Surf Theory

כחלק מהגלישה אנחנו חייבים לקחת שליטה על המצב הגופני שלנו וכחלק מהתהליך הזה עלינו להתחיל להכניס לשגרה היומיומית שלנו אימוני כוח

.

בראיון הנוכחי אני ועידן וקסר הבחור שהכניס אותי אישית לאימוני הכוח על היתרונות , דרכים להתחיל ומשמעויות של אימוני הכוח על הגוף שלנו

.

האזנה נעימה

אחד האנשים המדהימים שיצא לי לראיין לאחרונה אנחנו ביחד צוללים עמוק לעולם של פחדים ופתרונות שניתן להתמודד איתם בצורה הכי אמיתית שאפשר.

לפרטים נוספים על סדנת הסוויץ של גו :

https://the-switch.co.il/

ביחד עם אורטל פלג המנטור האישי שלי אני חושף בפניכם את אחד האנשים המיוחדים ביותר שיש לנו כיום בתעשית הגלישה וביחד אנחנו פותחים שערים לסדנת גלישה מדהימה שלעולם לא נראתה כמוה במלדיבים !

.

האזנה נעימה ומלמדת

in this episode we dive deep in to the mental game of whats its like to over comer your fears in the ocean as a surfer 🏄‍♂️

.

If you enjoyed listening share with friends 🔱

לאחר סדנה מדהימה במלדיבים אנחנו יושבים עם בר ביאכטה מפוערת באמצע האוקיינוס ההודי לדבר קצת על חוויות , מסקנות אישיות , מוסר השכל מהגלים ועוד הרבה תוכן לימודי במיוחד עבורכם