real talk - safeplace - one crew

hello hello,

schön das du hier bist! 🤍

in der heutigen Folge ging es um: ich habe darüber geredet, wie es ist, in einem „Loch“ zu sein und was hilft von dem rauszukommen. Ich habe euch meine Erfahrung dazu gegeben und auch Tipps und wie man merkt, dass man sich in dem so genannten „Loch“ befindet. wenn ihr irgendwie eure Gedanken dazu loswerden wollt, aber es anonym halten wollt schreib mir sehr gerne über die anonyme Nachrichten. Trigger Warnung: Erwähnung des Wortes Selbstmord.

sozials:

wa channel - https://whatsapp.com/channel/0029VbB2fQV0LKZIMNEjgq0Q

padlet - https://padlet.com/sunshine11_2/that-girl-journal-6gsjr1v0ods2ryyz

anonyme Nachrichten - https://cloudz.fun/de/kirapodcast/

eure kiraa

real talk - safeplace - one crew 

hello hello, 

schön das du hier bist! 🤍

in der heutigen Folge hab ich mich vorgestellt und euch erklärt was euch hier erwarten wird!! Ich freue mich mega das ich wieder da bin und hoffe das wir eine tolle Community aufbauen können 

sozials: 

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kiraa 

hello hello meine lieben, ich werde nicht lange rumreden (ihr habt es wahrscheinlich eh schon im title gesehen) aber ich werde quitten. Ich kann euch nicht sagen wie lange oder ob ich überhaupt mal back bin. Es ist quasi eine pause auf unabsehbare zeit 🥺 das alles hat natürlich einen grund, mir geht es momentan einfach mental nicht perfekt und hab auch grade nicht wirklich motivation zu podcasten. Die entscheidung hab ich gemeinsam mit izzy getroffen (mal wieder hihi ❤️‍🩹) und ich glaube wir hatten es beide schon so im hinterkopf aber haben uns nicht wirklich getraut zu quitten. es war und ist eine schwere entscheidung für beide von uns gewesen aber letztendlich haben wir uns dazu entschieden erstmal aufzuhören. zu zweit treffen sich entscheidungen leichter und das hat e für uns beide etwas erleichtert. ich werde alle folgen bis auf diese hier runternehmen, den pod aber nicht löschen falls ich jemals wieder back kommen sollte, wie gesagt es können 3 monate, 3 jahre dauern oder halt auch gar nicht. Ich hab euch alle sooo unfassbar lieb und möchte mich nochmal für die wunderschöne zeit mit euch bedanken!! 💘

fühlt euch alle ganz fest gedrückt von mir ❤️

bis irgendwann mal sunshine 💝

ᯓ 🌷⋆˚࿔

hello hello!! 

wir haben eif ein jahr podcast, das ist sooo krass und ich bin sooo stolz auf das was wir gemeinsam erreicht haben 🥹

in der folge gab es heute eure sprachnachrichten, die podcast story und die analytics <3 

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cr: / 

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sunshinee

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hello hello!! 

heute gibt es den study Vlog. Ich habe eine Woche mit gefilmt, wie ich lerne und euch mit durch meine study season genommen. Ganz viel Spaß und nimmt es gerne als Motivation :) 

heute ist btw die letzte Chance eine Sprachnachricht zu schicken! 

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cr: ireneyeji (on yt)

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sunshinee

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hello hello!!

heute gab es eine kleine info, und zwar könnt ihr zum ein Jahr Podcast Special in eine podcast folge, hört euch einfach dazu die folge an :)

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sunshinee

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hello hello!!

heute habe ich das erste Mal über die Schule geredet und euch Lernmethoden und lerntipps geben. Dazwischen ist mein Fuß eingeschlafen und ich hab dauernd ein Live Update gegeben. Aber trotzdem viel Spaß bei der Folge ;)

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hello hello!!

heute ging es um Stress, Erschöpfung und wie man damit umgehen kann

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hello hello!!

heute bin ich seid einem Monat endlich wieder back und hab euch erklärt wrm ich weg war, was mich beschäftigt (hat), euch die Veränderungen gesagt und am Ende noch ein kleines lifeupdate gegeben.

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sunshinee

hgw an alle gewinner <33