TODOS merecemos una segunda oportunidad, tú también!

Muchas veces queremos tener sueños y metas pero no sabemos ni por donde empezar. Hoy te cuento cómo poder comenzar

Sanar jamás es lineal, hay altas y bajas... y todo eso es parte del proceso.

Muchas veces nos atormentamos porque no sabemos cómo poder dejar de extrañar a esa persona que ya no está con nosotros. Hoy te cuento mi experiencia esperando que pueda ayudarte en tu proceso de soltar.

¿Qué es la vulnerabilidad? ¿Cómo se ve? ¿Cómo se siente? Hoy reflexionamos sobre la vulnerabilidad y su importancia en nuestras vidas. En colaboración con Lorena Saavedra del podcast "Santosha"

Todos tenemos heridas emocionales, ya sean de nuestro pasado o de los hechos no tan gratos que vamos teniendo en la vida. Hoy reflexionamos sobre la importancia de sanarlas para poder caminar más tranquilo en la vida.

Estamos acostumbrados a que todo lo que queremos lo tenemos rápido y en un sólo click, esto nos hace creer que las cosas que tardan en llegar, en crecer... no valen mucho porque no vemos el resultado inmediato. Hoy platicamos sobre la importancia de los planes a futuro.

Si estás con una pareja y duele estar ahí, no es amor.

Es importante conocernos para reconocernos, aceptarnos para poder avanzar.