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Sunarp Te Acompaña
Sunarp Te Acompaña episodes
- Episodio 4- 10 Formas de Construir Resiliencia Parte II
Episodio 4- 10 Formas de Construir Resiliencia Parte II
5 min - Episodio 3- 10 Formas de construir Resiliencia Parte I
Episodio 3- 10 Formas de construir Resiliencia Parte I
4 min - 3 min
- 4 min
- Episodio 4- Autoconocimiento y Análisis FODAAquí hablamos sobre los criterios finales para enfocarnos en las Amenazas que nos podrían obstaculizar de nuestro FODA4 min
- Episodio 3- Autoconocimiento y Análisis FODAAquí hablamos sobre el 3er aspecto para hacer nuestro FODA personal y cómo enfocarnos en la O de oportunidades4 min
- Episodio 2- Autoconocimiento y Análisis FODAAquí conoceremos la O de oportunidades y cómo enfocarnos para hacer nuestro FODA4 min
- Episodio 1- Autoconocimiento y Análisis FODA
Conoceremos la importancia de autoconocernos y el primer paso para hacer un FODA personal
4 min - Episodio 2 - Consejos para controlar el uso de vídeo juegos en nuestros niños.
Los juegos de vídeo son diseñados para atraer, emocionar y cautivar a quienes los consumen. Sin embargo, la dedicación desmedida no es sana. De hecho, la Organización Mundial de la Salud añadió el trastorno por uso de vídeo juegos en la Clasificación Internacional de Enfermedades.
6 min - Episodio 1 - ¿Por qué es importante controlar el uso de videojuegos en nuestros niños?
Es importante establecer límites en los juegos digitales para fomentar las relaciones positivas familiares, que los niños interáctuen con amigos reales, duerman las horas suficientes, participen en actividades extra escolares y estén al día con las clases y sus deberes.
5 min
About Sunarp Te Acompaña
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A través de este espacio, buscamos brindar herramientas psicoeducativas para nuestros trabajadores y sus familiares.
Estas herramientas psicoeducativas buscan promover la salud mental a través del autocuidado.