Supera lo que Te Detiene En 5 Minutos Productivos

Supera lo que Te Detiene En 5 Minutos Productivos

By Elizabeth VegaEducationSelf-Improvement
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Supera lo que Te Detiene En 5 Minutos Productivos episodes

  • Bienvenido Lunes 26 Agosto Motivación para HOY - Ep. 48

    Bienvenida,  Hoy iniciamos una nueva semana con nuevas oportunidades, las cuales nos demandan constancia, progreso, determinación, pero cambió van a pagarnos con la satisfacción de ver  realisticamente El Avance en nuestras vidas ¿Qué harás esta semana? ¿Cómo vas a planearla?

    4 min
  • ¿Es Momento de Seguir o de Soltar? - Ep. 47

    Muchos de nosotros tenemos una visión acerca de las cosas que queremos hacer, y a veces tomamos acción en torno a ella, sin embargo, por un tiempo algunas cosas funcionan y funcionan muy bien, y gracias a la acción que tomamos cambios empiezan a reflejar; pero qué pasa si nos mantenemos esforzándonos en una misma área la cual en vez de seguirnos aportando complemento a lo que queremos hacer, ahora sólo se llevan nuestra energía? Cómo poder identificar cuando es tiempo de avanzar?

    6 min
  • 5 Estrategias para Ser Disciplinado - Ep. 46

    Todos sabemos que aprender a desarrollar autodisciplina es de los tesoros más invaluables a los que podemos acceder, pues ciertamente nos coloca en la posición realista de lograr nuestras metas por muy pequeñas que sean; nos permite aspirar realmente a mejorar nuestra calidad de vida porque hemos creído en nuestra palabra y sabemos que lograremos aquello que nos propongamos.

    Pero cómo podemos mantenernos firmes a través del tiempo a continuar una acción (que a la larga) no queremos seguir haciendo, muchas veces sólo poner los ojos en la meta, no nos ayuda a desarrollar la motivación diaria que necesitamos para mantenernos constantes, te invito a escuchar este podcast y aprender a desarrollar autodisciplina.

    6 min
  • Autocontrol en el Conflicto - Ep. 45

    Cómo sabemos los desacuerdos generan esta incomodidad interior por una parte creemos que las personas nos entiendan y por otro quisiéramos entender, Y aún cuando solamente queremos que nos entiendan y el conflicto se resuelva de la forma en que nosotros consideramos que debe de ser hecho no debemos olvidar que el 90% de las veces la parte contraria se siente de la misma forma ellos también creen tener la mejor solución y se convierte en una pelea de fuerzas contrarias que empujan con la misma intensidad.

    Lo mejor es aprender a solucionar conflictos con eficacia para quedar satisfechos (ambas partes) y no poner en peligro la relación en frustración, coraje, inequidad y algunas veces hasta pequeños deseos de venganza.

    5 min
  • Resolver sin Destruir- Ep. 44

    Todos en algún momento hemos enfrentado o enfrentaremos desacuerdos ciertamente la forma en cómo vamos a abordar este conflicto dice mucho acerca de nosotros mismos, De nuestra madurez compasión autocontrol y enfoque.

    A veces aunque tenemos la intención de solucionar el desacuerdo no sabemos cómo manejarlo o nos dejamos llevar por nuestras emociones y es así que algunos de ellos nunca encuentran su parte satisfactoria para ambos lados.

    Lo mejor es aprender a solucionar conflictos con eficacia para quedar satisfechos (ambas partes) y no poner en peligro la relación en frustración, coraje, inequidad y algunas veces hasta pequeños deseos de venganza.

    5 min
  • El Poder de Seguir - Ep. 43

    En dónde estarías en 5 años si lo que hicieras el día de hoy se repitiera?. La Constancia es uno de los valores más importantes que debemos agregar a nuestra vida ciertamente, no es fácil pero es lo que va a determinar que tengamos éxito en cualquier esfuerzo que hagamos.

    tener los conocimientos y la práctica es importante para lograr nuestras metas, pero solamente cuando la constancia es aplicada, la Constancia es lo que nos va a garantizar que el éxito futuro sí está a nuestro alcance. 

    7 min
  • 8 Tips para Encontrar Tu Propósito - Ep. 42

    Encontrar nuestro Propósito requiere tomarnos un momento de tranquilidad para meditar acerca de las cosas que hicimos en el pasado y de las cosas que queremos ver en nuestro futuro. Es identificar en nuestro interior en base a hechos cuáles han sido las cosas que consistentemente han formado parte de nuestra vida ya sea a baja escala (como en nuestra imaginación o pequeñas acciones) o a gran escala (por ejemplo un trabajo o un servicio).

    Ir por la vida alineados con nuestro propósito trae una tremenda ventaja a la satisfacción que se obtiene después de haber trabajado arduamente para lograr avanzar, saber que nuestros intereses gustos y habilidades están ligados a nuestra vida diaria nos da un sentido de dirección nos permite darnos cuenta que nuestra existencia es importante por el impacto que podemos generar en otras personas a raíz de la tremenda satisfacción que obtenemos al servirlas. 

    6 min
  • Audacia en Tu Propósito- Ep. 41

     El propósito de nuestra vida es algo en lo que somos realmente buenos, y está alineado con nuestros gustos, intereses y habilidades; es algo que llevamos en el corazón. 

    Para ser Audaces requerimos salir de nuestra zona de confort y luchar por aquel ideal de vida que tenemos. Extender nuestro propósito más allá de nuestros límites conocidos requiere valor y autoconfianza.

    La excelente noticia es que aprender a ser Audaces, aprender a expandir nuestro propósito es una habilidad que se puede aprender a cualquier edad, para la mayoría de nosotros simplemente constará de práctica, constancia y paciencia, pero será de los activos más importantes que podamos desarrollar en nuestra vida, pues ensanchará las oportunidades y la seguridad que tengamos para afrontar la lucha por alcanzar aquel diseño original de éxito que imaginamos para nosotros. 

    5 min
  • La Audacia Nace de la Confianza - Ep.40

     Aprender a desarrollar autoconfianza es una de las habilidades que mejor paga futuro, abre el panorama de las cosas que queremos para nosotros,nos permite ambicionar e ilusionarnos con bases realistas, fortalece la imagen que tenemos de nosotras mismas y nos llena de poder para trabajar en pos de vencer aquellas cosas que aún consideramos obstáculos.

    La Audacia es éste valor, determinación, con la cual vamos por la vida enfrentando situaciones difíciles. Ser Audaces nos coloca en una mejor relación con nosotras mismas,  nos provee de una fortaleza de carácter y alinea las cosas que queremos con las cosas que estamos dispuestas hacer para alcanzarlas. 

    6 min
  • Audacia a Pesar del Miedo - Ep. 39

     El miedo es uno de los obstáculos (sino el más poderoso) que existe para evitar accionar hacia algo que realmente queremos hacer.

    Podríamos decir que lo fascinante del miedo es que aunque sea absolutamente improbable que no suceda aquello que tememos, aún el miedo es capaz de detenernos.

    Para vencer el temor y lograr aproximarnos hacia el diseño original de vida exitosa que tenemos para nosotros, es imprescindible desarrollar una actitud realista y audaz que nos lleve por la vida.

    La buena noticia es que desarrollar audacia, arrojó, el valor, el coraje, el enfoque, la dirección, es algo que la mayoría de nosotros podemos aprender a cualquier edad en base a la práctica y lo mejor de todo es que el resultado no sólo será conseguir aquello que nos propusimos sino que la imagen que tenemos de nosotros mismos, la confianza que ganaremos, la seguridad que tendremos, nos van a llevar a navegar por la vida con la absoluta certeza de que podremos triunfar en cualquier cosa que emprendamos. 

    6 min

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La Verdadera Productividad Esta en Superar Lo Que Te Sigue Deteniéndote