Практикам йоги та тим, хто хоче почати: для вас я зібрала "опорні" тексти з йоги, переклала українською та озвучила. А в окремих випусках розслаблено розмірковую вголос про прочитане. Нарешті ніякої експертності та посилань на наукові дослідження. Лише СВАДХЬЯЯ за чаєм.