14 proc. Polaków w wieku 18-29 lat zaczęło pić alkohol w wieku 14 lat lub mniej. Tak wynika z badań przeprowadzonych na potrzeby kampanii „Zero Procent Prawdy” z którą ruszyła Fundacja GrowSPACE. To piwo Polacy wybierają najczęściej jako swój pierwszy alkohol w życiu. Dlaczego wiek inicjacji spada i czy alkohol "zero procent" jest nieszkodliwy? O tym w podcaście SuperZdrowi Kasia Grodzka rozmawiała z Dominikiem Kucem, członkiem Zarządu Fundacji GrowSPACE.

52% Polaków ma wagę powyżej normy, a 12 % chłopców i 10 % dziewczynek w wieku przedszkolnym choruje na otyłość. Czy da się spędzić wakacje na zdrowo, w ruchu, bez martwienia się o kilogramy? O tym w podkaście SuperZdrowi. Kasia Grodzka rozmawiała z medyczną trenerką personalną Ewą Jędruszek.

Jak zadbać o zdrowie i bezpieczeństwo dzieci na obozach? Jakie informacje może uzyskać rodzic od organizatora kolonii, a jakie powinien mu przekazać, nim dziecko wyjedzie na odpoczynek? Czy tragedii na obozie harcerskim w Ośnie dało się uniknąć? Między innymi o tym Kasia Grodzka rozmawiała w podcaście SuperZdrowi z mecenasem Tymoteuszem Paprockim z Kancelarii Paprocki, Wojciechowski & Partnerzy.

Czy Polacy potrafią rozmawiać o seksie? Skąd czerpią wiedzą na jego temat i czy to nadal temat tabu? O tym w podcaście SuperZdrowi Kasia Grodzka rozmawiała z Ewą Wąsikowską Tomczyńską - dziennikarką, seksuolożką, autorką książki "Polaków seks powszedni", która ukazała się ponownie nakładem wydawnictwa Harde.

Jak pielęgnować skórę latem? Co jeść by była zdrowa i co w wakacje suplementować? Dlaczego kefir to nienajlepsza metoda na leczenie oaprzeń słonecznych? O tym w podcaście SuperZdrowi Kasia Grodzka rozmawiała z dr Magdaleną Cubałą-Kucharską.

W prawie rok od wznowienia rządowego programu in vitro, na świat przyszło 65 dzieci, a ponad 10 000 kobiet jest w ciąży. Dla jednych to dużo, inni powiedzą, że mało. Jednak za każdą to liczbą stoi historia wielkiego wysiłku rodziców i lekarzy. O jednej z tych długich - bo trwała 11 lat - historii usłyszycie w podcaście SuperZdrowi. Goście: Patrycja Tabisz, dr Piotr Lachowski - ginekolog-położnik z kliniki Invimed we Wrocławiu.

Jak wynika z raportu OECD Polki mają mniejsze szanse na wyleczenie między innymi raka jajnika czy szyjki macicy niż kobiety z innych krajów Unii Europejskiej. By to się zmieniło czołowe organizacje pacjenckie powołały Koalicję Onkozdrowia Kobiet i opublikowały manifest, który wskazuje co wymaga długofalowego działania w systemie ochrony zdrowia. Gościem podcastu SuperZdrowi była wiceprezes Stowarzyszenia Eurydyki w Białymstoku Agnieszka Sakowicz. Posłuchaj!

Czerwiec to Międzynarodowy Miesiąc Zdrowia Psychicznego Mężczyzn, w którym kładzie się nacisk na zwiększenie świadomości na temat męskich problemów psychicznych oraz zachęca do otwartych rozmów o emocjach i zdrowiu psychicznym. Jak kolejne pokolenia podchodzą do kwestii zgłaszania się po pomoc do specjalistów od zdrowia psychicznego? Jak do odczuwania emocji ma się wzorzec męskości przekazany przez rodziców? O tym, i nie tylko, usłyszycie w rozmowie Kasi Grodzkiej z Idą Borsow - psycholog z Poradnii Qzmianie.

Jaką rolę pełni ojciec w życiu swojego dziecka (córki i syna)? Jakie wzorce przekazuje i co w dzieciach wzmacnia? Gościem podcastu SuperZdrowi jest psycholog i psychoterapeuta Ewelina Małek - właścicielka poradni Q zmianie.

Jakich zabiegów medycyny estetycznej nie robić w gorące lato? Na co zwrócić uwagę decydując się na wizytę w takim gabinecie, co warto sprawdzić? Jak lekarze reagują na pacjentów uzależnionych od takich zabiegów? O tym w podcaście SuperZdrowi Kasi Grodzkiej opowiedziała dr Ewa Abramowicz, ekspert w dziedzinie stomatologii i medycyny estetycznej.