. Sie unterstützt Menschen und Organisationen, die sich in Veränderungsprozessen befinden oder sich in solchen befinden wollen.

Sie ist zertifizierte Professional Speakerin und Finalistin des GSA Newcomer Awards. In ihren Vorträgen (live vor Ort wie auch online) erlebt das Publikum kurzweilige und inspirierende Impulse, die durch eine humorvolle Verbindung von Fachwissen und Praxisnähe begeistern.

Ihr neuestes Buch heißt "Überleben im Organisationszoo - Vom erfolgreichen Umgang mit Meeting-Gorillas, Panik-Kaninchen und Krawall-Wildschweinen" und ist überall erhältlich wo es gute Bücher gibt oder direkt hier beim Verlag

[https://bit.ly/orgzoo-verlag](https://bit.ly/orgzoo-verlag)

Mein Interview-Gast in dieser Podcast-Episode hat mehrfach etwas in seinem Leben gemacht, was sich viele andere Menschen vermutlich so nicht trauen würden.

Er verrät uns, dass - obwohl viele seiner Freunde sagen "Du bist so mutig, Du verfolgst Deine Träume" - es nicht immer so ist, wie es von außen scheint. Denn - so sagt er - mutig scheinen immer nur die anderen zu sein. Und er verrät uns, wie er zum mutigen Angsthasen wurde.

Er hat mehrfach in seinem Leben sprichwörtlich die Koffer gepackt und sein Leben radikal verändert. In dieser Podcast-Episode nimmt er uns zu exotischen Orten mit ... in Wüsten, an traumhafte Strände, auf schwankende Tauchboote und in die magische Unterwasserwelt.

Lorenz Wenger ist Taucher, Business-Trainer, Vortragsredner und Mut-Coach. Er ist fest davon überzeugt, dass Mut nicht ohne Angst entstehen kann und erklärt, warum wichtige Veränderungen nur einen kleinen Sprung ins sprichwörtliche Wasser von uns entfernt liegen.

Vom schweizerischen Hans im Schneckenloch erzählt er auch. Obwohl er nicht gesungen hat. Irgendwie schade ;-) Und wir lüften gemeinsam auch das Geheimnis was Rolltreppen mit Sauerkirschen im Glas gemeinsam haben. Man lernt halt nie aus.

Hören Sie doch direkt einmal rein! Viel Spaß dabei :-)

Lorenz Wenger kann erreicht werden unter:

www.lorenz-wenger.ch

Lorenz Wengers Buch "Mehr Mut, Mensch" ist in jeder guten Buchhandlung und natürlich auch im Online-Buchhandel erhältlich.

Und mehr Tipps wie Sie aus Ihrer Reise zu Ihren Zielen eine echte Success Journey machen, gibt es in Claudia Hupprichs Buch "Success Journey - Die Erfolgsreise zu Ihren Zielen".

Claudia Hupprich ist Managementberaterin, Business Coach und Dozentin für Wirtschaftspsychologie. Seit mehr als 25 Jahren unterstützt sie Menschen und Organisationen, die sich in Veränderungsprozessen befinden oder sich in solchen befinden wollen. Sie ist zertifizierte Professional Speakerin und Finalistin des GSA Newcomer Awards. In ihren Vorträgen (live vor Ort wie auch online) erlebt das Publikum kurzweilige und inspirierende Impulse, die durch eine humorvolle Verbindung von Fachwissen und Praxisnähe begeistern.

Ihr neuestes Buch heißt "Überleben im Organisationszoo - Vom erfolgreichen Umgang mit Meeting-Gorillas, Panik-Kaninchen und Krawall-Wildschweinen" und ist überall erhältlich wo es gute Bücher gibt oder direkt hier beim Verlag

[https://bit.ly/orgzoo-verlag](https://bit.ly/orgzoo-verlag)

Viele Menschen versuchen das Maximale aus einem Tag herauszuholen. Und klar, den Tag zu nutzen, ist selbstverständlich sinnvoll. Genauso wichtig ist es jedoch zu bemerken, wenn dieses "sinnvolle Nutzen" in einen Optimierungswahn ausartet. Es gibt Menschen, die sind regelrecht sücktig nach Effizienz und suchen permanent nach Wegen, wie sie ihre Zeit noch besser nutzen können. Es werden Tätigkeiten parallelisiert, und wer am meisten parallel schafft, ist ein echter Multitaskingheld.

Mittlerweile ist es wissenschaftlich erwiesen, dass das menschliche Gehirn nicht wirklich multitaskingfähig ist. Wir Menschen meinen zwar, verschiedene Tätigkeiten parallel ausführen zu können, aber in Wirklichkeit springt die Aufmerksamkeit einfach nur hin und her. Forscher haben ausgerechnet, dass wir bei der Arbeit nur zu rund 53 % bei der Sache sind. Und wer kennt das nicht: Die Zeit, die man beim vermeindlichen Multitasking einspart, muss man in vielen Fällen später nachholfen, da man nur halb bei der Sache war.

In dieser Episode verrät Ihnen Claudia Hupprich wie Sie aus diesem Multitasking-Wahn und dem mentalen Hamsterrad ganz einfach aussteigen können. Mit einfachen, leicht umsetzbaren und alltagstauglichen Übungen.

Hören Sie doch am besten gleich einmal rein!

Übrigens finden Sie mehr Informationen zum im Podcast erwähnten Programm "Boost your Brain - Stress einfach halbieren" auf der Seite https://www.mental-fitness.center

Noch mehr Tipps wie Sie aus Ihrer Reise zu Ihren Zielen eine echte Success Journey machen, gibt es in Claudia Hupprichs Buch "Success Journey - Die Erfolgsreise zu Ihren Zielen". Zu erhalten in Ihrer Lieblingsbuchhandlung oder überall wo es gute Bücher gibt.

Claudia Hupprich ist Managementberaterin, Business Coach und Dozentin für Wirtschaftspsychologie. Seit mehr als 25 Jahren unterstützt sie Menschen und Organisationen, die sich in Veränderungsprozessen befinden oder sich in solchen befinden wollen. Sie ist zertifizierte Professional Speakerin und Finalistin des GSA Newcomer Awards. In ihren Vorträgen (live vor Ort wie auch online) erlebt das Publikum kurzweilige und inspirierende Impulse, die durch eine humorvolle Verbindung von Fachwissen und Praxisnähe begeistern.

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Dörte Maack führt das Leben einer schillernden Zirkusartistin – bis sie die Diagnose einer unheil­baren Augenkrankheit wie ein Schlag trifft. Sie fasst zwei Pläne.

A: Nicht blind zu werden.

B: Wenn doch, sich das Leben zu nehmen.

Sie klammert sich an jeden Strohhalm, doch die Erblindung schreitet fort. Am Tiefpunkt angekommen, spürt sie gleichzeitig wieder etwas Boden unter den Füßen. Es reift Plan C: Sie geht als blinde Moderatorin und Rednerin zurück auf die Bühne und lernt mit dem letzten bisschen Sehrest den Mann ihres Lebens kennen, der für sie fortan nicht mehr älter wird.

Bewegend und mit viel Witz schildert Dörte Maack den Prozess dramatischer Veränderungen und inspiriert Menschen in schweren Lebens krisen, den Hindernissen zu trotzen und in das Leben zu vertrauen.

Hören Sie doch gleich einmal rein!

Dörtes Buch "Wie man aus Trümmern ein Schloss baut - Die Geschichte meines Erblindens und wie ich wieder Lebensfreude fand" ist im Patmos-Verlag erschienen und in jeder guten Buchhandlung erhältlich.

Noch mehr Tipps wie Sie aus Ihrer Reise zu Ihren Zielen eine echte Success Journey machen, gibt es in Claudia Hupprichs Buch "Success Journey - Die Erfolgsreise zu Ihren Zielen".

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Kennen Sie das Gefühl, wenn Ihr Reptiliengehirn die Kontrolle übernimmt und auf Autopilot schaltet? Wenn die innere Temperaturanzeige beim Stresslevel in den roten Bereich übergeht?

In dieser Episode gibt Claudia Hupprich Ihnen wichtige Impulse, wie Sie auf Ihrer SUCCESS JOURNEY fokussiert bleiben und einen klaren Blick bewahren. Sie erfahren, wie Sie sich besser auf das, was ist und was es zu tun gilt, konzentrieren können, um entspannt Ihr Ziel zu erreichen. Und Sie erhalten jede Menge Ideen und Praxistipps, wie Sie ganz konkret Stressgefühle im Alltag reduzieren, um stressfrei und gelassen zum Ziel zu gelangen.

Hören Sie doch gleich einmal rein!

Übrigens finden Sie mehr Informationen zum im Podcast erwähnten Programm "Boost your Brain - Stress einfach halbieren" auf der Seite https://www.mental-fitness.center

Noch mehr Tipps wie Sie aus Ihrer Reise zu Ihren Zielen eine echte Success Journey machen, gibt es in Claudia Hupprichs Buch "Success Journey - Die Erfolgsreise zu Ihren Zielen". Zu erhalten in Ihrer Lieblingsbuchhandlung oder überall wo es gute Bücher gibt.

Claudia Hupprich ist Managementberaterin, Business Coach und Dozentin für Wirtschaftspsychologie. Seit mehr als 25 Jahren unterstützt sie Menschen und Organisationen, die sich in Veränderungsprozessen befinden oder sich in solchen befinden wollen. Sie ist zertifizierte Professional Speakerin und Finalistin des GSA Newcomer Awards. In ihren Vorträgen (live vor Ort wie auch online) erlebt das Publikum kurzweilige und inspirierende Impulse, die durch eine humorvolle Verbindung von Fachwissen und Praxisnähe begeistern.

Ihr neuestes Buch heißt "Überleben im Organisationszoo - Vom erfolgreichen Umgang mit Meeting-Gorillas, Panik-Kaninchen und Krawall-Wildschweinen" und ist überall erhältlich wo es gute Bücher gibt.

Wer kennt das nicht, wenn man sich selbst ausbremst? Selbstzweifel, Ablenkung, mangelnde Motivation ... es gibt viele Faktoren, die uns von unserer eigentlichen #SUCCESSJOURNEY abbringen können. Faktoren, die uns davon abhalten, unser eigentliches Potenzial zu leben.

Sebastian Wächter weiß wovon er redet. Denn mit 18 Jahren hat er einen echten Albtraum erfahren. Er stürzte bei einer Wanderung so schlimm, dass er sich sein Genick bricht und in der Folge dessen querschnittsgelähmt ist. 95 % seiner Muskeln sind durch diesen Unfall betroffen.

Es dauert Jahre bis er lernt, sein Handicap zu akzeptieren. Er entwickelt ein Mindset, dass ihm hilft, sich auf sein volles Potenzial zu konzentrieren und Verantwortung für sein Leben zu übernehmen.

Sebastian ist heute ein gefragter Redner, Change-Experte und Motivator, wenn es darum geht, Menschen und Organisationen zum Change zu inspirieren. Ohne Tschakka und Mimimi, sondern mit Authentizität und Erfahrung.

Sebastian Wächter ist erreichbar unter

https://barrierefrei-im-kopf.de/

Wenn Sie mehr von Sebastian hören möchten, dann hören Sie doch am besten mal in seinen Podcast rein: Barrierefrei im Kopf - überall dort, wo es gute Podcasts gibt :-)

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Claudia ist zertifizierte Professional Speakerin und Finalistin des GSA Newcomer Awards. In ihren Vorträgen (live vor Ort wie auch online) erlebt das Publikum kurzweilige und inspirierende Impulse, die durch eine humorvolle Verbindung von Fachwissen und Praxisnähe begeistern.

Claudia ist zu erreichen unter www.claudia-hupprich.com

Es gibt Zeiten auf der Reise zum Ziel, da hat man den Eindruck, nichts würde vorangehen. Ziel und Reiseroute sind klar. Man hat gestartet. Aber es passiert nichts. Wenn es darum geht, seinen Zielen mit aller Kraft näher zu kommen, gibt es Momente auf der eigenen SUCCESS JOURNEY, in denen eine nZweifel an der Welt im Allgemeinen, aber vor allem an sich selbst beschleichen. Es fängt an mit ersten kritischen Gedanken und erstreckt sich bis zum Gefühl, definitiv auf der Stelle zu treten.

In dieser Podcast-Episode verrät Claudia Hupprich wie Sie mit solchen Flauten sinnvoll umgehen können. Sie erhalten diverse Praxistipps, wie Sie garantiert aus einer solchen Flaute in der Zukunft wieder herauskommen.

Außerdem geht es um ganz spezielle Fässer mit einem kostbaren Inhalt.

Einen Resilienz-Check gibt es auch. Und noch viele andere Ideen.

Hören Sie doch am besten gleich einmal rein!

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Claudia ist zu erreichen unter www.claudia-hupprich.com

Sind Sie neugierig?

Oder besser gefragt: "Sind Sie immer noch neugierig?" Denn als Kind waren wir es vermutlich alle. Und wussten Sie schon, dass Neugierde nicht einfach Neugierde ist, sondern es da ganz unterschiedliche Kategorien gibt?

In dieser Episode spricht Claudia Hupprich mit der Neugierde-Expertin Margit Hertlein. Margit besitzt nicht nur ein Diadem wie die britische Königin, sondern ist auch Trainerin und Coach, schreibt Bücher und hält wundervolle, humorvolle wie auch tiefgründige Vorträge.

Wenn Sie wissen möchten, was das Besondere an epistemischer Neugierde und was das mit dem italienischen Maler Michelangelo Merisi da Caravaggio zu tun hat, dann ist ist diese Episode genau die richtige für Sie.

Um Gscheidhaferl geht es auch. Und um Richard Wagner. Und darum, wie Margit Hertlein als Chefin eines Autohauses früher ihre Mitarbeiter mit ihrem persönlichen Motto verrückt machte. Alles in allem ein sehr unterhaltsames Gespräch für Menschen, die entweder neugierig geblieben sind oder ihre Neugierde wieder neu entdecken möchten.

Viel Spaß beim Reinhören!

Margit Hertlein ist zu erreichen unter www.margit-hertlein.de

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Claudia ist zu erreichen unter www.claudia-hupprich.com

Der US-amerikanische Psychologe Steven Reiss hat einmal gesagt: "Menschen haben eine natürliche Neigung zu denken, ihre Werte sind die besten, nicht nur für sich selbst, sondern für alle Menschen. Aber es macht keinen Sinn zu versuchen, eine andere Person zu motivieren, indem man an Werte appelliert, die diese nicht hat."

Haben Sie sich schon einmal überlegt, welche Werte Ihnen persönlich wichtig sind? Verschiedene Werte werden von Menschen teils ganz unterschiedlich priorisiert und beeinflussen unser Handeln. Den meisten ist oftmals gar nicht bewusst, welche Werte sie hoch priorisieren und welche eher nicht. Sei es, dass wir auf jemanden treffen, der unsere Werte nicht teilt. Dann sind teils Überraschungen, teils aber auch handfeste Konflikte vorprogrammiert.

Claudia Hupprich erzählt von solchen Überraschungen und Konflikten in dieser Podcast-Episode. Da verschwindet eine Manager-Grünpflanze ins Nimmerwiedersehen. Eine deutsche Managerin wird von seinem russischen Team überrascht. Und der amerikanische Manager braucht einen Vorhang im Büro. Wieso? Die Antwort gibt es im Podcast. Hören Sie doch gleich einmal rein.

Mehr Tipps wie Sie aus Ihrer Reise zu Ihren Zielen eine echte Success Journey machen, gibt es in Claudia Hupprichs Buch "Success Journey - Die Erfolgsreise zu Ihren Zielen".

Zu erhalten in Ihrer Lieblingsbuchhandlung oder überall wo es gute Bücher gibt.

Claudia ist zertifizierter Professional Speaker und Finalistin des GSA Newcomer Awards. In Ihren Vorträgen (live vor Ort oder auch online) erlebt das Publikum kurzweilige und inspirierende Impulse, die durch eine humorvolle Verbindung von Fachwissen und Praxisnähe begeistern.

Claudia ist zu erreichen unter www.claudia-hupprich.com