Succesvol in Balans

Succesvol in Balans

Download on the App Store

Succesvol in Balans episodes

  • #169 6 snelle trucjes om je zenuwstelsel te ontspannen

    Je zenuwstelsel staat waarschijnlijk vaker aan dan je denkt. Gespannen schouders, een gejaagd gevoel, oppervlakkig ademen. In deze aflevering deel ik 6 snelle oefeningen die direct inwerken op je biologie, zodat je lichaam voelt dat het veilig is. Doe ze gewoon mee terwijl je luistert.

    16 min
  • #168 Halverwege het jaar. Tijd om de balans op te maken (en mijn meest eerlijke verhaal)

    Halverwege het jaar, tijd om de balans op te maken; Wat ging er goed, wat speelt er, en waar wil ik naartoe in de tweede helft van dit jaar?

    In deze aflevering deel ik mijn meest eerlijke verhaal: vijf jaar gezondheidsklachten die uiteindelijk hormonaal bleken te zijn. Over de overgang, over niet gehoord worden door de zorg, en over blijven zoeken naar wie jou wel ziet.

    22 min
  • #167 Je wilt het snappen en daardoor loop je vast

    Je voelt het, je weet het eigenlijk al, en dan komt het brein. Maar hoe dan? In deze aflevering leg ik uit waarom je jezelf vasthoudt op het moment dat je iets wilt snappen, en waarom energie zich laat voelen maar niet laat beredeneren.

    Reiki 1: https://www.reiki123cursus.nl/online-reiki-1-cursus/

    Holistisch Coach Opleiding: https://www.reiki123cursus.nl/holistisch-coach-opleiding/

    14 min
  • #166 Sceptisch over Reiki? Ik ook. Dit veranderde alles

    In 2014 was ik sceptisch over Reiki. Zweverig, dacht ik. Wat als ik het niet kan? Ik begon er toch aan... Inmiddels ben ik 12 jaar Reiki Trainer en heb ik meer dan 1500 inwijdingen gegeven.

    In deze aflevering leg ik uit wat Reiki is, hoe energie werkt en wat het concreet met je doet. Voor iedereen die nieuwsgierig is maar nog twijfelt.

    10% korting op Reiki 1 en Reiki 2 met de code JUNIDEAL

    De code is geldig t/m 30 juni 2026.

    15 min
  • #165 Groeien op Instagram naar meer dan 30.000 volgers. Zo doe je dat.

    Van 0 naar 33.500 volgers op Instagram. In deze aflevering deel ik eerlijk wat wel werkt op Instagram, hoe je een eigen stem vindt in een wereld vol AI eenheidsworst en wat ik na al die jaren heb geleerd over groeien op social media.

    Wil je een match call voor de Holistisch Coach Opleiding? Die kun je hier inplannen: https://www.reiki123cursus.nl/plan-een-match-call/

    23 min
  • #164 Ik ben van nature zwaar op de hand. En ik schaam me er niet meer voor.

    Van nature was ik zwaar op de hand. In deze aflevering vertel ik hoe ik heb geleerd om positiever te kijken op vier niveaus: spiritueel, mentaal, emotioneel en fysiek. En hoe een vakantie vol tegenslag het levende bewijs werd dat die transformatie echt werkt. Want positief zijn is geen talent. Het is een spier die je kunt trainen.

    Wil je een match call aanvragen? Dat kan hier: https://www.reiki123cursus.nl/plan-een-match-call/

    21 min
  • #163 Het gemis dat je al je hele leven met je meedraagt. Dit is wat het is.

    Verlang jij intens naar een hartsvriendin of een relatie die volledig klopt? Iemand die jou echt ziet, begrijpt en er altijd voor je is? In deze aflevering deel ik mijn eigen kwetsbare verhaal en ontdek je waarom dat verlangen er misschien al is vanaf het allereerste begin van jouw leven.

    Meer weten? Bekijk de training Twin Flames, zielsconnecties en alleen geboren tweelingen hier: https://www.reiki123cursus.nl/twin-flames-soulmates-cursus/

    15 min
  • #162 Uitgeput na een avondje op de bank. Dit is wat er met je energie gebeurt.

    Ken je dat gevoel dat je een avond op de bank hebt gelegen en toch moe wakker wordt? In deze aflevering ontdek je wat er energetisch gebeurt als je lichaam rust maar je energieveld overuren draait. En hoe jij met één bewuste keuze het verschil maakt.

    Een match call voor de holistisch coach opleiding aanvragen kan hier: https://www.reiki123cursus.nl/plan-een-match-call/

    17 min
  • #161 Waarom je zo streng bent voor jezelf (en dingen blijft doen zoals het hoort)

    Waarom ben je vaak zo streng voor jezelf… en doe je dingen zoals het hoort, terwijl het eigenlijk niet goed voelt?

    In deze aflevering ontdek je hoe dat ontstaat, waarom je hoofd daarin zo’n grote rol speelt en hoe je intuïtie juist zorgt voor meer rust, vertrouwen en helderheid.

    De deuren van Intuïtie Unlocked zijn nu open en je kunt maar één keer per jaar meedoen.

    👉🏻 Meld je hier aan: https://www.reiki123cursus.nl/intuitie-unlocked/

    18 min

About Succesvol in Balans

From the publisher's feed

Als je graag persoonlijk en spiritueel wilt groeien dan is dit DE podcast om te luisteren. Ik geef je tips en inzichten voor meer bewustzijn, zelfliefde, rust in je hoofd, gezondheid en plezier in je…

More shows like Succesvol in Balans

De Ayurveda Podcast by Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben

De Ayurveda Podcast

1 Listeners

Aaf en Lies lossen het wel weer op by Tonny Media

Aaf en Lies lossen het wel weer op

55 Listeners

Rust in je hoofd by Meditation Moments

Rust in je hoofd

6 Listeners

Het Spreekuur by Erik Scherder, Leonard Hofstra, Brechje van Bladel / Corti Media & Quest

Het Spreekuur

18 Listeners