Sueña con Morfeo

Si no dormimos bien nos pasan muchas cosas, algunas de las cuales las notamos inmediatamente: afecta al estado de ánimo, nos notamos cansados, nos cuesta más hacer las cosas y concentrarnos, antes de que termine el día estamos para el arrastre... aunque a veces ni cansados nos podemos dormir... o precisamente por sentirnos demasiado cansados nos encontramos en una situación incómoda que nos dificulta conciliar el sueño. En el episodio de hoy, te enseñamos métodos de relajación y hábitos para dormir bien.

Hoy hablaremos de los Viajes de ensueño, destino de hoy: playa o montaña. ¿Cómo afecta la presión atmosférica al cuerpo y al sueño?

¿Playa o montaña? ¿Podemos decidir nuestro lugar de vacaciones? Si no sabes a dónde ir, para eso estoy aquí, para ayudarte a elegir el mejor destino con estas razones y consejos.

Por ejemplo, primero tienes que pensar si te gusta hacer castillos en la arena o por el contrario, la idea de acabar hasta las orejas con la misma es algo que no te atrae nada.

Sin embargo, la playa tiene sus cosas buenas también. ¿Quieres conocerlas? Yo te las cuento. 

Cuando decimos "estás soñando" nos referimos a alguna situación ideal o idealista que creemos imposible de cumplir.

Por el lado contrario tenemos los sueños cumplidos de la vida, que oímos muchas veces ligados al éxito profesional de personalidades del deporte o artistas.

¿Qué hay de nosotros? ¿De ti, de mi? ¡Soñemos y cumplamos nuestros sueños!

Voy a hacer un repaso de un par de "sueños hechos realidad", de los más interesantes que he encontrado, aunque algunas veces se abuse de esa frase, pero hay cosas que merece la pena contar. Allá voy.

Lilium Jet, el futuro avión taxi

En el año 2015, cuatro estudiantes soñaron con una nueva movilidad interurbana.

El transporte debía ser rápido, económico y sostenible.

Situados en un centro de alta tecnología para la movilidad en Munich, Alemania, fundaron una empresa para construir el avión taxi del futuro.

Soñaron con un diseño innovador, y en apenas cuatro años han probado con éxito el primer prototipo del avión taxi propulsado por 36 motores eléctricos.

La prueba realizada demuestra que es viable, y supone un hito necesario para conseguir su objetivo. Ver su prototipo volando fue su sueño hecho realidad.

En este episodio del pódcast "Sueña con Morfeo" tenemos un contenido especial. Se trata de una interesante entrevista al doctor especialista en sueño Pablo Ruiz que trabaja en la clínica del sueño del Dr. Estivill en Barcelona.

Sin duda se trata de una gran ocasión para descubrir lo que hace un profesional en este ámbito de la medicina. Podrás conocer los principales trastornos del sueño y comprender mejor las alteraciones del sueño.

En este segundo episodio del pódcast Sueña con Morfeo de colchonmorfeo.com hablamos de un viaje de ensueño muy especial: Viajar a la Luna y Marte. ¡Sueña con nosotros!

Primer episodio del pódcast Suena con Morfeo, promovido por Colchonmorfeo.com En este episodio comenzamos por explicar qué es el sueño y por qué soñamos. Además desvelamos el significado de por qué nos gusta soñar despiertos.

Bienvenidos a "Sueña con Morfeo", el pódcast de Colchonmorfeo.com dedicado al mundo de los sueños.

Conoceremos el valor de un buen sueño junto con los sueños de nuestra vida. Hablamos de la Ciencia del sueño, y de los viajes de ensueño que a todos nos gusta hacer... o soñar.