Falsi miti, fake news, bufale, continuano ad avere successo, soprattutto nel mondo della nutrizione.
In questa puntata continuiamo sulla scia dei falsi miti e sfatiamo quelli più comuni in estate.
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 <li>Sudare fa dimagrire? 
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 <li>Bere birra disseta?
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 <li>Mangiare più carote favorisce l’abbronzatura?
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 <li>L’anguria fa ingrassare?
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Buon ascolto!

Falsi miti, fake news, bufale, continuano ad avere successo, soprattutto nel mondo della nutrizione. In questa puntata continuiamo sulla scia dei falsi miti e sfatiamo quelli più comuni in estate. Sudare fa dimagrire? Bere birra disseta? Mangiare più carote favorisce l’abbronzatura? L’anguria fa ingrassare? Buon ascolto!

Falsi miti, fake news, bufale, continuano ad avere successo, soprattutto nel mondo della nutrizione.
In questa puntata continuiamo sulla scia dei falsi miti e sfatiamo quelli più comuni in estate.
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 <li>Sudare fa dimagrire?&nbsp;
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 <li>Bere birra disseta?
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 <li>Mangiare più carote favorisce l’abbronzatura?
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 <li>L’anguria fa ingrassare?
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Buon ascolto!

Sudare fa DIMAGRIRE? (e altri FALSI MITI estivi)

Alimentazione e Salute, perché l'Alimentazione È salute!
Sono Maria Lisa e sono una Biologa Nutrizionista. La mia missione è trasmetterti l’importanza di una sana alimentazione per vivere in salute. In questo podcast, non ti parlo di "formule magiche" per raggiungere velocemente un obiettivo. Voglio farti conoscere un po' meglio lo straordinario mondo della nutrizione, che non è "seguire una dieta"! La nutrizione è scienza, conoscenza e soprattutto consapevolezza. Grazie alle evidenze scientifiche, si può conoscere il cibo e si può diventare più consapevoli delle scelte di ogni giorno.

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Alimentazione e Salute, perché l'Alimentazione È salute! Sono Maria Lisa e sono una Biologa Nutrizionista. La mia missione è trasmetterti l’importanza di una sana alimentazione per vivere in salute. In questo podcast, non ti parlo di "formule magiche" per raggiungere velocemente un obiettivo. Voglio farti conoscere un po' meglio lo straordinario mondo della nutrizione, che non è "seguire una dieta"! La nutrizione è scienza, conoscenza e soprattutto consapevolezza. Grazie alle evidenze scientifiche, si può conoscere il cibo e si può diventare più consapevoli delle scelte di ogni giorno.

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