Superboss

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Pour ce nouvel épisode de l'émission Fait ton Show (podcast Superboss), Cecilia Germain nous partage un message fort sur "la nature" 
Ecoute la suite de ce podcast (lien en bio ou commentaire) qui sort tout chaud du four!!! 🥖

✅ De plus, pour t'aider à passer de l'inertie (immobilisme, confusion...) à l'impulsion de ton momentum. J'ai crée « l' écosystème Mental Illimité™ » avec une "Roadmap en 7 étapes". Tu veux passer de l’inertie à l’impulsion de ton momentum dès maintenant?

❌Alors inscrit toi pour recevoir ma newsletter hebdomadaire Momentum Script. Elle est faite pour toi si tu souhaites recevoir du contenu à forte valeur énergétique. Envoyée tous les lundis matins à 8h00 pour créer le momentum de ta semaine.

Ensuite, commande mon journal de bord Superboss (planificateur) qui va te permettre de reprendre le contrôle en 12 semaines grâce à des métriques personnelles et business (planification et réflexion).

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👉🏼 Merci aussi de prendre un petit instant pour répondre aux 4 questions de ce formulaire Google Docs qui m'aidera à préparer mes prochains épisodes.

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Pour ce nouvel épisode de l'émission Fait ton Show (podcast Superboss), Tuhiti Gse nous partage un message fort sur "la souveraineté" 
Ecoute la suite de ce podcast (lien en bio ou commentaire) qui sort tout chaud du four!!! 🥖

✅ De plus, pour t'aider à passer de l'inertie (immobilisme, confusion...) à l'impulsion de ton momentum. J'ai crée « l' écosystème Mental Illimité™ » avec une "Roadmap en 7 étapes". Tu veux passer de l’inertie à l’impulsion de ton momentum dès maintenant?

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Pour ce nouvel épisode de l'émission Fait ton Show (podcast Superboss), Yann Belatreche nous partage un message fort qui est "de ne pas sous-estimer le pouvoir qu'il y a en chacun de nous". 

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Pour ce premier épisode de l'émission Fait ton Show (podcast Superboss), Julian Sauvage nous partage avec beaucoup d'émotions son "changement de vie radical" en passant du salariat à l'entrepreneuriat.

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N’as-tu jamais voulu faire les choses sans crainte ni peur de te tromper, d’être déçu, d’être critiquer ou rejeter.

Sans doute que tu désires plus que tout, être capable de surmonter cette muraille des peurs irrationnelles. 

Irrationnelles car souvent, nous n’arrivons pas à mettre des mots dessus ou à les matérialisées; un peu comme un mirage dans le désert.

Cet état se traduit aussi bien par la peur de l’échec que même inconsciemment de la réussite car dans les deux cas, c’est la peur avant tout du changement ou de l'incertitude.

J’ai bien connu ce cycle frustrant où j’étais souvent paralysé devant ces peurs irrationnelles.

Elles m’ont bien gâché une partie de ma vie et c’est bien plus tard que j’ai fini par comprendre que le déclencheur initial a été un choc durant l'enfance. 

En l’occurence un changement de vie brutal où j'ai quitté ma famille à l'âge de 8 ans pour rejoindre ma tante maternelle en France.

C'est ce qu'on appelle en psychologie l'impuissance apprise, c'est à dire un évènement choquant qui va créer une forme d'impuissance devant toute situation nouvelle associée inconsciemment à ce choc douloureux. 

Cette forme d’impuissance ou de paralysie fini par handicaper gravement notre vie entière. 

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Le secret pour retrouver ton énergie des débuts

Si tu as l’impression de traverser une phase de dépression où tu n’as plus l’énergie pour faire les choses avec légèreté. 

Que tu n’a plus l’audace pour oser…

Que même au sport avec tes amis, tu es comme paralysé sur le terrain!!!

Et que cela impacte tes relations au travail et tes ambitions;

Mais aussi ta famille car tu es souvent d’humeur irritable. 

Alors, tu es comme cet avion pris dans une zone de turbulence en plein vol. 

Tu aimerais en sortir vite et atterrir sans séquelles de ce vol cauchemardesque. 

Autrement dit, retrouver une nouvelle énergie pour continuer à aller de l’avant dans tes ambitions et redevenir serein dans tes relations. 

Et même si tu oses encore faire des choses, tu dois te forcer et cela sonne moins naturelle!!!

Alors sache que le vrai problème est que tu es comme la marionnettes de tes pensées et émotions toxiques.

Elles finissent fatalement par épuiser une de tes ressources fondamentale qui est ton énergie (mentale, psychologique, émotionnelle et physique).

C’est comme une tâche de fond qui tourne sur ton Pc à ton insu et qui finie par épuiser ta batterie.

La vraie issue pour sortir de cette inertie est de s’ancrer dans le moment présent comme un bateau dans la tempête avec ces 3 clés: 

Ton focus:

Utiliser cette énergie non pas pour faire tourner ce disque sans fin dans ta tête mais pour créer la vision que tu veux.

Ta physiologie:

Changer ta posture corporelle (épaules courbées…) car elle impacte directement ta confiance en toi et l’attitude des autres vis-à-vis de toi.

Ton vocabulaire:

Ton champs lexical négatif (je suis nul…) que tu utilises pour dialoguer avec toi-même impacte directement ton image de soi et ton estime.  

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Quand vas-tu arrêter d'attendre le bon moment pour agir?

Et si tu pouvais enfin te dire à toi-même “je suis passé de l’autre côte” 

ou “je l’ai fait”…

Mais tu reviens vite à la réalité dans laquelle ce challenge te paraît être une montagne.

Le même disque usé qui tourne dans ton esprit encore et encore;  

« je ne suis pas assez légitime pour parler de mon offre et encore moins de la vendre. »

Par peur de ne pas être à la hauteur, tu vas jusqu’à même auto-saboté le succès de ton business.

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Le secret pour arrêter de tourner en rond dans ton business et même ta vie.

Quand tu fais ça c’est comme voir pour la première… 

C’est comme pouvoir enfin mettre des mots sur les blocages inconscients qui te ralentissait.

Tu fais désormais les choses avec envie et enthousiasme comme si tu retrouvais l’énergie des débuts.

Ce qui te paraissait lourd devient léger!!!

Aujourd’hui, si tu es dans la situation de vouloir un business qui tourne et ainsi changer ta vie personnelle. 

Mais que tu manques de clarté et d'énergie car tu dois te forcer pour faire les choses. 

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Comment j’ai réussi à surmonter le syndrome de l'imposteur?

Peut-être que tu connais aussi ce syndrome qui se traduit par la peur du rejet (jugement, critiques…) et qui te fait te sentir nul.

C’est un sentiment étrange de ne pas se sentir légitime pour une chose alors que parfois nous sommes capable de bien plus.

Il se traduit par la comparaison aux autres en donnant trop d’attention aux autres mais aussi par les évitements (perfectionnisme, procrastination…). 

Par la peur s’imposer, les inhibitions etc… 

Et tu finis par te demander si tu va subir ça toute la vie!!

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