Føler du deg sliten? Mister motivasjon? Orker ikke å treffe folk? Mister interessen for hobbyene dine? Alle disse punktene er tegn på utbrenthet. I denne episoden diskuterer jeg hvordan en av jobbene mine gjorde meg utbrent og hvorfor jeg ga oppsigelse. Vi snakkes på søndag

Jeg kan ikke fordra pene sleipe jenter. Hør hvorfor! Snakkes igjen på søndag!

Hva er forskjellen på snille piker og prinsippfaste kvinner? Følger du alle regler?Redd for å skille deg ut? Prøver du å tilfredsstille alle? Synes synd på seg selv? Tør ikke å sette grenser? Føler at du ikke fortjener gode ting? Gjør ting du ikke vil for å bli likt, akseptert eller få ros? Da er du en snill pike!!!

Her gir jeg livsnødvendige råd, så du kan slippe å være snille pike og bli den beste utgaven av deg selv! Enjoy!

Hva heter medisinen som får Kim Kardashian til å rase ned i vekt? Hvorfor går hun gjennom en ny kampanje med image-endring? Er Kims sult på makt og nye posisjoner grunnen til at hun har blitt kvitt både rumpe og noen sunne kilo? Hvordan elske seg selv og elske mat? Hva er grunnen til spiseforstyrrelser og hva kan du lære fra dette? Hør på dagens episode! Vi snakkes igjen på søndag

Hva er forskjellen på sjalusi og misunnelse? Er du obsessed med forrige dama til fyren din? Hvordan ta fokuset tilbake til deg selv og bygge din selvtillit? Klager du for mye? Hvordan slutte å sammenligne deg med andre? Jeg har svarene! Lytt til denne episoden OG vi snakkes igjen på onsdag!

Har du iPhone? Det finnes iPhone-triks som gjør at man kan finne ut av utroskap om du liker å snope. Hvordan funker utroskap etterfulgt av skilsmisse/brudd? Er gresset grønnere på andre siden egentlig? Og hva gjør at oktober er den ene måneden i året folk flest tar ut separasjon? Høstmørket er her og jeg deler nok en gang, tips & råd om Nettop utroskap. Vi snakkes på søndag.

Har du flyttet til Oslo eller ny by? Her deler jeg tips og råd om hvordan DU kan slippe ensomhet & skaffe deg gode venninner. Dette gjelder selvfølgelig ikke bare jenter fra utenbys men også jenter som ER ensomme i Oslo. Vi snakkes på fredag!

5AM routine har tatt Internett med storm! Det er en ny trend men gammel rutine for mange, som blant ant Petter Stordalen og andre motiverte vesner. Er denne trenden bra for unge folk? Funker den? Hvorfor er det så viktig for mange å følge denne rutinen? Og hvilke utbytte fikk jeg av å våkne opp klokken 5 på morgnene hver eneste dag? I denne episoden deler jeg min mening (no surprise). Vi snakkes på onsdag!

Hvordan bygge god selvtillit? Hvordan unngå press i sosiale medier, sammenligning, negative tanker og selvkritikk? Sliter du med mentalt maraton og følelser om mindreverdighetskomplekser? DA gir jeg deg råd & tips! Hør, take notes! Vi snakkes på fredag

Hva er forskjellen på tristhet og depresjon? Mørketiden kommer og det er en årstid mange blir deprimert! Meg inkludert, jeg deler tips & råd mot depresjon. Hva er kjennetegnene på depresjon og hva kan man gjøre for å forebygge det? Jeg deler min erfaring og hvordan jeg takler depresjon. Vi snakkes på onsdag!