読書のススメ

「整う」効果あり？坐禅体験レポート！

古今東西でいわれている知恵、「いま、ここ」のパワーとは？

いろいろな考え方の中で共通して語られていることの一つに、「今、ここ」に意識を向けることが大前提というものがあります。

毎日を過ごしながら、自分が求める結果につながっていくためには、どんなことができるのか。

今回はそのことのパワーや意味について、私たちの内面で起きている流れを交えながらの話です。

責任ある仕事をまかされた、職場の人手が足りない、など私達を取り巻く仕事の状況に追い立てられていませんか？

頭の中がグルグルしてしまう、そんな時の対処法について

NLPには、必要な情報を得るためや、必要な行動を促すための一連の質問がある。相手の注意、視点を提示するのです。あなたはうまく使っていますか？

メタ認知の話をする機会が多くてなってきました。認知戦争⁉️なんていう言葉も出てきている時代。情報が怒涛のように流れ込み、知らないウチに私たちの心理、認知がハイジャックされているかもしれないから、意図的に練習をしておきましょう。

最近よく聞く『縄文』や『ネオ縄文』、古の先人の叡智から学ぶべきことがあるから⁉️ デジタルに偏り過ぎか、自然を破壊し過ぎか？　おまけに盆ダンスまで流行り出しているのは、なんでだろ？について話しています。

前回に引き続き、SDGsではなくIDGs。SDGsネイティブ世代が就職する昨今、それがウェルビーイングの指標になる。そして生き方の指針になりそう…。

最近よく聞くようになったWellbeingについて。SDGsの前に、まず個々の健やかさと幸せを大切にしなければ…という考え方が、企業にも学校にも広がってきている。

生きる上で欠かせない「お金」

お金との付き合い方によって人生が左右されるようです。

何んでも可能姉妹・洋子姉さんが見つけた一冊「お金のいらない国」を読んでみた感想シェア