Sunarp Te Acompaña

By Sunarp Te Acompaña

A través de este espacio, buscamos brindar herramientas psicoeducativas para nuestros trabajadores y sus familiares.

Estas herramientas psicoeducativas buscan promover la salud mental a través del aut... more

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FAQs about Sunarp Te Acompaña:

How many episodes does Sunarp Te Acompaña have?

The podcast currently has 316 episodes available.

Sunarp Te Acompaña episodes:

January 03, 2024 Episodio 1 - Amor Saludable para parejas
En este primer audio hablamos sobre algunas ideas claves del amor en pareja y romperemos algunas creencias no saludables de amor en pareja.
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4min
December 04, 2023 Episodio 4 - Administración y gestión del tiempo de forma saludable
Aquí daremos 7 recomendaciones para una gestión más sencilla de nuestros tiempos.
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5min
December 04, 2023 Episodio 3 - Administración y gestión del tiempo de forma saludable
En este audio, vamos a tomar conciencia de cómo estamos enfocando nuestro tiempo y atención para empezar a tomar acciones que nos ayuden a gestionar y administrar mejor nuestros tiempos.
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4min
December 04, 2023 Episodio 2 - Administración y gestión del tiempo de forma saludable
Dentro de la psicología de la gestión del tiempo, vamos a continuar entendiendo que nos dicen nuestras emociones y nuestro sentir, también hablaremos de la decisión y de cómo programar nuestra mente es clave para gestionar nuestros tiempos.
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5min
December 04, 2023 Episodio 1 - Administración y gestión del tiempo de forma saludable
En este primer audio, hablaremos de la psicología de la gestión del tiempo y cómo impacta en nosotros a diario, abarcando la autoestima, pensamientos y creencias.
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4min
November 30, 2023 Episodio 4 - Estrategias para fortalecer la memoria.
En este último audio veremos las siguientes 6 estrategias para fortalecer la memoria.
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4min
November 30, 2023 Episodio 3 - Estrategias para fortalecer la memoria.
En este audio hablaremos de las 5 primeras estrategias para fortalecer la memoria.
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4min
November 30, 2023 Episodio 2 - Estrategias para fortalecer la memoria.
En este segundo audio veremos los tipos de recuerdos.
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4min
November 30, 2023 Episodio 1: Estrategias para fortalecer la memoria
En este primer audio hablaremos del papel fundamental de la memoria en nuestras vidas.
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4min
November 05, 2023 Episodio 4 - Estrategias comunicacionales y manejo de críticas.
En este último audio conoceremos como trabajar las criticas con la técnica del sandwich .
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4min

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