ストレスフリー研究家 MUSASHI

ストレスフリー研究家 MUSASHI

Download on the App Store

ストレスフリー研究家 MUSASHI episodes

  • 片付け3原則その2
    人生が変わる片付けの法則
    年末大掃除やらなきゃ
    片付けしたけどまた散らかる
    部屋が散らかっててストレスが溜まる
    こんな方の悩みにお応えしていきます✨
    部屋の片付けって難しいですよね😭
    断捨離だったり片付けだったり、
    色々な本を読み実践してきましたが
    なかなかうまくいきませんでした😩
    片付けの本質は
    ただ捨てればいいのではなく
    【迷う時間】
    【物を探す時間】
    【ストレスを溜める時間】
    減らすためにあると思います。
    そしてその空いた時間を、
    自分の本当のやりたい事に向ける✨
    これが片付けの本当の目的です😌
    家は一見綺麗に見えるけど
    その状態を維持するために
    毎日掃除ばかりしているようでは意味がありません🙅‍♂️
    ただ片付けるのではなく
    なぜ同じ間違いをして
    また散らかすのか原因を知ることで解決にたどり着きます✨
    片付けは
    基本3原則を意識すれば
    劇的な変化が訪れます。
    今回はその一つを学んでいきましょう✨
    12 min
  • 片付けの3原則
    年末大掃除やらなきゃ
    片付けしたけどまた散らかる
    部屋が散らかっててストレスが溜まる
    こんな方の悩みにお応えしていきます✨
    部屋の片付けって難しいですよね😭
    断捨離だったり片付けだったり、
    色々な本を読み実践してきましたが
    なかなかうまくいきませんでした😩
    片付けの本質は
    ただ捨てればいいのではなく
    【迷う時間】
    【物を探す時間】
    【ストレスを溜める時間】
    減らすためにあると思います。
    そしてその空いた時間を、
    自分の本当のやりたい事に向ける✨
    これが片付けの本当の目的です😌
    家は一見綺麗に見えるけど
    その状態を維持するために
    毎日掃除ばかりしているようでは意味がありません🙅‍♂️
    ただ片付けるのではなく
    なぜ同じ間違いをして
    また散らかすのか原因を知ることで解決にたどり着きます✨
    12 min

About ストレスフリー研究家 MUSASHI

From the publisher's feed

あなたの心を軽くします✨